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25/11 Boutique NAC

Chers Nacqués,

Ce mercredi 28 novembre à 20 h nous ouvrirons exceptionnellement les portes des armoires de la boutique.

Les invendus des précédentes collections seront en mode « Servez-vous » (ex: pulls, vestes rouges(S), shorts noirs, tours de cou, t-shirts/débardeurs (divers bleus),…)

Prochainement de nouveaux articles vous seront proposés à la vente. Les échantillons sont en commande.

Les sacs (25€), les vestes ( offre de tailles limitée ) (45€), les vestes « coupe-vent » (30€) et les maillots sont disponibles au club

Le comité

25/11 Foulées des Flosses

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Le NAC était le club le mieux représenté aux Foulées des Flosses ce dimanche et a donc reçu une récompense proportionnelle à votre motivation!

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Pour les coureurs présents à la course, vous pourrez venir chercher un petite part du « cadeau » ce mercredi au club house à partir de 20 h.

Les photos NAC  FLICKR logo ok

Photos organisation : Album 1  Logo Internet ok  Album 2  Logo Internet ok  Album 3  Logo Internet ok

Le classement général  Logo Internet ok

Le classement et les résultats de nos Naqué(e)s vont suivre…

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Et première course aux couleurs du NAC pour Laura et Sophie, ici avec Charlène.

Bravo à tous et vive le NAC!

 

 

 

19/11 Résultats du weekend

Et voici pour commencer les résultats de nos Naqué(e)s au cross du CABW  Logo PDF ok

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Emily troisième en Masters Dames.


Hors challenge route, quatre de nos Naqués ont participé au Cross Bruno Marchetti de l’ACLO.

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Angelo, Sébastien, Pierre et Mathieu

Leurs résultats en JUN/SEN/MASTERS 6000 m :

  • 17 BENOIT Mathieu (SEN M) en 21min 03 sec
  • 19 GYBELS Sébastien (SEN M) en 21 min 08 sec
  • 43 AUPAIX Pierre (M55) en 24 min 41 sec
  • 49 PONTI Angelo (M45) en 25 min 26 sec

Résultats complets Logo PDF ok


Un petit clin d’oeil également à Nathalie, Céline et Rachel qui ont participé à L’Urban Trail de Namur

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Bravo à tous!

18/11 Cross du CABW (Photos)

Super journée ensoleillée pour notre première manche du challenge route Nac et le Cross du CABW.

Le classement de l’épreuve  Logo PDF ok

Toutes les photos NAC  Logo PDF ok  Merci à Nathalie Notez pour les photos

Les photos (fb) d’Alain Vandepontseele  Logo PDF ok

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Ludivine qui a fait la promotion de notre Run For Life et Isabelle au secrétariat avec Dounia (animatrice à l’école d’athlétisme)

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Madeleine, Isabelle et Dominique à de service à l’arrivée

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Pierre, Joachim, François et Angelo.

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Jacqueline, Charlène, Ludivine, Françoise et Delphine.

Bravo à tous et merci à tous les aidants NAC! Les résultats et classement Nac va suivre…

14/11 Cross du CABW

Comme la plupart de nos vainqueurs au classement scratch (général) du challenge route NAC, toi aussi tu rêves de podiums ou simplement t’amuser et de retrouver d’autres membres,… Alors rendez-vous ce samedi pour le cross du CABW, la première course de notre challenge route NAC 2018/2019. N’oublies pas ton maillot NAC ainsi que ton dossard de la ligue (ou peut-être est-il encore au secrétariat du club? Dans ce cas tu peux venir le retirer ce soir au club entre 18 et 20h, cela t’évitera la file samedi).

Tu trouveras l’horaire des différentes courses ci-dessous.

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Emily grande gagnante du challenge NAC 2017/2018 avec Sarah et Marion qui complètent le podium chez les Dames et Sébastien lauréat chez les Messieurs avec Aurélien et Mathieu.

horaire 2018

Cliquez-sur l’image pour agrandir

11/11 Soirée de fin de saison en apothéose pour le Nac!

Soirée de clôture en apothéose pour le Nac, ce samedi au Collège Sainte-Gertrude. Encore merci mille fois pour cette fabuleuse saison et félicitations pour votre challenge 2017/2018.

Toutes les photos de notre souper et remise des prix  Logo PDF ok

Place maintenant à la saison 2018/2019, le vingtième anniversaire de notre club,…

Et vive le NAC!

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Nos Ainées 3

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Nos Ainées 2

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Nos Ainées 1

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Nos Dames 2

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Nos Dames 1

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Nos Vétérans 3

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Nos vétérans 2

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Nos Vétérans 1

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Nos Séniors 2

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Nos Séniors 1

08/11 Souper du Nac (quelques infos pratiques)

Rendez-vous samedi pour notre remise des prix du challenge route 2017/2018. Nous serons 147 pour le souper.

Voici la liste mise à jour  Logo PDF ok

Pour ceux qui ne sont pas encore en ordre de paiement, merci de bien vouloir faire le nécessaire.

Quelques infos pratiques : L’apéritif sera servi à 19 h et la remise des prix commencera à 19 h 30 précises! Merci d’essayer d’être à l’heure car nous sommes très nombreux et si chacun est à sa place pour le début de la cérémonie ce sera plus agréable pour tous!

