Voici le classement du challenge route après Lillois → 
Vous êtes déjà quatorze avec un minimum de 8 courses (avec ou sans points) donnant droit à votre cadeau de fin de saison lors de notre remise des prix et souper de novembre.
Prochaines courses de notre challenge route :
-Dimanche 26 mars : Semi-Marathon, Marathon et 11 km de Gand
-Samedi 01 avril : Le jogging de Oisquercq
-Dimanche 16 avril : Le jogging de Gentinnes
Voici le classement de notre challenge trail après le trail du Chalet de la Forêt et le Trail des Bosses →
Voici la mise à jour de notre challenge route après Bousval →
Attention, le classement ne tient pas encore compte de vos points à Lillois.
Plus d’une quarantaine de nos membres ont participés à la manche de notre challenge route ce samedi à Lillois. Une épreuve qui revient chaque année et qui permet souvent de comparer ses résultats par rapport à l’année précédente. Et encore une fois de nombreux membres NAC ont battus leurs records. Les podiums ont suivis ainsi que les gagnants à la traditionnelle tombola
Le classement NAC →
Sur le 12,8 km : Top 10 au général pour Maxime Duyck (9ème) et Justin Guillerot (10ème). En catégorie, José Dierickx (1er H70&+) et Solène Malicet (3ème F20-29). Sur le 6,2 km : Podiums de catégories pour John De Wagter (2ème H40-49), Nathalie Edriat (2ème F50-59) et Christian Berson (1er H60-69).
Le classement général → 
Quelques photos NAC → 
Et les gagnants de la tombola Carine, Frédéric, Madeleine et Noémie
Bravo à tous et vive le NAC!
Une vingtaine de NACqués ont participés au Trail des Bosses à Braine-Le-Comte ce samedi matin. Quelques-uns avaient déjà pris part au trail de la veille. Des traileurs NAC infatigables^^
Voici la classement NAC →
Le classement général →
Quelques photos NAC (merci Madeleine) →
Bravo à tous et vive le NAC!
Vu l’engouement de nos traileurs, le trail du Chalet de la Forêt est en passe de devenir un classique de notre calendrier du challenge trail. Malgré des conditions météorologiques loins d’être favorables, ils étaient plus d’une trentaine ce vendredi soir à terminer l’une des deux distances.
Le classement NAC→
A noter les podiums de catégories pour Antoine Sevrin (1er V2H) et Pierre Aupaix (1er V3H) sur le 12 km et Angelo Ponti (1er V2H) sur le 23 km.
Le classement général →
Voici quelques photos NAC (merci à Charlène et Joachim) → 
Bravo à tous et vive le NAC!
Nous souhaitons la bienvenue au NAC à Charlotte et Jordan.
Photo après la première séance test VMA au programme de ce mardi à Huizingen
Ce dimanche, le NAC était en force à Bousval avec quarante-cinq de nos membres répartis sur les trois différentes distances. De très nombreux beaux résultats et donc podiums au final.
Sur le 14,5 km : Aurélien Lauwers s’offre le Top10 (10ème au scratch général)
Sur le 10 km : Top 10 pour Pierre Hempte et Dylan Denuit respectivement 6ème et 7ème au scratch général. Pour les podiums de catégories John De Waghter (2ème V1) et Nathalie Edriat (3ème A2)
Sut le 5 km : Podiums au scratch général pour Mikaël Obin qui termine deuxième de la course et Top 10 pour Edwin Verbruggen qui se classe 5ème au général. Pour les nombreux podiums de catégories : Mikaël Obin (2ème SE), Christian Berson (2ème V3), Christel Deloddere ( 2ème A1), Nathalie Notez (2ème A2), Marie Delhove (3ème A1), Françoise Duplat (3ème A2) et Isabelle D’Haemer (1ère A3)
Le classement NAC →
Le classement général →
Et quelques photos NAC → 
Rendez-vous samedi pour la prochaine manche du challenge route et les Crêtes Brainoises à Lillois. Pour nos traileurs ce Vendredi à Genappe pour le Trail du Chalet de la forêt et samedi à Braine-Le-Comte pour le traditionnel Trail des Bosses.
Go, go, go le NAC!
Ce samedi une trentaine de nos membres étaient présents sur le très beau circuit de la Portelette à Lobbes. Caroline Vandriessche termine deuxième au scratch générale dame et 1ère de sa catégorie A1. André Schepers 1er handisport et Véronique De Munck se classe deuxième de la catégorie A4.
Voici le classement des coureurs NAC →
Le classement général →
Quelques photos NAC →
Les photos de Jacques Wasterlain (Merci Papy):
Album 1 →
Album 2 →
Album 3 →
Bravo à tous et vive le NAC!
La prochaine manche de notre challenge route ce sera pour dimanche prochain au Cross de Bousval
Il reste quelques places pour le stage trail NAC du 27 avril au 2 mai. Ne tardez pas trop car les inscriptions seront clôturées le 15 mars.
Inscriptions →
Voici la mise à jour de notre challenge trail après le Théodo Trail →
Notre ami Marc Depauw à participé le weekend dernier au marathon de Séville. Voici son petit mot;
Bonjour à tous,
Ce dimanche dernier, j’ai participé donc au beau marathon de Séville.
Il faut dire Séville, la ville, a beaucoup d’atouts. C’est une magnifique andalouse.
Tout le monde en a entendu parlée.
Et le marathon la parcourt de tous sens.
Un vrai marathon urbain, plus beau et plus plat encore que Valence.
On démarre de bon matin (il faisait 14 degrés) au parc Luis Maria.
Les coureurs prennent la direction des terres de l’expo de 1992, une sorte de magic land abandonné.
Pas spécialement beau mais étonnant.
On longe pendant quelques kilomètres le fleuve pour repartir vers la ville à partir du kilomètre 13 et passer les beaux coins de Séville.
On remarquera notamment au 32ème la jolie place d’Espagne, puis le passage devant la cathédrale au 40ème.
4h 24 minutes et 40 secondes.
8.292 coureurs ont terminé.
J’ai mis quasi 30 minutes de plus pour la seconde partie.
Dommage j’aurai du mieux me préparer et être moins ambitieux.
Mais l’ambition, c’est un peu ce qui nous fait courir, non ?
C’était mon septième marathon, mon troisième en Espagne.
L’année prochaine, j’irai bien faire la remontada à Barcelone !
A bientôt.
Marc
Bravo Marc!
Voici la mise à jour de notre challenge route après le jogging du Fon des Ails →
Chers ami(e)s du NAC,
La prochaine édition des 20 km de Bruxelles 2023 ce sera déjà pour le 28 mai! Nous vous proposons donc de vous inscrire via notre club « NAC-RCABW ». Comme d’habitude vos dossards seront disponibles une dizaine de jours avant la course au Club-House de notre club.
Le prix du dossard est fixé à 28€ pour cette édition 2023. Vous avez deux possibilités pour vous inscrire :
1. Remplir le formulaire en ligne, via le lien → 
et verser la somme de 28 € sur le compte du NAC : BE53 1030 2338 5253 avec en communication votre (vos) Nom + Prénom + 20 Km au plus tard pour le dimanche 28 avril date à laquelle nous clôturons le tout!
2. Remplir le formulaire téléchargeable → et le remettre au secrétariat du Club pour le mercredi 24 avril au plus tard avec 28 € en liquide ou par virement bancaire sur le compte du NAC (voir ci-dessus).
Attention ! Pour que votre inscription soit valide l’argent doit impérativement être sur notre compte ou en notre possession dans les 10 jours après votre inscription !
Nous vous donnerons comme chaque année rendez-vous à la Taverne ES Europa à quelques centaines de mètres du départ : Avenue d’Auderghem, 140 à 1040 Bruxelles. Celle-ci ouvrira ses portes pour que vous poussiez y déposer vos effets personnels avant le départ. Le Comité du NAC sera à nouveau heureux de vous y retrouver et de vous y offrir le verre de l’amitié d’après la course.
Go, go go le NAC !
Parcours très varié avec de nombreux passages dans les parcs de châteaux des environs de Thieusies,… pour les dix-neuf Naqués qui ont participés au ThéodoTrail.
Le classement NAC →
A noter, le Top 10 (6ème) au général 18 km pour Maxime Broquet (et 3ème SEH). L’autre podium de catégorie étant pour Pierre Aupaix (1er V3H)
Le classement général →
Les photos NAC (merci à Madeleine) →
Bravo à tous et vive le NAC Trail!
Très beau parcours pour le jogging du des Ails en grande partie dans la forêt de soignes et des passages au Château de La Hulpe, la ferme du musé Folon, le domaine Solvay,… Presque quarante Nacqués étaient présents pour les deux distances proposées. La remise des prix fut suivie d’une belle tombola ou de nombreux de nos membres sont repartis avec des lots.
