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16/08 Infos « Tour Spaghetti du Nac »

Ci-dessous vous trouverez la liste des inscrits pour notre Tour Spaghetti (contre-la-montre) de mercredi prochain, il vous reste plus que 48h pour vous inscrire (samedi soir, dernière limite). Merci, pour ceux qui n’ont pas encore effectués leurs paiements de se mettre en ordre le plus rapidement possible! Infos et inscriptions —-> LOGO NAC ok

Aidants : Nous sommes encore à la recherche de quelques bonnes âmes (équipes de deux) pour tenir le bar d’après course de : 20 h à 21 h et de 21 h à 22 h et de 3 ou 4 aidants pour le montage des tonnelles et placement des bancs/tables à partir de 17h30. Merci de nous contacter par mail : nac.nivelles@cabw.be

Mercredi le secrétariat pour le retrait des cartes/dossards et des différents tickets sera ouvert dès 18h (venez le plus tôt possible car nous sommes très nombreux). Les autres infos et la liste (horaire) des départs sera publiée sur notre site ce lundi 20 Août au plus tard en fin d’après-midi.

Voici le timing de notre organisation :

18h00 – Ouverture du secrétariat (remise des cartes dossards et des tickets pour l’after)

18h30 – Rendez-vous près de la piscine pour la traditionnelle reconnaissance du parcours, suivi de la photo de groupe.

N’oubliez pas votre Maillot NAC (version actuelle 2018 avec nos quatre sponsors : Born To Run, Bertin Szabo assurances, AEDES et Dune Architecture)

Dès votre retour merci de nous aider en vous mettant le plus rapidement possible en file selon votre N° de carte/dossard (à savoir que le dossard 1 démarre en premier, le 2 en deuxième,…) dans le couloir intérieur (voir ci-dessous flèche rouge).

TOUR SPAGH CONFIGURATION DE DEPART

18h55 – Petit mot du coordinateur (consignes,…)

19h00 précises – Départ du premier coureur.

En terminant votre tour, merci d’emprunter le couloir extérieur (flèches bleues), afin que nous puissions vous chronométrer. Après avoir franchi la ligne d’arrivée merci d’avancer jusqu’à la zone de reprise de votre carte dossard et de si possible donner votre numéro à haute voie. Merci ensuite de ne pas entrer/passer dans la zone se situant entre le couloir des arrivées et la table de chronométrage.

Douche/vestiaire selon votre arrivée.

20h00 – Début du service restauration. Merci d’être conciliant, notre équipe fera le maximum pour que vous soyez servi le plus rapidement possible.

 

1 BALOSSIER Dominique 8
2 BALTHAZARD Johnny 8
3 BARBE Hervé
4 BAUDUIN Didier
5 BAUWENS Marion 8
6 BAUWENS Philippe 8
7 BEECKMANS Raphaël
8 BENOIT Mathieu
9 BERNARD Louis
10 BLONDIAU Marc
11 BOBOT Mélodie 8
12 BOUCHER Noémie 8
13 BREYNE Chantal
14 BROZE Kathy
15 CARLIER Véronique 8
16 CASTIAU Arthur
17 CASTILLO Rachel 8
18 CAZALLE Céline
19 COLSON Benoit
20 DARDENNE Sarah
21 D’HAEMER Isabelle
22 D’HERDE Gisèle
23 DEBELLE Stéphanie
24 DELBART Christelle 8
25 DELMOITIEZ Bettina
26 DELODDERE Christel
27 DEMARETS Joël 8
28 DENAUW Frédéric
29 DEPAUW Marc 8
30 DETHIER Françoise
31 DETHIER Sylvia
32 DETRY Delphine 8
33 DREZE Christian 8
34 DUCHEMIN Philippe 8
35 DUPLAT Françoise 8
36 DE LEENER Jean-Marie 8
37 DE MUNCK Véronique 8
38 DE NUTTE HERWIG
39 EDRIAT Nathalie
40 ELEN Christian 8
41 FAORO Vitalie
42 FREDERIC Anaëlle 8
43 GOUMET Joffrey 8
44 GYBELS Sébastien 8
45 HACHEZ Cathy
46 HECQ Anne-Françoise 8
47 HECQ Anne-Marie 8
48 HEMPTE Pierre 8
49 HORNY Chloé
50 HOUA Myriam
51 HOUPPE Jean-François
52 KEVERS Jean
53 KEVERS Jean-François
54 KINDERMANS Jean-Pierre 8
55 LAITEM Isabelle 8
56 LELOUX Barbara
57 LAUWERS Aurélien
58 LAUWERS Bernard 8
59 LENOIR Joffrey 8
60 LOUAGIE John 8
61 MAGOTTEAUX Hubert 8
62 MAKANGA Edgar
63 MATHIEU Didier 8
64 MAUS Madeleine 8
65 MELCHIOR Fabienne 8
66 MOLHANT Muriel
67 MORLOT Virginie
68 NOTEZ Stéphanie
69 OUATARA Ahmed
70 PENNANT Nathalie 8
71 PETIT Nicolas 8
72 RENDERS Régine 8
73 ROZENBLAT Stéphane
74 SAUME Marie-Eve
75 SCHOOFS Philippe 8
76 SCHILLINGS Christophe 8
77 SIMEONS Patrick 8
78 SIRAGUSA Salvatore 8
79 SOUPART Caroline
80 STOCKMANS Thibaut
81 TIGNON Marylène 8
82 TINCK Daniel
83 VANDELEENE Philippe 8
84 VANDERLIN Charlène 8
85 VANDERLINDEN Marc
86 VALENTIN Johanna
87 VETS Agnès 8
88 VICAIRE Alice 8
89 WALRAVENS Léa
90 WERTZ Nicolas
91 ZERGHE Pierre 8

