Hier c’était le rendez-vous du mercredi de notre calendrier de la saison avec les 5 et 10 Miles de Louvain-La-Neuve. Dernière course de la saison hivernale sous un grand soleil pour le NAC (Vive le Printemps)
Voici le classement provisoire NAC → 
A noter sur les 10 miles, les podiums de catégories pour Angelo Ponti (1er V2H), Jean-Marie De Leener (3ème V4H) et Madeleine Maus (2ème V3F). Sur les 5 miles, podium pour Marc Beffort (3ème V3H)
Le classement général → 
Et un de plus pour notre ami Marc Beffort qui a bouclé le marathon de Rome et ce en 3:44:26.
Le mot de Marc :
« Météo parfaite pour courir, parcours légèrement amélioré par rapport aux éditions précédentes, participation record et, une fois n’est pas coutume, organisation au top. Bref, tout ça te vaut ce cliché poignant d’un marathonien, certes marqué par l’effort mais encore capable de brandir d’un seul bras une médaille pourtant étonnamment lourde.
A samedi Marc. »
Félicitations!
Petit rappel du programme de samedi :
A partir de 16 h 00 – Rendez-vous (en tenue et en maillot NAC) au Club-House pour la remise des dossards.
Liste des duos par catégories et dossards → 
Gros weekend trail pour le NAC avec le Trail du Chalet de la Forêt vendredi soir et le Trail des Bosses samedi.
Voici le compte-rendu de Ludivine :
Ce we était bien chargé pour nos traileurs avec 2 superbes organisations! Vendredi soir, 13 ou 21 km sur les sentiers du bois de Villers la Ville accompagné de la pleine lune, ce qui donnait aux parcours un petit air de film de loup garoup… mais au trail du chalet de la forêt on ne vient pas que pour courir sur les chouettes sentiers mais aussi pour les ravitos (peket à 1km de l’arrivée et assiette de dégustation à l’arrivée), foodtruck, DJ et concert rock cover band .Quelques courageux ont encore fait quelques pas de danse avant d’enchaîner quelques heures plus tard les bosses du bois de la Houssière.
Comme chaque année, toujours une bonne ambiance également à Braine le Comte où les sentiers sont bien connus de nos traileurs. Au programme des passages avec corde, des bosses, un ravito foie gras et vin blanc et oui il faut quand même bien prendre des forces et tout ça accompagné d’un magnifique soleil. 15, 25 ou 35 km au programme. Vous l’aurez compris beaucoup d’ambiance et de nacqués ce we sur les sentiers et sur la piste de danse.
Vive le NAC!
Voici le classement (provisoire) de nos membres au Trail des Bosses →
Le classement général → 
A noter, le Top 10 (9ème de François Penant) sur la « Chope » de 25 km. Sur le « Galopin » de 15 km Top 10 pour Quentin Scutenaire (7ème) et podiums de catégories pour Angelo Ponti (2ème M50M) et Pierre Aupaix (1er M60M).
Voici le classement (provisoire) de nos membres au Trail du Chalet de la Forêt →
Le classement général →
A noter sur le 21 km, les podiums de catégories pour Jean Kevers (2ème V2) et Michäel Lannoo (3ème V2). Sur le 13 km, podiums de catégories pour Angelo Ponti (1er V2), Antoine Sevrin (3ème V2) et Pierre Aupaix (1er V3)
Chers ami(e)s,
Notre Boutique NAC est en ligne → 
Son fonctionnement est des plus simple. Vous passez votre commande via le site ‘Boutique NAC’ (choix, panier, commande,…) et vous faites le paiement par virement bancaire sur le compte du NAC BE53 1030 2338 5253. A cet effet, vous recevez un mail avec votre numéro de commande (exemple : S00021). Merci de bien vouloir mettre ce dernier en communication lors de votre paiement. A noter qu’il est impératiflors lors de votre première commande vous identifier et vous pourrez ensuite commander. Votre commande sera préparée au Club-House pour le mercredi suivant voir avec Mimoza, Camille, Didier ou un membre du Comité pour l’enlèvement.
Quelques articles de bases sont déjà présents en ligne, d’autres suivront très prochainement. A savoir aussi que des articles sur commandes sont également prévus pour le futur. Petit exemple : On vous propose un article à commander durant la première quizaine du mois et vous recevrez l’article floqué au Club-House, le premier mercredi du mois suivant.
Vive le NAC!
Voici la mise à jour de notre challenge route après le Cross de Bousval et nos marathoniens → 
Ce dimanche après-midi, sous un soleil radieux, le NAC s’est donné rendez-vous à Bousval pour une le cross annuel. Une trentaine de membres, motivés et enthousiastes, ont répondu présents pour parcourir les magnifiques routes et chemins de la région.