Vici le classement NAC →
A noter sur le 13 km : Le top 10 pour Maxime Duyck. Les podiums de catégories pour Justin Gillerot (3ème H20-29), José Dierickx (3ème H70&+). Sur la courte distance de 7,5 km : Christel Deloddere (2ème F40-49) et Nathalie Edriat (1ère F50-59)
Le classement général →
Les photos NAC →
Bravo à tous et vive le NAC
Voici la mise à jour de notre challenge après le trail des Hivernales →
Voici la mise à jour de notre challenge après les deux dernières manches sur route →
Rendez-vous traditionnel de notre challenge depuis plus de 20 ans aux Hivernales pour une quarantaine de nos membres présents. Et ce sur les trois différents parcours de 10, 20 km et 38 km (trail pour Raphaël Roland)
Le classement NAC provisoire →
Troisième place au général 10 km pour Amaury Gossé et top 10 pour Maxime Duyck. En catégories sur le 10 km : Amaury (3ème SEH), Serge Basse (1er VE3), Ingrid Rogmans (2ème AI2), Isabelle D’Haemer (2ème AI3), Véronique De Munck (3ème AI3). Le NAC étant récompensé comme club le plus représenté sur le 10 km.
Le général →
Les photos NAC →
Les photos des Hivernales (Pierre Deneve) ↔
Bravo à tous!
Rendez-vous samedi prochain pour la manche suivante de notre challenge route à La Hulpe (jogging du Fond des Ails).
Voici la mise la mise à jour de notre challenge après le trail des Serres et du trèfles à 4 feuilles→
Prochaines manches de notre challenge trail : Le trail des Hivernales du RCB ce dimanche 05 février et le ThéodoTrail à Thieusies le samedi 11 février.
Voici la mise à jour de notre challenge route NAC après les relais Givrés →
Les photos en ligne des relais givrés →
Inscriptions →
Clôture des inscriptions le 15 mars 2023. Paiement à réaliser sur le compte du NAC : BE53 1030 2338 5253 pour le 31 mars 2023 au plus tard.
Une personne inscrite non coureuse/traileuse sera en autonomie pendant les sorties de groupe. Pour les non membres NAC participants au stage, une décharge de responsabilité sera nécessaire.
Météo idéale ce dernier weekend pour la course à pied et la centaine de nos Nacqués présents au jogging du collège Sainte Gertrude.
Voici le classement provisoire NAC →
Sur le 10,5 km : Belle 4ème place au général pour Amaury Gossé et 1er de sa catégorie H20-29. Podiums de catégories également pour Thomas Benoit (2ème H40-49), Solène Malice (2ème F20-29), José Dierickx (1er F70&+), Agnès Vets (2ème F70&+). Sur le 4,5 km :Nathalie Edriat (1ère F50-59), Christel Deloddere (1ère F40-49), Isabelle D’Haemer (1ère F60-69)
Le classement général →
Les photos NAC →
Bravo à tous et vive le NAC!
Le prochain rendez-vous du challenge route c’est dimanche prochain pour les Hivernales du Racing de Bruxelles.
Lors du jogging du Collège Sainte Gertrude de ce samedi 28 janvier sera prise la photo NAC à 14 h 30 précises! (30 min avant le départ)
Merci de tenir compte :
Superbe 34ème édition des relais givrés pour nos équipes NAC avec pas mal de changements dont un départ du stade Nelson Mandela. Nos membres ont donc pu profiter de magnifiques infrastructures avec un départ et des zones de relais sur terrain synthétique, une immense buvette pour le réconfort d’après course, se tenir au chaud entre les différents relais et le luxe de prendre une douche bien chaude après course…
Un grand changement qui à déjà motivé plusieurs de nos relayeurs à dire qu’ils seraient certainement de la partie l’an prochain!
La super ambiance de ce genre d’épreuve d’équipes était au rendez-vous de toute l’après-midi et même le soleil était de la partie. Que demander de plus?
Voici le classement NAC →
Le classement général →
Les photos NAC →
Bravo à tous et vive le NAC!
Vous trouverez quelques photos de notre drink d’hier soir sur notre plateforme Flickr → 
Encore merci à tous pour cette belle soirée et vive le NAC!
A savoir qu’il nous manque un(e) relayeur(se) pour les relais Givrés de samedi (équipe NAC-RCABW 3) Si intéressé, merci de nous contacter le + vite possible à nac.nivelles@cabw.be ou au 0484 97 77 74
Merci d’avance.
Voici quelques infos pratiques :
Relais Givrés et Relais Frappés: DEPART à 12h pour la première relayeuse (nous ferons une photo NAC tous ensemble à 11h40 au chapiteau)
Accès : Sortie 6 du ring de Bruxelles (Hôpital Militaire de Neder-Over-Heembeek), ensuite suivre le fléchage mis en place jusqu’au parking de l’entreprise SOLVAY.
Le départ se situe à proximité du Centre Sportif MANDELA.
Rue de Ransbeek 227 – 1120 Bruxelles
Parking (si vous arrivez tôt) : Site SOLVAY (Rue de Ransbeek 310, 1120 Neder-Over-Heembeek). Il se trouve à environ 400m du départ et sera ouvert à partir de 10h. Il sera fléché depuis le Ring (sortie 6 – Hôpital Militaire de Neder-Over-Hembeek).
· Le stand « Inscriptions » ouvre à partir de 10h pour la remise des dossards.
· Au stand « Inscriptions », lors du retrait des dossards et du bâton témoin, une pièce d’identité par équipe sera demandée en garantie. Pensez aussi à vous munir d’épingles S.V.P. !
· Munissez vous de lampes frontales si vous pensez terminer après 17h car une bonne partie du parcours est dans les bois, donc non éclairée.
· ATTENTION le terrain pourrait être gras! Nous vous conseillons donc de prendre avec vous des chaussures de trail.
Toutes les autres informations sur le site des Relais Givrés →
Voici le classement provisoire de nos membres qui ont bravé la météo pour participer au trèfles à quatre feuilles à Olne. Nous n’avons pas encore les chronos,… pour les participants à moins de quatre boucles, le classement complet suivra donc Asap…^
Le classement des Naqués →
Bravo et vive le NAC!
Voici les équipes NAC-RCABW qui participeront aux Relais Givrés du samedi 21 janvier à Neder-Over-Heembeek (trois équipes pour les Givrés et deux pour les relais frappés)
Voir équipes de 70 à 72 pour les relais Givrés et 73-74 pour les relais Frappés →
Retour sur le challenge trail pour seize de nos membres qui ont participés au Trail des Serres samedi passé à Frasnes-Lez-Anvaing. Quelques performances et podiums de catégories sont à souligner : Sur le 10 km, Top 10 pour Quentin Scutenaire (7ème au général), Christian Pening (2ème V4H). Sur le 20 km, Marco Aloisantoni (2ème V1H) et Pierre Aupaix (1er V3H).
Voici le classement NAC →
Le classement général →
Bravo à tous!
Prochain rendez-vous du challenge trail NAC, le dimanche 15 janvier à Olne pour le Trèfle à quatre feuilles.
Chers membres, de nouvelles dates pour les entrainements à Huizingen sont en ligne pour les mois de janvier et février.
N’hésitez pas à vous inscrire!
Infos et inscriptions →
Vous trouverez sur la page d’accueil de notre site nacnivelles.net , les membres qui sont déjà inscrits pour certaines dates.
Voici la mise à jour de nos calendriers route et trail →
Vous y retrouverez les classiques de nos challenges route et trail ainsi que quelques nouveautés (histoire de varier les plaisirs^^) dont en mai une incursion en Biathlon Cross. A vos agendas : Notre Tour Spaghetti aura lieu le samedi 06 mai et le déplacement du NAC est prévu pour le dimanche 24 septembre (comme d’habitude nous vous réservons la surprise de notre destination pour le moment) A noter aussi que nous ferons comme chaque année des inscriptions groupées pour les 20 km de Bruxelles.
Il est temps de revenir sur les performances de nos marathoniens pour cette première partie de saison 2022-2023 et surtout pour ceux qui se sont surpassés à Valence. Et que d’incroyables nouveaux records de club pour nos membres! Tout d’abord nous tenons à revenir sur l’impressionnant nouveau record absolu pour Amaury Gossé qui améliore à Valence l’ancien record de club de Pierre-Henri Vanderbecq de plus de deux minutes avec un chrono de 02h31min et 21sec. Toujours à Valence: Isabelle D’Haemer améliore de plus de 9 minutes (c’est énorme) le record Ainées 3 qui appartenait jusque là à Léa Walravens avec un chrono de 04h 14min 54sec. Sébastien Gybels avec un sublime chrono de 02h 35min 26 sec entre dans les tablettes records en Séniors 2 (2ème). Ingrid Rogmans prend la 3ème place dans nos tablettes en Ainées 2 avec un top chrono de 03 h 45 min 54sec et pour finir Charlène Vanderlin améliore son propre record de plus de 7 minutes en Dames 1 (3ème) avec un chrono de 04h 29min et 34sec.
Voici la mise à jour des records NAC sur marathon →
Félicitations à tous et vive le NAC!
Retour sur l’HNYT pour le NAC avec toujours une très bonne ambiance et ce malgré une édition sous la pluie. Trente deux Naqués étaient présents sur la ligne de départ et de très beaux résultats à l’arrivée. Amaury Gossé termine troisième au général et deux autres de nos membres dans le top 10 (Sébastien Gybels 5ème et Sébastien Leblicq 9ème).
Podiums de catégories pour : Amaury Gossé (3ème SEH), Sébastien Gybels (1er SEH2), Louis Bernard (3ème V2H), Isabelle D’Haemer (1ère V4F), Véronique De Munck (2ème V2F)
Le classement NAC →
Attention! Le classement NAC est provisoire et encore sous réserve de modification. Dorénavant, vous retrouverez tous les classement après validation sur notre site nac.nivelles.net (menu « classements »/ onglet « courses ») → 
Le classement général →
Bravo à tous et vive le NAC!