16/08 Les 8 Miles de Frameries – Classements/photos

22 Naqué(e)s étaient au rendez-vous des 8 Miles de Frameries de ce 15 Août.

Le classement des Naqué(e)s  Logo PDF ok

A noter la troisième place du Nac dans le classement des club le mieux représentés et les podiums de catégories pour Emily 1ère MD 1 qui est aussi cinquième dame de la course, Marion 1ère ESD 1, Serge « Bip Bip » 2ème MH3 et Léa 3 ème MD3.

Le classement général  Logo Internet ok

Les photos Nac  Logo Flickr ok

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Léa et Didier avec des ami(e)s du DAC (Dilbeek Athletiek Club), histoire de parler un peu de quoi vous savez… euh, jogging?

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François, Pierre, Didier, Jean-Marie, Caroline et Madeleine

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Emily

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Serge « Bip Bip »

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Kathy et Marion

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Jacqueline et Nathalie

Bravo à tous!

 

 

14/08 Classement challenge route Nac après Ittre

Et voici la mise à jour de notre challenge route Nac après le grand jogging de Ittre  Logo PDF ok

Les membres ayant le plus courus de courses à notre challenge :

30 courses :

Charlène Vanderlin

26 courses :

Jean-Marie De Leener

25 courses :

François Delhove

23 courses :

Madeleine Maus et Angelo Ponti

22 courses :

Didier Bauduin et Bernard Lauwers

21 courses :

Nathalie Notez et Melchior Fabienne

20 courses :

Karine Parmentier

Vous êtes actuellement 114 a avoir au moins six courses vous donnant droit à votre cadeau de fin de saison.

Bravo à tous!

Rendez-vous pour la prochaine course de notre challenge route NAC ce mercredi 15/08 à Frameries pour les 8 Miles et/ou pour notre Tour Spaghetti du 22/08.

13/08 Développement site NAC

Votre site s’améliore encore…. Pour plus de facilité lors de nos prochaines publications, il vous suffira pour suivre les liens vers les différentes publications de cliquez-sur l’icone correspondante. Par exemple :

Logo PDF ok  pour suivre le lien vers un fichier au format PDF (comme nos classements Nac par exemple).

Logo Excel ok  pour suivre le lien vers un fichier au format Excel.

Logo Internet ok  pour suivre le lien vers diverses pages Internet.

LOGO NAC ok pour suivre le lien vers une autre page de votre site NAC.

Voir exemple avec notre page d’accueil, cliquez sur l’icone —> LOGO NAC ok

12/08 Grand Jogging d’Ittre – Classements

PHOTO JOGGING ITTRE 2018

Vous étiez 55 Naqué(e)s à participer à la première édition du Grand jogging d’Ittre de ce dimanche. Le soleil et la bonne humeur étaient de la partie,… Côté des résultats il faut noter :

Les très belles deuxième et troisième place au général de Sébastien et Julien sur le 5 km. Podiums de catégories sur le dix kilomètres pour Benoit 3ème V2H, Nathalie E. 1ère V2F, Jean-Luc W. 3ème V3H, Myriam 3ème V2F, Delphine 1ère JuF.

Bravo à tous!

Le classement des Naqués : ICI

Le classement général du 10 km : ICI

Le classement général du 5 km : ICI

Inscriptions déplacement du NAC

Notre déplacement annuel du dimanche 07 Octobre en autocar nous amènera cette année à Bréda qui est une commune néerlandaise située dans le sud des Pays-Bas (environ 150 km de Nivelles). Nous revenons cette année à une formule plus traditionnelle avec au programme :

Un départ en autocar du stade de la Dodaine à 8 h 30 précises –> Arrivée à Bréda +/- 10 h 45.

Capture

Choix entre deux distances de course:

10 km à  12 h 15 / 12 h 31 et 12 h 47 (3 vagues)

ou

Semi-Marathon (21,1 km) à 14 h (Attention pour une raison d’organisation et de timing, il faudra être en mesure de courir cette distance en moins de deux heures pour y participer).

