Int : Cours Abdos/Fessiers/Pilates

Nous vous rappelons que ces cours sont gratuits (compris dans votre cotisation NAC) et qu’ils sont orientés pilates et donc complémentaires à vos entraînements de course à pied. Les cours sont donnés par Dolorès qui est professeur(e) d’Education physique et qui est aussi spécialisée dans ce domaine.

N’oubliez pas d’amener votre bonne humeur, votre tapis de sol et un essuie.

 

Dolorès votre coach Abdos-Fessiers et pilates…

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