Le Comité du NAC vous souhaite une très Bonne Année 2023 et vous donne rendez-vous pour le drink du Nouvel An, le mercredi 18 janvier à partir de 19h00 au Club-House CABW (ancien chalet blanc hockey)
Vous avez encore jusque demain vendredi 29/12 pour vous inscrire pour les Relais Givrés. Actuellement, vous êtes douze coureurs sur les Relais Givrés et huit sur les Frappés (courte distance). Il manque donc trois coureurs pour avoir trois équipes sur les Givrés et deux coureurs pour avoir deux équipes sur les Frappés (les premiers inscrits seront directement sélectionnés pour compléter les équipes et des équipes ajoutées si cela s’avère nécessaire (multiple de cinq dont une dame et un vétéran)
Infos et inscriptions →
Go, go, go… le NAC
Voici la mise à jour de notre Challenge après le Trail de la Soupe →
Voici la mise à jour de notre challenge route NAC après la Carolorida →
(attention, ce tableau ne tient pas encore compte des points attribués à Gerpinnes)
Le Comité du NAC vous souhaite un Joyeux Noël et de Bonnes Fêtes à tous, des rêves à n’en plus finir et surtout l’envie folle de les réaliser.
Voici la mise à jour de notre challenge route après la Corrida de Namur (et marathoniens de Valence) →
Une mise à jour va suivre avec les points de la Carolorida et de la Corrida de Gerpinnes
Le NAC était présent en grand nombre (40) à la Corrida de Gerpinnes qui faisait son retour au calendrier des joggings après trois ans d’absence.
Le classement NAC →
Podiums de catégories pour Caroline Vandriessche (1ère v1f), Annick Larroumets (3ème v2f), José Dierickx (1er v1h), Serge Jacqmin (2ème v4h), Isabelle D’Haemer (1ère v4f), Isabelle Hernaut (3ème v3f).
Attention! Le classement NAC est provisoire et encore sous réserve de modification. Dorénavant, vous retrouverez tous les classement après validation sur notre site nac.nivelles.net (menu « classements »/ onglet « courses ») →
Le classement général →
Les photos NAC et de Fabienne Nicolas →
Bravo à tous et vive le NAC!
Prochain rendez-vous du challenge route NAC, le vendredi 30 décembre à l’HNYT (Happy New Year trophy)
Rendez-vous devenu traditionnel pour nos traileurs à La Roche-en-Ardennes. Sorry pour le retard de classement, mais après quelques périples (pannes) informatiques. Tout est enfin rentré en ordre!
Le classement NAC →
Les classements de l’épreuve →
Bravo à tous et vive le NAC!
Très beaux résultats pour les dix-huit naqué(e)s présents à la Carolorida. Chez les dames Caroline Vandriessche remporte l’épreuve et termine 1ère A1. Podiums de catégories pour Véronique De Munck (3ème A3) et Agnès Vets (1ère A4). Chez les messieurs un joli top 10 pour Justin Gillerot.
Voici le classement NAC →
Le général →
Bravo à tous!
Le prochain rendez-vous du challenge route NAC c’est samedi prochain à Gerpinnes pour la célèbre Corrida.
Voici le retour des Relais Givrés (et Relais Frappés distances plus courtes), une très chouette occasion de représenter notre club lors de cet événement très connu dans le monde du jogging (c’est comme le championnat de Belgique de course Relais et tous les grands clubs y sont représentés). Pour chaque édition c’est entre 280 à 300 équipes qui se présentent au départ. Ce aussi l’occasion pour nos membres de partager une après-midi sympa et de pouvoir encourager les coureurs de nos différentes équipes pendant leurs efforts,…
L’épreuve se déroulera le samedi 21 janvier 2023 (attention, la date initialement prévue au calendrier à été modifiée!), départ de la première relayeuse à 12h (relais frappés et givrés) Le Rendez-vous NAC est fixé à 11 h 15. Attention, tous les relayeurs courent ensemble le dernier tour, il faut donc être libre une bonne partie de l’après-midi!
Cette course compte pour le challenge route NAC 2022/2023 comme course sans points et donne droit à un bonus spécial de + 2%
Le départ de la course est fixé cette année à 12 h pour la première relayeuse et tous les membres de l’équipe doivent être présent pour le dernier tour de relais en commun.
Petit rappel du principe de la course des Relais Givrés :
5 coureurs dont obligatoirement 1 dame et 1 vétéran (+ de 40 ans le jour de la course) parcourent chacun 8 km (2 tours) avant d’effectuer, groupés un troisième tour de 4 km. Chaque équipe doit donc parcourir un total de 44 km (12 km par coureur)
Pour les Relais Frappés, le principe est le même sauf que chaque coureur fait en solo 1 boucle au lieu de 2 (C’est donc le deuxième tour qui se fait en commun). Chaque équipe doit donc parcourir un total de 24 km (8 km par coureur).
Comme chaque saison, nous nous chargerons en concertation avec vos différents coachs de former des équipes homogènes. L’idéal serait évidemment d’avoir au moins comme les années avant COVID, cinq ou six équipes NAC au départ, nous comptons sur vous en nombre et pas de veines appréhensions, il y a des équipes de tous niveaux.
Le prix de l’inscription est fixé à 12€/personne comprenant votre inscription à la course (Relais Givrés ou Frappés), et comme l’épreuve est assez longue nous offrirons de quoi grignoter et prendrons également de l’eau.
Pour vous inscrire, il suffit de verser 12€ sur le compte du NAC avec en communication: RELAIS + NOM et PRÉNOM et de remplir le formulaire en ligne ci-dessous. Nous nous chargerons de faire les équipes (équilibrées et selon vos préférences par la suite), la dénomination de nos équipes se fera comme suit : NAC – RCABW 1 ; NAC – RCABW 2,…
INCRIPTIONS :
Après vous êtes inscrits en ligne, merci de payer la somme de 12 € sur le compte du NAC : BE 53 1030 2338 5253 dans les 5 jours avec en com : RELAIS+NOM et PRÉNOM.
Inscriptions → Les inscriptions NAC sont cloturées
Les inscriptions avant le mercredi 28 décembre au plus tard! (le nombre sera limité)
Photos Relais Givrés 2019
Site des Relais →
Voici la mise à jour de notre challenge route après la Corrida de Namur et les marathoniens tous les dernières semaines →
Voici le classement et les magnifiques résultats de l’armada NAC au marathon de Valence →
Le classement ressemble à celui d’une course de notre challenge route tellement nos membres étaient nombreux (27) a avoir fait le voyage vers la côte méditerranéenne.
Nous reviendrons sur cet événement avec un post sur les records de clubs…
Encore félicitations à tous!
Le classement général →
Voici la mise à jour des marathoniens NAC pour la saison 2022-2023 →
De très nombreux de nos membres vont participer ce dimanche au marathon de Valence.
Nous leur souhaitons à toutes et à tous un très bon marathon.
Go go go… et vive le NAC Nivelles!
Marathon de San Sebastian (Espagne) ce dernier dimanche en 04 h 05 min 53 sec.
Le mot de Mimoza : « C’est un marathon super roulant, et San Sebastian est magnifique ! J’étais presque triste de passer la ligne d’arrivée tellement l’expérience est incroyable ! Ça passe si vite, il faut en profiter à fond !!! 💪 »
Bravo Mimoza et vive le NAC!
Voici notre première mise à jour du challenge trail 2022-2023 →
Voici la mise à jour de notre challenge route après l’Urban Trail →
Le mot de Didier Van Hecke :
J’ai fait le marathon de La Rochelle ce week-end. Parcours en forme de 8 et en plus à faire deux fois, facile pour les supporters qui ne doivent pas beaucoup se déplacer pour voir les coureurs. Deuxième marathon de France en nombre de participants. Je vise comme chaque fois les 4h, mais comme presque toujours rythme baisse, cette fois-ci vers les 27km pour terminer en crampes et souffrance à 4h13m23s. La boîte d’huîtres à la fin est assez original comme cadeau, mais ce n’était pas ce qui me donnait envie après ce marathon sous une météo parfaite,…
Les inscriptions pour le jogging du collège Sainte-Gertrude du 28 janvier 2023 sont ouvertes →
Comme chaque année nous nous y retrouverons pour la photos officielle de club. Course de 10,530 km à points comptant pour le challenge route NAC et petite distance course sans points (+1 course au challenge). Cette course fait aussi partie de nos nombreuse tablettes records NAC →
Troisième manche du challenge route pour le NAC à Namur. Corrida légèrement raccourcie cette année en raison de travaux dans le centre ville (5.8 km)
Voici le classement NAC →
Le classement général →
Les photos NAC →
Bravo à tous!
Chers membres,
Depuis novembre, vous avez accès à la piste d’Huizingen le mardi, jeudi à 18h30 et le samedi (sur demande) à 10 h 00 (fin de l’entrainement au pus tard à 20 h les jours de semaine et à 12 h le samedi)
Attention, l’accès à la piste se fait après inscription OBLIGATOIRE via le formulaire →
Les groupes NAC seront limités à une bonne vingtaine à chaque séance en accord avec notre hôte (le club O.E Halle) donc si une date n’apparait plus dans le formulaire en ligne, cela veut dire que c’est complet! S’inscrire = s’engager à être présent vu la limitation du nombre!