Pour l’après course à 16 h 45 nous reprendrons le car  vers pour nous diriger vers un établissement à 5 km de là où nous attendra un délicieux buffet chaud/froid avec variétés de poissons / viandes / produits végétariens et boissons à volonté (café / thé / soda / bière / vin).

Le départ de Bréda est prévu à 19 h 15 pour un retour à la Dodaine à 21 h 30 au plus tard!

Prix de global de la journée :

46 € pour les membres NAC qui courent le 10 km.

49 € pour les membres NAC qui courent le Semi-Marathon.(être capable de couvrir la distance endéans les deux heures).

50 € pour les accompagnants non-coureurs.

62 € pour les accompagnants non-NAC et coureurs du 10 km.

65 € pour les accompagnants non-NAC et coureurs du Semi-Marathon.

(A savoir que comme chaque année le NAC prend une partie des frais à sa charge)

Pour vous inscrire, rien de plus simple 😉 Il vous suffit de remplir le formulaire ci-dessous (un formulaire par participant) et payer votre participation dans les 5 jours (attention votre inscription ne sera valide qu’après réception de votre paiement!) sur le compte du NAC : BE 53 1030 2338 5253 avec en communication votre nom et prénom.

Date limite d’inscription le Dimanche 16 septembre.

Historique de nos déplacements au fil des ans : ICI

Photos Singelloop Bréda 2017 :

 

 

04/08 Médailles de bronze pour Emily et José

Sous la canicule, il fallait le faire! Brillantes performances pour nos membres présents aux championnats de Belgique de 10 km route.

Médaille de bronze pour Emily « Speedmily » Devick et José Dierickx.

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Les résultats de nos Naqué(e)s :

Gybels Sébastien                      35 min 49 sec

BENOIT Mathieu                      37 min 26 sec

COLSON Benoit                         42 min 39 sec

WERTZ Nicolas                          42 min 48 sec

MAKANGA Edgar                      43 min 41 sec

DEVICK « Speddmily » Emily    43 min 48 sec

DIERICKX José                            45 min 31 sec

JACQMIN « Bip Bip » Serge         47 min 01 sec

 

Bravo à tous!

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02/08 Championnat de Belgique de 10 km route

Ce samedi 4 Août aura lieu la 35 ème édition du « Optiek Sonck Streetrace » à Lokeren faisant office de championnat de Belgique de 10 km route.

Le Nac-Rcabw y sera bien représenté avec :

Emily Devick, Benoit Colson, Mathieu Benoit, Edgar Makanga, José Dierickx, Nicolas Wertz, Sébastien Gybels, Serge « Bip Bip » Jacqmin.

Nous leurs souhaitons à tous beaucoup de succès.

30/07 Everywhere

Et pour notre avant dernier weekend de vacances au calendrier de notre challenge route NAC. Voici notre rubrique Everywhere avec beaucoup de Naqué(e)s sur des Trails,…

Au Castle Trail de La Roche-en-Ardenne avec nos ami(e)s toujours en préparation pour le GRP (Grand Raid des Pyrénées).

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De gauche à droite : Mélanie, Nathalie, Carine, Wivine, Karine, Christian P., François et Christian (Cricri)

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Johanna, Mélanie, Nathalie, Carine, Karine et Wivine


 

Et au Trail des Carrières de la pierre bleue à Soignes :

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Didier, Charlène et Nicolaas


Vous avez couru ce weekend ou vous courez le weekend prochain,… n’hésitez pas à nous envoyer une petite photo 😉 Le maillot Nac sera présent sur notre site même pendant la période de congés. Vos photos de vacances en maillot Nac sont également les bienvenues. Adresse Mail du Nac : nac.nivelles@cabw.be ou vous publier directement sur notre page fb : ICI

27/07 Prochains RDV du challenge NAC.

Voici les infos et historiques de nos prochains rendez-vous de notre challenge route:

Dimanche 12 Août : Le grand jogging d’Ittre

10 km = course à points (5 km sans points, + 1 course au challenge route Nac)

Infos, inscriptions : ICI


Mercredi 15 Août : Les 8 Miles de Frameries

Course à points au challenge route Nac

infos et historique Nac : ICI

Inscriptions : ICI


Mercredi 22 Août : Le Tour Spaghetti du Nac (contre-la-montre)

Courses à points (voir tableau spécial) + 2 % de bonus (organisation de notre club)

Infos et historique Nac : ICI

Inscriptions : ICI


Dimanche 29 Août : La Descente de la Lesse

Deux distances à points = 12 et 21,75 km (voir règlement du challenge route)

Infos et historique Nac : ICI

Inscriptions : ICI


Dimanche 16 Septembre : Le Semi-Marathon, 12 & 5 km de Nivelles

Trois distances : Semi et 12 km = courses à points (voir règlement du challenge route), 5 km = course sans points

Infos et historique Nac : ICI

Inscriptions : ICI


Dimanche 23 septembre 2018 : Le jogging du Bodinri à Petit-Roeulx

Trois distances :15 & 10 km = courses à points et 5 km sans points

Infos et historique Nac : ICI