Voici le classement NAC →
A noter sur le 10 km : Top 10 pour Angelo Ponti (9ème de la course) et 1er VE2, au scratch dames Top 10 pour Annick Larroumets (6ème au scratch) et 3ème AI1, Emily Devick (9ème au scratch) et 1ère AI2, les autres podiums de catégories : Laurent Allard (3ème VE2), Fred Chaufoureau (3ème VE1), Eddy Sosman (1er VE3), Hubert Magotteaux (3ème VE3).
Sur le 5 km : Podium au général pour Boris Deguelle (3ème de la course) et 3ème SEN. Top 10 chez les dames pour Sarah Van Troye (7ème). Les autres podiums de catégories : Françoise Duplat (2ème AI2), Christel Deloddere (1ère AI1), Nathalie Notez (3ème AI2) et Dominique Balossier (2ème AI1)
Le classement général →
Les photos de Stéphane (REDI G Photography) → 
Salvatore, Ingrid et Boris
Bravo à tous et rendez-vous le mercredi 19 mars pour les 10 Miles de LLN et/ou le sameddi 22 mars pour les duos du NAC – Infos et inscriptions →
Aujourd’hui de nombreux de nos marathoniens étaient à présents à Séville pour le marathon. Bravo à Maxime B, Mikaël, Angelo, Toni, Maxime D., Denis, Frank, Anthony, Stefano, Pierre, Marie, François, Isabelle, Charlène, Valérie, Olivier…
Voici les premiers résultats (en rouge dans le classement ci-dessous) et photos. D’autres suivront…
Marathoniens NAC saison 2024-2025 →
Après une saison anniversaire et une édition spéciale « quatuors », le samedi 22 mars à partir de 16 h 00 ce sera le retour de nos « DUOS du NAC ». Pour rappel cette course en binômes comptera pour votre challenge route NAC 2024-2025 (+1 course et +2% de bonus spécial pour activité de club).
Petit rappel :
Chaque duo se compose de deux coureurs soit: mixte (H/F), soit (F/F) ou (H/H). Ils parcourent chacun deux tours de circuit (2 x 1900 m) avant d’effectuer un tour ensemble. Chaque duo doit donc effectuer (2 x 1900 + 2 x 1900 +1900) pour un total par duo de 9 km 500 m. La liste des duos et les informations complémentaires seront publiées pour le lundi 17 mars au plus tard.
Inscriptions :
Le prix de participation de 8 € vous donnera droit à deux délicieux hot-dogs. Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au dimanche 16 mars à minuit.
Pour vous inscrire, il suffit de compléter le bulletin en ligne ci-dessous et de payer le prix d’inscription de 8€ sur le compte du NAC : BE53 1030 2338 5253 avec en communication votre Nom + Prénom + Duos.
Inscriptions → LES INSCRIPTIONS POUR LES DUOS SONT CLOTUREES
Formation des duos :
Lors de votre inscription « online » vous pouvez mentionner le nom de votre partenaire. Si vous ne remplissez pas cette case, nous nous chargerons de vous trouver un(e) partenaire pour le jour de la course.
Le programme du samedi 22 mars :
A partir de 16 h 00 – Rendez-vous (en tenue et en maillot NAC) au Club-House pour la remise des dossards.
A vos duos! Go go go les Nacqué(e)s
Voici la mise à jour de notre challenge après le Théodo Trail →
(A noter que le classement ne tient pas encore compte des différents trails HC)
Prochaines manches du Challenge Trail :
Vendredi 14 mars – Trail nocturne du Chalet de la Fôret
Samedi 15 mars – Trail des Bosses
Voici la mise à jour de notre challenge route après les Crêtes Brainoises →
Prochaines manches du Challenge route :
Dimanche 02 mars : Le cross de Bousval
Mercredi 19 mars : Les 10 & 5 Miles de LLN
Grosse participation NAC aux Crêtes Brainoises à Lillois où soixante deux de nos membres ont pris part à l’une des deux distances sur un parcours un peu plus boueux qu’à l’accoutumé.
Voici le classement NAC avec points challenge →
A noter sur la grande distance de 12,8 km, les podiums de catégories pour Ingrid Rogmans (2ème F50-59), Isabelle d’Haemer (2ème F60-29) et Agnès Vets (2ème F70&+). Sur la plus petite distance de 6,2 km Pauline Es (3ème F40-49), Anne-Françoise Hecq (2ème F50-59) et Françoise Duplat (3ème F50-59)
Le classement général →
Bravo à tous!