Si pas d’inscrits, il n’y aura pas d’ouverture car pas de coach présent! Merci de vous inscrire une semaine à l’avance (et pas en dernière minute) sauf pour se rajouter à un groupe existant.
Si vous êtes entrainé pour un de nos entraineurs NAC, merci de lui en parler auparavant afin de voir s’il sera présent le jour en question et/ou s’il regroupe des coureurs à certaines dates ou jours.
Vous aurez accès au formulaire d’inscription en ligne chaque mois sur la page d’acceuil de notre site internet: www. nacnivelles.net
Détails pratiques :
-Parking, juste à l’entrée du stade (attention, souvent la grille n’est pas ouverte que quelques minutes avant l’horaire d’entrainement)
-Possibilité de prendre une douche
-Adresse Alsembergsesteenweg 814, 1653 Beersel (GPS) – Une quinzaine de minutes en voiture de Nivelles
Lien Google Maps itinéraire→
Et vive le NAC! (à Huizingen^^)
Dimanche 20 novembre à 10H, ça y est, départ de la deuxième édition de l’Urban Trail de Nivelles.
Un événement festif et local pour lequel, cette année encore, nous comptons une belle participation du NAC. On notera également la participation de beaucoup de familles avec de jeunes enfants qui n’ont pas eu peur de braver le temps froid mais heureusement sec. Les frais de participation soutenaient l’association KickCanCer (https://kickcancer.org/fr).
Le NAC est sur ses terres mais le parcours n’est pas habituel dans les tablettes de nos runners ! Délaissons la piste et le ravel, le parcours du jogging du Collège ou du semi-marathon et explorons la cité aclote sous ses moindres coutures. Sillonnons les ruelles étroites et les sentiers de traverse dans une boucle de 5 KM, répétable à l’envie et selon les capacités dans un délai de 2 heures.
Petit coup de nostalgie pour certains, avec cette fois (et dans le désordre) la traversée de l’Institut du Sacré Cœur et son passage « sous la route » qui relie deux implantations, la visite du collège, notamment les ateliers de la section CGO (Construction Gros-Œuvre), sous le roulement des tambours, le coup de DGIN DGIN et le boudin à la djote dans le cloitre de l’Hôtel de ville, l’entrée en coulisse et le (bref) passage sur scène au Vauxhall, la traversée du Pèlerin…. Pour les coureurs, les ruelles, les recoins, les sentiers, sont autant d’évocation des « bons moments » de la jeunesse qu’on raconte (ou pas) aux enfants qui accompagnent.
Enfin à l’arrivée des 5 Kms ou plus, l’organisation récompensait les participants avec une petite collation et une tombola, pour finir en beauté la matinée. Encore bravo et merci aux organisateurs !
Merci à Marylène, membre du comité du NAC pour l’article.
Voici le relevé des membres NAC ayant participés à l’Urban Trail et qui seront crédités d’un course (sans points) à leur challenge route →
Bravo à tous et vive le NAC!
Le prochain rendez-vous de notre challenge route est samedi pour la Corrida de Namur.
Voici notre première édition du tableau du challenge route 2022-2023
Chers membres, vous avez pour ceux qui ne l’ont pas encore reçu jusqu’au mercredi 07 décembre pour venir retirer vos cadeaux de fin de saison des Challenges route et/ou trail 2021-2022 au secrétariat (ancien Club-House Hockey; Chalet blanc), les samedis entre 10 h et 12 h ou les mercredis entre 16 et 18 h.
Marathon de Porto pour José Dierickx en 03 h 40 min 04 sec pour fêter ses 70 ans.
Bravo José!
Le Comité du NAC vous remercie pour votre confiance et cette superbe soirée de remise des prix de la saison 2021-2022!
Toutes les photos de la soirée →
Vive le NAC Nivelles !
Grosse participation de nos membres à la très belle et première course de notre challenge route 2022-2023 à Vossem. Vous étiez presque cinquante a avoir fait le déplacement, félicitations!
Voici le classement des Naqués →
A noter les podiums de catégories pour Serge Basse (3ème HVC) sur le 11,1 km et de Louis Bernard (2ème HVB) sur le 4,9 km.
Les classements des trois distances →
les photos NAC d’avant course →
Bravo à tous et vive le NAC!
LES CLASSÉS & RÉCOMPENSÉS
(8 courses à points et/ou minimum 120 km parcourus) →
SCRATCH FINAL DAMES :
SCRATCH FINAL HOMMES :
Voir intégralité du scratch →
LES NAQUÉS TRAILEURS AVEC LE + DE KILOMETRES AU CHALLENGE :
DAMES :
HOMMES :
Bravo à tous et vive le NAC !
Voici la mise à jour de notre Challenge trail après les trails de Villers et des Lumeçons →
(Certains points en jaune restent en attente de points BeTrail)
Voici les membres qui seront récompensés pour avoir battus un record NAC lors de la saison 2021-2022 (meilleur temps dans sa catégorie pour une épreuve)
Caroline VANDRIESSCHE – 6 records
Amaury Gossé – 4 records
Sébastien Gybels – 3 records
Ingrid Rogmans – 1 record
Annick Larroumets – 1 record
Louis Bernard – 1 record
TOUR SPAGHETTI NAC – 07.05.2022
Louis BERNARD : 06 min 06 sec – Records V2
DUOS DU NAC – 26.06.2022
Ingrid ROGMANS & Annick LARROUMETSE : 43 min 57 sec – Records D/D « ABSOLU »
Amaury GOSSÉ & Sébastien GYBELS : 31 min 11 sec – Records H/H « ABSOLU »
JOGGING SAINTE-GERTRUDE – 23.04.2022
Caroline VANDRIESSCHE en 43 min 32 sec – Records A1 *
LA PORTELETTE (LOBBES) – 26.02.2022
Caroline VANDRIESSCHE en 53 min 25 sec – Records A1 & ABSOLU *
SEMI-MARATHON :
Caroline VANDRIESSCHE en 1h 25 min 27 sec à Visé (08/05/2022) – Records A1 & ABSOLU *
Amaury GOSSÉ : 1 h 10 min 16 sec à Valence (23/10/2022) – Records SE1 & ABSOLU
20 KM DE BRUXELLES – 29.05.2022
Caroline VANDRIESSCHE en 1 h 20 min 16 sec – Records A1 & ABSOLU *
Amaury GOSSÉ : 1 h 05 min 52 sec – Records SE1 & ABSOLU *
Sébastien GYBELS : 1 h 09 min 01 sec – Record SE2 *
10 KM ROUTE OFFICIEL
Caroline VANDRIESSCHE en 39 min 47 sec à Lokeren (06/08/2022) – Records A1 *
Amaury GOSSÉ : 31 min 20 sec à La Haye (25/09/2022) – Records SE1 & ABSOLU *
Sébastien GYBELS : 31 min 43 sec à La Haye (25/09/2022) – Record SE2 *
MARATHON :
Caroline VANDRIESSCHE en 3 h 09 min 27 sec à Eindhoven (09/10/2022) – Records A1 *
(*) = déjà récompensé
Bravo à tous et vive le NAC!
Première manche de notre challenge trail 2022-2023 avec le Grand Trail des Lacs et Châteaux pour quelques membres du NAC.
Le classements NAC →
Le classement général →
Rendez-vous pour les Naqués vendredi à Vossem pour la première manche de notre challenge route 2022-2023 →
Magnifique saison pour le NAC après quelques années un peu plus particulières. Bravo à tous pour votre motivation, vos efforts, entraînements, courses et records…
Ci-dessous vous trouverez les classements, podiums,…
(classement après la course du chicon à Baisieux et autres marathons)
Vous êtes 91 a avoir terminé votre challenge route (65 classés au scratch de 8 courses à points et 26 avec au moins 8 courses à points ou pas). Vous serez tous récompensés lors de notre soirée de remise des prix de samedi prochain.
Classement général scratch
Membres ayant participé au plus grand nombre de courses du challenge:
SCRATCH DAMES1. VANDRIESSCHE Caroline
2. DEVICK Emily
3. ROGMANS Ingrid
SCRATCH HOMMES1. HEMPTE Pierre
2. BERNARD Louis
3. VERBRUGGEN Edwin
CATÉGORIE DAMES 11. CAUDRON Noémie
2. COLSON Clémence
3. VANDERLIN Charlène
CATÉGORIE DAMES 21. BOBOT Mélodie
2. ES Pauline
3. DELODDERE Christel
CATÉGORIE AINÉES 11 .VANDRIESSCHE Caroline
2. DEVICK Emily
3. ROGMANS Ingrid
CATÉGORIE AINÉES 21. EDRIAT Nathalie
2. TIGNON Marylène
3. BURTON Thuyên
CATÉGORIE AINÉES 31. D’HAEMER Isabelle
2. DE MUNCK Véronique
3. VETS Agnès
CATÉGORIE SÉNIORS 1Pas de classés à points
CATÉGORIE SÉNIORS 21. HEMPTE Pierre
2. VERBRUGGEN Edwin
3. OBIN Mikaël
CATÉGORIE VÉTÉRANS 11. ALOISANTONI Marco
2. PONTI Angelo
3. DELHOVE François
CATÉGORIE VÉTÉRANS 21. BERNARD Louis
2. COLSON Benoit
3. SOSMAN Eddy
CATÉGORIE VÉTÉRANS 31. JACQMIN Serge
2. BALTHAZARD Johnny
3. DE LEENER Jean-Marie
Bravo à tous et vive le NAC Nivelles !
