Int : Cours Éducatifs de course

 

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LISTE DES INSCRITS AUX PROCHAINES SÉANCES : A venir

 

Intérêt des éducatifs de courses :

– Economie de course

-Améliorer la coordination entre la partie droite/gauche du corps, entre la partie haute/basse

et entre les membres,…

– Amélioration et correction de la posture de course.

– Prévention des blessures et renforcement musculaire.