Merci également d’être prévoyant et d’éviter les grosses coupures en euros,…

Samedi c’est la fête et vive le Nac!

 

06/11 – Nos marathoniens du weekend

Et voici les résultats de nos premiers marathoniens de la nouvelle saison:

Marathon des Alpes-Maritimes:

GAIGNAGE Isabelle 04 h 42 min 42 sec

ROZENBLAT Stéphane 04 h 15 min 00 sec

Marathon de New-York

LINDER Laurence 04 h 02 min 56 sec

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Stéphane, Isabelle et Jean-Marie (J-M participait à la course duo).

Bravo à tous!

06/11 – Une grande joie pour Philippe

Une grande joie pour notre ami Philippe Vandeleene et sa compagne qui sont grands-parents depuis le 22 Octobre. Nous félicitons les parents (Audrey et Renaud) et grands-parents et souhaitons la bienvenue à Tristan.

Un petit comment : « Philippe, il n’y a pas encore de Tristan au Nac! » ^^

Le mot de Philippe :

« Ma fille Audrey et son mari Renaud sont les heureux parents d’un petit Tristan depuis le 22 octobre.  Nous voilà donc grands-parents.  Une grande joie pour nous ! Les heureux parents vivent en Suède et pour des questions d’agenda familial nous avons du choisir le début novembre pour aller faire un petit saut là-bas. 

Donc je ne serai pas au collège samedi prochain.  Dommage ! Je vois que c’est le retour des Béliers 😜

Fêtez bien !

Amicalement, Philippe »

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02/11 Les Marathoniens Nac au fil du temps

Pour le deuxième jour de notre nouvelle saison, nous n’allons pas vous parler des courses à venir. Le Nac c’est aussi toute une histoire et c’est pourquoi nous avons créé une nouvelle rubrique « Marathons ». Vous retrouverez celle-ci dans l’onglet « Classement » du menu de notre site. Elle regroupe entre autres tout l’historique des marathonien(ne)s Nac depuis de très nombreuses saisons.

Historique de nos marathoniens au fil du temps  Logo PDF ok

Notre nouvelle page marathons  LOGO NAC ok

Infos et inscriptions NAC aux Relais Givrés 2019

Le premier jour de la saison 2018/2019, c’est aujourd’hui. Et c’est parti pour un peu de sport et les inscriptions pour les Relais Givrés. Go go go le Nac 😉

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Cette saison encore nous participerons aux Relais Givrés (et les nouveaux Relais Frappés), une très chouette occasion de représenter notre club lors de cet événement très connu dans le monde du jogging (c’est comme le championnat de Belgique de course Relais et tous les grands clubs y sont représentés). Ces dernières années, il y a eu quelques 280 à 300 équipes au départ. Ce sera également l’occasion de partager une après-midi sympa et de pouvoir encourager les membres de nos différentes équipes pendant leurs efforts… ça va être chaud 😉

Cette course compte pour le challenge route NAC 2018/2019 comme course sans points et donne droit à un bonus spécial de + 2%.

Le départ de la course est fixé cette année à 12 h pour la première relayeuse et tous les membres de l’équipe doivent être présent pour le dernier tour de relais en commun.

Petit rappel du principe de la course des Relais Givrés :

5 coureurs dont obligatoirement 1 dame et 1 vétéran (+ de 40 ans le jour de la course) parcourent chacun 8 km (2 tours) avant d’effectuer, groupés un troisième tour de 4 km. Chaque équipe doit donc parcourir un total de 44 km (12 km par coureur)

Pour les Relais Frappés, le principe est le même sauf que chaque coureur fait en solo 1 boucle au lieu de 2 (C’est donc le deuxième tour qui se fait en commun).                    Chaque équipe doit donc parcourir un total de 24 km (8 km par coureur).

Comme chaque saison, nous nous chargerons en concertation avec vos différents coachs de former des équipes homogènes. L’idéal serait évidemment d’avoir au moins comme les années précédentes une dizaine d’équipes au départ, nous comptons sur vous en nombre et pas de veines appréhensions, il y a des équipes de tous niveaux.

Le prix de l’inscription est fixé à 12€/personne comprenant votre inscription à la course (Relais Givrés ou Frappés), et comme l’épreuve est assez longue nous offrirons des sandwichs, prendrons également de l’eau.

Pour vous inscrire, il suffit de verser 12€ sur le compte du NAC avec en communication: RELAIS+NOM et PRÉNOM et de remplir le formulaire en ligne ci-dessous. Nous nous chargerons de faire les équipes (équilibrées et selon vos préférences par la suite), la dénomination de nos équipes se fera comme suit : NAC-RCABW 1 ; NAC-RCABW 2,…

INCRIPTIONS :

Après vous êtes inscrits en ligne, merci de payer la somme de 12 € sur le compte du NAC : BE 53 1030 2338 5253 dans les 5 jours avec en com : RELAIS+NOM et PRÉNOM.

Merci d’avance et vive le NAC!

Les inscriptions seront clôturées le mardi 18 Décembre à 0 h 00.

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Photos Relais Givrés 2018

Infos et historique NAC  LOGO NAC ok