Le NAC ce n’est pas que des coureurs qui se retrouvent souvent sur les différentes courses sur route et trail… C’est aussi de nombreux sportifs qui s’entrainent et préparent en groupes leurs objectifs communs. Hier, une première partie des futurs marathoniens (Pauline, Isabelle, Anne Françoise, Thuyên) qui s’aligneront à Valence le 04 décembre ont effectués leur sortie longue de plus de 30 km.
Bravo et vive le NAC!
Voici les résultats de nos marathoniens NAC du weekend :
Marathon de Francfort :
Edgar Makanga 03 h 12 min 21 sec
Goumet Joffrey 03 h 30 min 40 sec
Bernard Lauwers 04 h 47 min 41 sec
La liste des marathoniens NAC pour la saison 2021-2022 est à jour →
Bravo à tous!
Vingt deuxième déplacement en car qui se résume par une superbe journée pour nos membres. Tout était de la partie (belle course et organisation, resto Crocodile avec buffet à volonté et une météo idéale (ce n’est pas fréquent de courir en short et singlet un 30 octobre),… Il se passe malgré tout comme à chaque fois quelque chose lors de nos déplacements et cette fois le moment qui restera dans les mémoires… C’est un moment de doute! La question de savoir si nous seront classés ou pas^^ Car sur le premier classement publié, aucun des Naqués n’étaient repris^^ Finalement, nos Naqués sont classés, Bip Bip est monté sur le podium et les autres ont été récompensés 🙂 Tous les Naqué(e)s sont également rentrés à Nivelles avec un beau T-Shirt technique de la course, une bière au chicon et évidemment quelques chicons^^ Et Marylène gagnante de l’unique gros lot de la tombola avec un séjour hébergement de sept jours pour quatre personnes à Orcières Merlette 🙂
Le classement des Naqués →
A noter les podiums de catégories pour Annick Larroumets (2ème M2F), Ingrid Rogmans (2ème M3F), Emily Devick (3ème M2F), Serge Jacqmin (1er M7M), Nathalie Edriat (3ème M4F) et Madeleine Maus (1ère M6F)
Le classement général →
Toutes les photos NAC →
Bravo à tous et vive le NAC!
Voici les résultats de la dernière manche de notre Challenge Trail 2021-2022. Bravo à Charlène qui termine son challenge et c’est aussi l’occasion de vous présenter Justin qui sera des nôtres (NAC) la saison prochaine.
Le classement NAC →
Le classement général →
Bravo et vive le NAC!
Hello les Naqués,
Vous avez encore quelques heures pour vous inscrire pour notre déplacement en car de dimanche prochain. Il reste quelques places!
Infos et inscriptions →
Bravo à tous les Naqué(e)s ayant participés au Challenge Brabant Wallon de jogging dont la remise des prix finale avait lieu hier à Tangissart.
Voici pour les podiums NAC :
En F 40-49 (podium complètement NAC) : 1ère Annick Larroumets; 2ème Emily Devick; 3ème Ingrid Rogmans.
En H 40-49 : 2ème Patrice Van Donghen
Eddy Sosman a également été récompensé pour avoir terminé les 19 épreuves de la saison du challenge.
Le calendrier 2023 a également été dévoilé lors de cette soirée : Pour les premières dates → Le jogging Sainte-Gertrude à Nivelles aura lieu le samedi 28/01 à 15h; La Hulpe le samedi 11/02 à 15h; Lillois le samedi 11/03 à 15 h. Comme d’habitude plusieurs courses de ce challenge seront reprises dans notre calendrier NAC 2022-2023.
Bravo à tous et vive le NAC!
Voici la mise à jour de nos marathoniens pour la saison en cours (2021-2022) →
Voici la mise à jour de note Challenge Route après les Crêtes de La Hulpe →
(le classement tient compte des résultats de nos derniers marathoniens)
Serge Bip Bip au marathon de Bruges : 3h41, 1er M65+
Ce n’est pas un beau marathon, à part les quelques encablures dans Bruges.
Parcours plat, mais commence par 1 km de pavés et 4 km de chemins de terre. La course nous emmène par une très longue ligne droite le long d’un zoning jusqu’à Zeebrugge où nous longeons la mer le long des grues du port, puis retour à Bruges.
Le meilleur : la Brugse Zot à l’arrivée!
Bravo Bip Bip et vive le NAC!
Le petit mot de Nicolaas :
L’ecomaratona del Chianti Classico était splendide. Parcours 100% nature à travers les vignes avec de magnifiques vues de cette belle Toscane aux couleurs automnales. Ambiance chaleureuse avec moins de 300 participants, dans un esprit de respect de l’environnement. Il m’a fallu 5h32 pour terminer ce marathon assez exigeant avec 1000 D+.
A bientôt.
Nicolaas
Bravo Nicolaas et vive le NAC!
Un 1er marathon » Père & Fille »
42km540 de galère, sur un parcours interminable le long de la Somme.
Aller : Vent de face, en faux plat montant jusqu’au 21ekm…le fait de voir les coureurs du 100km passer, que d’émotions !
2:05:00 au 21km puis retour, ↪️ le même parcours, toujours bien en cardio.
30km le mur, les jambes sont des bâtons si je m’arrête les crampes arrivent.. C’est dans la tête que tout se passe… Très déstabilisant parce que le souffle est nickel, mais les jambes n’ont plus envie d’avancer.
35km 3:43:00, je me dis que la fin approche mais je vois les minutes défiler.. Je cours en automatique. Je vois mon père au loin qui fait des aller-retours pour m’encourager.
38km c’est bientôt la fin 🤩 je suis déjà heureuse. J’essaye de revenir sur du 6:30/km
40km nous arrivons en ville OUF ça change du ravel….
42km je vois l’arrivée, sprint final je donne tout!!, la pression retombe.. Une explosion d’émotions
42.195km 4:37:21 8SEF 9.13moy.
Retour en vitesse pour Nath Ben qui s’est lancée sur le 5km et fait 1M4F en 24:3912.17moy.
Clémence.
Bravo et vive le NAC!
Traditionnelle course des Crêtes de La Hulpe pour terminer la saison 2021-2022 (hormis notre déplacement annuel du 30 octobre).
A noter les podiums de catégories d’Agnès Vets sur le 10 km (1ère A3). Sur le 18 km, José Dierickx (1er V4) et Serge Basse (3ème V3)
Le classement NAC →
Le classement général →
Bravo à tous et vive le NAC!
Voici la mise à jour du Challenge Route NAC après les Foulées des Flosses→
Voici quelques informations concernant notre déplacement du NAC du 30 octobre à la course du Chicon à Baisieux.
Bravo à nos marathoniens NAC du dernier weekend :
Caroline Vandriessche à Eindhoven (Championnat de Belgique) en 03 h 09 min 27 sec. Nouveau record NAC A1
Anthony Melardy à Eindhoven en 04 h 12 min 56 sec
Dominique Lemaine à Lisbonne en 04 h 43 min 38 sec
Liste des marathoniens NAC saison 2021-2022→
Tablettes records NAC sur marathon →
Nous vous attendons nombreux pour la remise des prix de notre challenge route et trail qui aura lieu le samedi 12 Novembre à partir de 19 h 00. Ne tardez pas à réserver car le nombre de place pour le repas pourra être limité!
Inscription au plus tard pour le vendredi 04 Novembre via le formulaire en ligne ci-dessous. Naqués = 30 €. Autres adultes = 35 €.
Déroulement de la soirée :
Vous pouvez réserver en ligne à l’aide du formulaire ci-dessous et valider votre réservation en versant la somme correspondante à celle-ci dans les trois jours suivant votre inscription sur le compte du NAC : BE 53 1030 2338 5253 avec en communication le nom et prénom du membre NAC ayant réservé. Merci d’avance.
Inscriptions → LES INSCRIPTIONS SONT CLÔTURÉES
Nous comptons sur vous pour nous donner un petit coup de main pour la préparation et décoration de la salle la veille (vendredi 11/11) à partir de 18h; le matin (samedi 12/11) à partir de 10h ou le rangement après les festivités…. Vous êtes partant merci de nous envoyer un petit mail à nac.nivelles@cabw.be
Merci d’avance et vive le NAC!
Le petit mot de Hubert:
Ce dimanche j’ai couru le semi de Lisbonne, parcours très roulant au départ du pont Vasco de Gama et arrivée dans le vieux Lisbonne
Belle ambiance et bonne organisation
Chrono de 1h47 qui reflète bien ma forme du moment
A bientôt
Hubert
Bravo Hubert et vive le NAC!
Superbe weekend pour la course à pied avec la météo favorable du moment. Voici les résultats de nos membres présents aux Foulées des Flosses à Woluwé-St-Pierre. Les résultats de nos marathoniens du weekend suivront…
Le classement NAC →
A noter le podium de catégorie pour Madeleine Maus sur le 7, 2 km (3ème Ainée 3)
Le général →
Rendez-vous dimanche 16/10 pour la prochaine et avant dernière manche de notre calendrier du challenge route aux Crêtes de La Hulpe.
Bravo à tous et Vive le NAC!
Dans le cadre de la préparation de nos futures activités et événements NAC. Nous sommes à la recherche de bocaux vides (voir photo), bouteilles de vin et quelques anciennes paires de chaussures de Running. Si possible à nous déposer au club le mercredi ou nous contacter.
Et une petite question : Si vous devriez définir le Nac en 1 mot ce serait quoi ?
(votre réponse via notre page fb ou par mail nac.nivelles@cabw.be )
Merci d’avance et vive le NAC !
Chers membres NAC,
Notre nouvelle saison approchant à grand pas… Le Comité du NAC à la grande joie de vous présenter le début des calendriers des Challenges route et trail ainsi que les nouveaux règlements pour la saison 2022-2023.
Nous vous demandons d’être très attentifs aux nouveaux règlements car quelques modifications importantes y ont été apportées pour la saison à venir (port du maillot de club, nombre minimum de participants pour l’attribution des points,…).
Début du calendrier des challenges route et trail 2022/2023 →
Règlement du challenge route 2022-2023 + tableau des points →
Règlement du challenge trail 2022-2023 →
En vous souhaitant déjà une très bonne saison 2022-2023 avec le NAC!
Notre challenge trail de la saison se terminera le 31 octobre. Nous vous invitons donc sans trop tarder à nous envoyer vos trails pouvant compter pour votre challenge 2021-2022 par mail (uniquement!) à : nac.nivelles@cabw.be
Voici la liste des traileurs HC (mise à jour 07/10/2022) →
Petit rappel pour nos traileurs, le dernier rendez-vous de notre calendrier 2021-2022 est le Trail des Lumeçons (Namur) le vendredi 20 octobre prochain.
Hello Les Nacqué(e)s,
Ce week-end, je participais au TCS London Marathon 2022, un des marathons les plus grisants d’Europe. Je suis parti avec une agence de voyage, ce qui m’a permis de nouer rapidement des liens avec 2 coureurs.
Toute la semaine, la météo « British » nous annonçait des « showers » pendant toute la durée de la course. A notre surprise le dimanche matin, le ciel était gris mais plus aucune averse en vue, et par la suite le soleil fut de la partie. 😀
Quel plaisir de passer sur Tower Bridge en courant, et terminer avec Big Ben en face de soi avant de traverser St James Park, pour ensuite tourner à gauche avec le palais de Buckingham dans le dos 😀.
Ma préparation a été perturbée par de nombreux soucis, dont la chaleur dont nous avons tous souffert cet été, et il me manquait donc environ un mois d’entraînement d’un point de vue kilométrique pour appréhender la distance de manière sereine.
Je pris un départ prudent, peut-être pas encore assez mais c’est la belle histoire du marathon, c’est que l’on ne sait jamais ce qui peut se produire. 😉 A partir du 24ème kilomètres les jambes ont commencés à tourner de moins en moins bien, jusqu’au 31ème mon rythme baisse légèrement. Puis la suite s’est avérée bien difficile ou j’ai alterné, marche / course pour rallier l’arrivée vaille que vaille…Je termine en 4:25:09, ce qui reste mon plus mauvais chrono mais j’accroche mon 2ème 6 « stars » à mon palmarès.
A bientôt au souper, ou peut-être au déplacement NAC.
Pierre
La liste de nos marathoniens 2021-2022 est à jour → 
Bravo Pierre!
Voici la mise à jour de notre challenge route après le jogging du Bodinri →
Il reste trois courses (+marathon jusqu’au 30 octobre 2022) pour pouvoir terminer votre challenge route de 8 courses et/ou jouer le classement et podium éventuel :
Dimanche 09 octobre → Les Foulées des Flosses →
Dimanche 16 octobre → Les Crêtes de La Hulpe →
Dimanche 30 octobre → Déplacement du NAC à Baisieux. Infos et inscriptions →
Go go go… le NAC!
Bravo à Christian Dreze qui boucle le Marathon de Bruxelles en 03h 55m 47 sec.
Voici la liste de nos marathoniens pour la saison en cours →
N’oubliez pas de nous communiquer les résultats de vos marathons de la saison qui comptent pas votre challenge route. → nac.nivelles@cabw.be
Une petite photo et/ou un petit mot (compte-rendu) sont toujours les bienvenus.
Une bonne vingtaine de Naqués ont participés au trail de Villers ce samedi. C’était l’avant dernière manche de notre challenge trail 2021-2022. Le dernier rendez-vous de la saison, histoire de pouvoir clôturer leurs challenges pour nos traileurs étant le Trail des Lumeçons (Namur) le vendredi 28 octobre.
A noter les podiums de catégories pour Ingrid Rogmans 3ème V1F et Christian Pening 1er V4H sur la distance de 16, 4 km.
Le classement du NAC →
Le général →
Bravo à tous!
« save de date → Samedi 12 novembre 2022
Plus d’informations suivront mais nous pouvons vous dire que nous retournons au Collège Sainte Gertrude »
Vive le NAC!
Nous avons participé à l’ NN CPC LOOP DEN HAAG sur le 10km. Qui était annoncé comme bien roulant du coup c’était l’occasion parfaite pour chacun d’entre nous d’essayer d’aller améliorer son record sur un 10km officiel.
Pierre (Bowie⚡️) nous avait plus ou moins dit ce que nous devions viser et étions capables de faire.
Une organisation juste PARFAITE, les conditions de course idéales, et avec tout le groupe c’était juste un moment de dingue.
Au niveau des chronos et des places :
🏆🥉 Amaury Gossé 31’20’’ (ancien PB 33’08’’)
🍫4ème Sébastien Gybels 31’43’’ (ancien PB 32’25’’)
16ème Julien Gossé 34’34’’ (ancien PB 37’08’’)
23ème Loïc Gossé 35’52’’ (ancien PB 36’35’’)
764ème Mathilde Verhelle 48’59’’
1567ème Claire Pottiez 53’30’’
1723ème Amélie Corbisier 54’20’’
Il y avait 4744 participant(e)s 🏃🏼♀️🏃🏻♂️
Ce sont 7 records personnels pulvérisés pour chacun 😃🤩🔥🚀
The Team Bowie ⚡️
Amaury améliore le record absolu NAC et son PB avec son chrono de 31:20 (record en catégorie SE1) et Sébastien Gybels améliore son PB et record SE2 avec un chrono de 31:43.
Voici les nouvelles tablettes records NAC du 10 km route →
Bravo à tous et vive le NAC!
Formidable participation du NAC au jogging du Bodinri avec près de quatre-vingt de nos membres présents. Et que de beaux résultats et podiums au général et en catégories…
Sur la grande distance de 14,75 km: Très belle victoire au général avec un super chrono de 49 min 06 sec pour Ben Haegeman qui se classe forcément 1er de sa catégorie (SE), la deuxième place sur le podium général est également pour le NAC avec Julien Debus et est aussi 2ème de sa catégorie (SE). Pour les podiums de catégories le NAC est bien présent avec José Dierickx (1er V5), Serge Basse (1er V3), Johnny Balthazard (3ème V3), Véronique De Munck (1ère A4).
Sur la distance de 10,65 km, le NAC obtient également de nombreux podiums et trois coureurs dans le top 10 avec Maxime Broquet qui est deuxième au général et 1er SE, Pierre Hempte est quatrième de la course et 3ème SE. Dylan Denuit est huitième de la course. Chez les Dames Mélodie Bobot est deuxième au scratch général et (2ème DA) Les autres podiums de catégories sont pour Annick Larroumets (2ème A2), Emily Devick (3ème A2), André Schepers (1er Handisport), Christel Deloddere (1ère A1), Pauline ES (2ème A1), Isabelle D’Haemer (1ère A4), Isabelle Hernaut (2ème A3) et Wivine Hautecoeur (3ème A3)
Sur la petite distance de 5 km : Marie Delhove (1ère A1), Nathalie Edriat qui accompagnait Elodie Kahia du Sport Adapté du CABW est (2ème A3), Françoise Duplat (1ère A2) et Laurie Sax (2ème P).
Le classement des Naqués →
Le général (trois distances) →
Chers amis du Nac,
Nous avons la joie de vous annoncer que le déplacement annuel, en car, du Nac aura bien lieu cette année le Dimanche 30 octobre 2022 à Baisieux en France.
Au programme de la « Course du chicon » ( oui tu as bien lu 
), un parcours de 10km sur un tracé plat. De quoi permettre à chacun de tenter de battre son record personnel avant la clôture de la saison. Pour ceux qui le désirent un 5km est également organisé 
Après l’effort… le réconfort ! Le car nous emmènera déguster un bon petit buffet 
au Crocodile de Villeneuve-d’Ascq.
Lieu et heure du départ : rdv au stade à 06h30 au plus tard! (départ du car à 06h45) au Stade de la Dodaine (Retour vers 18h30) : Prix : 33€ par participant ( déplacement/ repas / dossard ). Les accompagnants sont les bienvenus au prix de 23€.
Information importante : un certificat médical est obligatoire pour les deux distances. Celui-ci doit comporter la mention de « non contre indication à la pratique de l’athlétisme (ou course à pied) en compétition » et dater de moins d’un an à la date de la Course du Chicon! En effet, nous n’avons pas obtenu de dérogation.
Modèle de certificat médical (ou autre certificat comportant la bonne mention) →
Merci de nous envoyer votre certificat pour le mercredi 26 octobre au plus tard à nac.nivelles@cabw.be
LES INSCRIPTIONS SONT CLOTURÉES
Pour valider votre inscription, merci de verser 33€ sur le compte du NAC : BE53 1030 2338 5253 – BIC : NICABEBB avec en communication votre nom et prénom/déplacement pour le vendredi 23 octobre au plus tard!
Pour plus d’informations voir le site de la course →
Voici la mise à jour de notre Challenge route après le semi, 12km et 5 km de Nivelles →
Plus d’une centaine de nos membres ont pris part à l’une des distances de la course à Nivelles. Mention particulière pour la très belle victoire d’Amaury Gossé ( et1er S1) sur la distance de 12 km.
A noter également sur le 12 km, les podiums de catégories pour:
Angelo Ponti (2ème V1), Benoit Colson (3ème V2), Serge Basse (1er V3), Serge Jacqmin (3ème V3), Nathalie Edriat (3ème A2), Véronique De Munck (2ème A3), Agnès Vets (3ème A3),
Sur le semi-marathon : Podium de catégorie pour Isabelle D’Haemer (2ème A3)
Sur le 5 km : Sébastien Gybels signe une belle troisième place au scratch général (1er S2) et Marie Delhove (1ère A1)
Le classement NAC →
Le classement général (trois distances) →
Voici les photos des NACqués aux 12 km et Semi-marathon →
Bravo à tous et vive le NAC!
Ce dimanche aura lieu la prochaine manche de notre challenge route Nac avec le semi-marathon et 12 km de Nivelles. A cette occasion nous vous donnons rendez-vous pour la traditionnelle photo de groupe à 09 h 20 précises au rond-point en bas de la rue de Saintes.
Photo semi-marathon et 12 km de Nivelles 2018
Et vive le Nac Nivelles !
Voici la mise à jour de notre Challenge Route après notre 5000m piste et la Descente de la Lesse→
Voici les points du challenge route attribués pour notre 5000m piste →
Voici la liste de nos marathoniens NAC pour la saison en cours →
N’oubliez pas de nous envoyer les résultats de vos futurs marathons à l’adresse mail nac.nivelles@cabw.be car ils compteront pour votre challenge route.
Voici la mise à jour de notre Challenge Route après Lombise, Limelette et Lokeren →
Attention le classement ne tient pas encore compte du 5000m NAC et de la descente de La Lesse.
Traditionnelle Descente de La Lesse pour le NAC ou une quarantaine de nos membres étaient au rendez-vous.
Voici le classement de nos membres →
A noter:
Sur le 12 km (Lesse Douce) : Les podiums de catégories pour Marco Aloisantoni (1er Ve1), Angelo Ponti (2ème Ve1), Benoit Colson (3ème Ve2) et Nathalie Edriat (1ère Ai1).
Sur le 20,75 km (Top Lesse) : Caroline Vandriessche (1ère Ai1 et 5ème dame au général)
Le classement général →
Bravo à tous et vive le NAC!
Voici la mise à jour de notre Challenge trail après le trail des Fantômes et les nouveaux Hors-Challenge →
La liste des traileurs Hors-Challenge →
Toujours très beau mais au combien difficile Trail des Fantômes à La Roche-en-Ardenne pour nos Naqués traileurs.
Voici le classement NAC →
Le classement général (toutes distances) →
Très beau résultat ce weekend pour Maxime Broquet qui termine 6ème sur 226 participants sur le 26 km du Trail de l’eau blanche.
Nathalie, Mélanie, Christian, Ingrid et Sylvie au Trail des Fantômes
Bravo à tous et vive le NAC!
Voici les résultats complets des 5 séries de notre 5000 m piste → 
Attention, ces résultats devront encore être validés par le juge arbitre et homologués.
Les points NAC suivront après homologation…
Les résultats des Naqués → 
Toutes les photos NAC → 
Les photos de Fabienne Nicolas (2 dernières séries) →
Bravo à tous (coureurs, compteurs de tours, aidants à l’organisation, Comité du NAC,…) et vive le NAC!
Voici la répartition des quatre séries de notre 5000 m de samedi :
Trente minutes minimum avant leurs courses chaque participants doit passer impérativement par le secrétariat pour confirmer sa présence, Merci
Félicitations à Nicolaas Degroote et Frédéric Chaufoureau qui bouclent tous les deux le Marathon de Monschau. Un beau chrono sur ce marathon vallonné de 04 h 03 min pour Fred et 05 h 29 min en mode cool pour Nicolaas.
Voici la liste de nos marathoniens pour la saison 2021-2022 →
Le mot de Nicolaas:
Le marathon de Monschau se déroule chaque année en août dans la périphérie de la ville de Monschau, située dans le nord de l’Eifel près de la frontière belge. Ce marathon est caractérisé par de beaux paysages, la traversée de la vieille ville historique de Monschau, des vallées de ruisseaux pittoresques et une ambiance chaleureuse. L’itinéraire est fort vallonné et mène en grande partie sur des sentiers forestiers. La différence de hauteur à surmonter est de plus de 750 m.
J’ai couru mon 43è marathon du début jusqu’à la fin en compagnie de Paul Titart – un ami du RCB (cf. Racing Club de Bruxelles ) en mode « promenade et papote ». Je termine se marathon en me sentant tout décontracté et relax. Ce fut une longue sortie agréable avant mon prochain marathon dans deux mois…
A bientôt, Nicolaas
Voici la dernière mise à jour de notre classement Challenge Trail avec les trail hors-challenge →
Voici les résultats de nos athlètes présents à Lokeren pour le 10 km route du Championnat de Belgique.
A noter, le nouveau record NAC en A1 pour Caroline Vandriessche avec un chrono de 39 min 57 sec et l’entrée dans nos tablettes records NAC en A3 (2ème place) de Agnès Vets en 58 min 01 sec.
Le classement NAC →
Le général →
Voici la mise à jour de nos records de club sur 10 km →
Bravo à tous et vive le NAC!
Voici un petit point sur la situation de nos marathoniens NAC pour la saison en cours (2021-2022). Si ce n’est pas encore fait, les points repris dans le tableau et attribués à tous les marathoniens seront ajoutés à la prochaine mise à jour de notre challenge route (après le 06 août et la course à Lokeren)
Vous n’êtes pas repris dans cette liste ce n’est pas bien grave! Il vous suffit de nous envoyer un mail avec le nom et le lieu de votre marathon ainsi que votre chrono à nac.nivelles@cabw.be
Liste des marathoniens NAC pour la saison 2021-2022 →
Voici la liste de vos courses trails « hors-challenge » qui compteront pour votre challenge 2021-2022. Si une épreuve à laquelle vous avez participé n’est pas reprise dans cette liste et que vous souhaitez qu’elle compte pour votre challenge. Merci de nous envoyer le nom de la course et la distance à nac.nivelles@cabw.be
Trails HC→
Hello le NAC,
Dans le cadre de notre 5000 m piste du 20 août, nous avons besoin de votre aide pour l’organisation (comptage des tours, préparation des baguettes garnies en début d’après-midi, le service au bar…)
Nous demandons aussi et dans la mesure du possible à tous les coureurs de bien vouloir nous aider pour le comptage des tours des différentes séries…. Par exemple, si vous êtes inscrits avec un temps de 30 min vous allez courir en début de meeting (série 1), merci de vous inscrire pour le comptage des séries les plus rapides…
Inscriptions pour les aidants→
Pour toutes questions ou informations supplémentaires → nac.nivelles@cabw.be
Merci d’avance et vive le NAC
Voici la mise à jour de nos tablettes records NAC de notre course » Les duos ».
Bravo à Sébastien et Amaury qui dans la catégorie H/H améliorent le record absolu avec un fantastique chrono de 31 min 11 sec. A noter que dans la même catégorie Adrien et Julien entre également à la deuxième place avec un chrono de 34 min 23 sec.
Dans la catégorie D/D, Ingrid et Annick améliore également le record absolu avec un top chrono de 43 min 57 sec.
Tablette records « Duos du NAC » →
Bravo à tous et vive le NAC!
Ce weekend quelques uns de nos Naqués Traileurs ont participés à La Chouffe Trail.
Le classement des Naqués →
Le général (toutes distances) →
Bravo à tous et vive le NAC!
World Championships Ironman 70.3
Après 5 années de pratique du triathlon, dimanche 03/07 à Andorre 
, j’ai réalisé un de mes rêves et je me suis qualifié pour les championnats du monde Ironman 70.3 aux USA
Débriefing de cette course de folie très vite mais d’abord résumée en quelques mots : c’était froid (14 °)
, c’était dur (2000 D+)
et c’était chaud (32 °)
Merci à tous ceux qui m’ont soutenu et qui ont cru en moi, beaucoup de sacrifices et des heures d’entraînements mais ça en vaut la peine! Un grand merci bien évidemment à mon coach Pierre Aupaix et au club du NAC 
Anton
Ce sera la vingtième éditions de notre 5000m piste du Nivelles Athletic Club. Comme ces quatre dernières éditions celui-ci sera officiel et donc ouvert aux autres clubs et en plus cette année une série sera réservée aux athlètes handisport (athlètes avec déficiences motrices, visuelles, intellectuelles,… !!! Excepté Wheeler → pas d’atlhètes en chaise !!!) A savoir que cette série sera officiellement reconnue WPA.
Il y aura un minimum de quatre séries + une série handisport :
Série 1 (la moins rapide) à 15 h 00 – Série 2 (moyenne-lente) à 15 h 45 – Série 3 handisport à 16h30 – Série 4 (moyenne-rapide) à 17 h 15 et Série 5 à 17 h 50 (rapide) d’autres séries pourront être ajoutées en fonction du nombre de participants.
Cette année encore pour l’après course nous vous proposons une petite restauration.
Pour nous permettre d’organiser au mieux les séries, la pré-inscription est obligatoire et doit se faire au plus tard pour le lundi 15 août à 17 h 00 à l’aide du formulaire online ci-dessous et en versant la somme de 10 euros (donnant droit à 2 tickets restauration (baguettes garnies) et deux boissons (vin ou soft) sur le compte du NAC : BE 53 1030 2338 5253 avec en com → votre nom + prénom + 5000 m.
Handisport : Les guides pour déficients visuels doivent également remplir le formulaire en ligne.
Attention :
La composition des 4 séries (ou+) apparaîtra sur notre site NAC (nacnivelles.net) pour le jeudi 18 août au plus tard.
Pour les membres du NAC :
Attention : L’organisateur se réserve le droit de limiter le nombre de participants dans les différentes séries et donc au meeting en général.
Voici le classement du challenge trail après le grand trail des lacs et châteaux →
Attention, le classement ne tient pas encore compte des points des trails de Orval et du Viroin ainsi que vos derniers hors-challenge.
Voici la mise à jour de notre Challenge route après les duos →
Attention, le classement ne tient pas encore compte des courses à Lombise, Limelette, des derniers marathoniens et ajouts demandés (20 km de Bruxelles…)
Ce samedi, Parcs en balade à Lombise pour le NAC. Sur la grande distance de 15,6 km, Caroline Vandriessche termine à la deuxième place au général dames et 1ère de catégorie (AI1). Sur la distance plus courte de 6,2 km Noémie Caudron est 3ème de sa catégorie (dam) et Madeleine Maus 3ème AI3.
Le classement des Naqué(e)s →
Le général →
Bravo à tous et vive le NAC !
Toujours très agréable pour les Naqué(e)s de se retrouver en ce début de période de vacances à la Corrida d’été de Limelette. Malheureusement pas de points attribués à notre challenge route NAC sur les différentes distances vu le nombre de participants en dessous de la barre des 200.
Le classement des Naqués →
Podiums de catégories sur le 10,5 km pour Benoit Colson (3ème V2), Ingrid Rogmans (1ère A1), Annick Larroumets (3ème A1), Mélodie Bobot (1ère SD2), Nathalie Edriat (2ème A2) et Agnès Vets (2ème A3) A noter également le top 10 pour Dylan Denuit et Pierre Hempte au général.
Sur le 7 km Noémie Caudron ((2ème SEF), Charlotte Birchall (3ème SD1), Jean-Marie De Leener (2ème V3) et Marylène Tignon (2ème A2).
Sur le 3,5 km Louis Bernard (1er V2) est 3ème au général, Véronique Demunck (1ère A3) et Madeleine Maus (2ème A3).
Le général toutes distances →
Voici la mise à jour de notre challenge route après La Louvière →
(le classement ne tient pas encore compte de notre course des duos)
Plus rien ne les arrête!
Vendredi soir, avait lieu à Neufvilles la Corrida de la Gage!
Seb et Amaury ont été chercher respectivement les 2e et 1e places de cette course suivis par Anton qui finit 3e!
Hélène, quant à elle, gagne la course chez les dames! Félicitations machine!
La team Bowie a, une nouvelle fois, été brillamment représentée!
Ils ont, à nouveau, été cités dans un article de journal! Quelle récompense pour ces athlètes!
Dans la foulée de ce week-end glorieux, Seb et Amaury ont gagné les duos du NAC et mon petit doigt me dit qu’ils ont battu le record homme du club! »
Merci à Caroline M. pour l’article et vive le NAC!
Voici la suite des photos de notre course des duos → 
Merci à notre coach Pierre pour les photos.
Super ambiance hier pour les Duos du NAC avec une course pour une fois sans pluie. Une édition qui restera marquée par d’impressionnantes performances et records sur lesquelles nous reviendrons avec post sur les records…
Dans les catégories :
En duos H/H, victoire du duo Amaury/Sébastien suivi de Julien/Adrien et de Maxime/Angelo.
En duos D/D, victoire pour Ingrid/Annick suivi de Gisèle/Caroline et de Nathalie/Sylvie.
Pour les duos Mixtes : victoire pour le duo Caroline/Wim, suivi de Clémence/Michaël et de Emily/Edwin
Le classement par catégories →
Le général →
Les photos NAC → 
(les photos de Pierre vont suivre…)
Revivez toutes la course en vidéo:
Bravo et merci à tous!
Vive le NAC!
Petit rappel du programme de demain :
A partir de 16 h 00 – Rendez-vous (en tenue et en maillot NAC) au Club-House pour la remise des dossards.
Liste des duos par catégories et dossards →
Voici la mise à jour du challenge route →
(le tableau ne tient pas encore compte de vos points à La Louvière)
Vendredi 10 juin avait lieu le jogging de Naast.
Plusieurs distances étaient possibles. A la première place du 5 km, nous avons retrouvé notre Sébastien Gybels qui est en train d’exploser tous les podiums de la région! Sébastien avait préparé sa course grâce aux entraînements assidus, avec une hygiène de vie irréprochable et une reconnaissance du parcours afin de connaître les moindres endroits plus compliqués. N’oublions pas sa volonté de feu qui lui permet de revenir au devant de la scène brillamment!
D’autres athlètes du NAC étaient présents dont Anton Arnould et Hélène Quiniet qui a gagné les 10km pour les dames!
La team bowie est très très forte! On lui souhaite encore plein de belles victoires cette année!
« Un podium entier de nanacquées!!!
Lors du trophée Rodolphe Bodart, le podium des sénior dames 2 était composé de Gisèle D’Herde, Caroline Massem et Christel Deloddere! Une fierté partagée par les 3 nanacquées qui mérite d’être soulignée! »
Magnifique représentation et résultats pour les Naqués au jogging des ascenceurs de La Louvière.
Belle victoire au général sur le 6 km pour Sébastien Gybels.
Sur le 10,8 km: Victoire pour Amaury Gossé au général et podiums de catégorie (1er Sen), Caroline Vandriessche deuxième dame au général et podium de catégorie (1ère A1). Les autres podiums de catégories avec Marco Aloisantoni (3ème V1), podiums entièrement NAC en Ainées 2 avec Emily Devick (1ère A2), Ingrid Rogmans (2ème A2), Annick Larroumets (3ème A2).
Sur la grande distance de 21 km : Ben Haegeman signe une belle 2ème place au classement général et podium dans sa catégorie (2ème Sen), podium de catégorie également sur la distance pour Carine Dekeyser (3ème A3)
Le classement NAC →
Le général toutes distances →
Bravo à tous et vive le NAC!
Voici la mise à jour de notre Challenge route après les 20 km de Bruxelles →
(le classement ne tient pas encore compte des points attribués pour le Rodolphe Bodart et les Foulées estivales AXA)
Ce dimanche avait lieu le Trophée Rodolphe Bodart. Course en mémoire de notre cher ami Rodolphe qui fut longtemps membre de notre Comité NAC (trésorier) et aussi à une époque animateur au sein de l’école d’athlétisme et administrateur CABW.
Quand l’on parle de lui un mot vient systématiquement à l’esprit de beaucoup d’entre nous c’est « l’humilité », c’est pourquoi (exceptionnellement) je vous partage un petit texte existant en fin de post.
Voici le classement des Naqués →
Vous êtes très très nombreux à être sur les différents podiums de l’épreuve, ceux-ci figurent en caractères gras dans notre classement. Félicitations à tous!
Le général →
Vive le Nivelles Athlétique Club!
L’humilité est une perpétuelle paix du cœur.
C’est n’avoir point de trouble, c’est n’être jamais fâché ou vexé, irrité ou endolori.
C’est ne m’étonner de rien qui puisse m’arriver, de ne rien ressentir comme étant dirigé contre moi.
C’est rester calme quand personne ne me louange et si je suis avili ou méprisé, c’est trouver en moi un lieu béni où je puisse me rendre, refermer la porte, m’agenouiller devant mon père en secret
Être en paix, comme au sein d’une mer profonde et calme, quand tout autour de moi semble trouble…
Ce samedi notre groupe trail était au rendez-vous des trois rivières pour le trail du Viroin qui se déroule le long de l’Eau Noire, de l’Eau Blanche et du Viroin.
Le classement des Naqués →
A noter, le podium de catégorie pour Angelo Ponti (3ème V1H) sur la distance des 21,6 km.
Le général →
Quelques photos NAC →
Bravo à tous et vive le NAC!
Quelques Naqués pour des Foulées Estivales qui a l’habitude rassemblent beaucoup plus de participants.
Le classement NAC →
Le général →
Le mot d’Hélène Quiniet :
Quelques nouvelles de ma course de ce week-end : le triathlon Ironman d’Hambourg (Championnats d’Europe) 05/06/2022. Je nage 3,8km, roule 180km et cours 42,195 en 10h22’40 (avec transitions), ce qui me classe 7e/24 de ma catégorie 25-29 ans (avec le 3e meilleur temps sur marathon en 3h21’17), 29e/188 femmes (19e non pro avec 1′ de plus que la dernière pro), 2e belge, 396e/1798 au général des finishers. Bientôt de retour sur la piste du NAC pour l’entrainement au marathon de Sydney en septembre