Voici la mise à jour de notre challenge route après les Hivernales, le St-Feuillien et le Cross →
Voici les résultats de nos membres NAC qui ont participés ce dimanche au Cross du CABW →
Résultats complets →
Les photos de Stéphane (REDI G Photography) →
Les photos d’Alain Vandepontseele →
Bravo à tous!
Il est encore temps de vous inscrire dans notre équipe NAC-RCABW pour les 20 km de Bruxelles du 25 mai 2025. Nous commencerons l’encodage des participants sur la plateforme de gestion de notre groupe ce mercredi 12 février à 09 h 00. Pour rappel : Le nombre de dossards pour les équipes sera limité à 65% du nombre total et ils seront attribués selon le principe du « premier inscrit, premier servi ». Donc, nous ne sommes plus en mesure de vous donner une date de fin des inscriptions!
Si vous de vous voulez être certain d’y participer, il est temps de vous inscrire via le lien ci-dessous.
Inscriptions → LES INSCRIPTIONS SONT CLOTUREES
Ce samedi en plus du challenge route à Le Roeulx, le NAC était aussi présent sur le Theodo Tempo Trail à Thieusies (septième manche du challenge trail NAC 2024-2025)
Voici le classement NAC (points BeTrail à venir)→
A noter sur le 25 km, le podium de Michael Lannoo (3ème M50). Sur le 10 km podiums de catégories pour Christophe Mangon (2ème M50), Madeleine Maus (1ère F65) et Jean-Marie De Leener (1er M70)
Le général →
Bravo à tous!
Ce matin le NAC Nordic était au rendez-vous au Stade pour une séance d’initiation et technique de marche.
Deux prochaines séances de ce type sont d’ores et déjà programmées les dimanches 09 mars et 13 avril 2025. Avis aux amateurs 🙂
Le calendrier du NAC Nordic → (séances techniques, initiations, sorties de groupes, marches ADEPS, trails… seront au programmes des prochaines semaines).
Douzième manche de notre challenge route 2024-2025 (et oui, déjà!) avec le jogging Saint Feuillien à Le Roeulx. Jogging faisant également partie du Challenge du Hainaut.
Voici le classement provisoire des NACqué(e)s →
A noter le Top 10 (5ème) de Dylan Denuit sur la distance de 9,9 km.
Le classement général →
Source photos ci-dessous (Gilbert, Yvon, Jo) @papi-et→
Les photos de Stéphane (REDI G Photography) suivront…
Bravo à tous et rendez-vous pour la prochaine manche ce samedi 15 février pour les Crêtes Brainoises à Lillois.
Ce dimanche, le NAC était en déplaçement chez nos ami(e)s du Racing de Bruxelles pour la course des Hivernales. A noter que le parcours était modifié cette année (plus de boucle de départ).
Voici les classements provisoires NAC Route→ Trail →
Sur le 10 km, podiums de catégories pour Isabelle Lousberg (2ème A1), Ingrid Rogmans (3ème A2) et Isabelle d’Haemer (2ème A3)
Le classement général →
Bravo à tous!
Je m’inscris au stage trail et je verse un acompte ( dans les 8 jours ) de 100€ sur le compte NAC : BE53 1030 2338 5253 pour valider mon inscription (clôture des inscriptions le 23/02) → COMPLET
Le cas échéant vous pouvez vous inscrire sur notre liste d’attente. En nous envoyant un mail à nac.nivelles@cabw.be
Je m engage à payer le solde de 90€ avant le 31/03. Je prends note qu’en cas de non paiement à la date du 31/03 ma place pourrait être réattribuée à un coureur qui serait sur liste d’attente suite au nombre limité de places.
Information importante : En cas d’annulation, après le 31/03, si la place n est pas reprise par un autre coureur l’acompte ne sera pas remboursé.
Les informations complémentaires sur le stage suivront…
Voici la mise à jour de notre challenge route après la Trottirun et le jogging Ste-Gertrude →
Voici la mise à jour du challenge trail après le trail des Serres →
Attention, ce classement ne tient pas encore compte des derniers trails Hors calendrier.
Chers membres du NAC,
La 45ème édition des 20 km de Bruxelles, ce sera pour le dimanche 25 mai 2025 à 10h00 au Parc du Cinquantenaire. Comme les années précédentes le départ sera donné en six vagues. Comme d’habitude vos dossards seront disponibles une dizaine de jours avant la course au Club-House de notre club.
Nous vous proposons donc de vous inscrire sans tarder via notre club « NAC-RCABW ». Pour rappel : Le nombre de dossards pour les équipes sera limité à 65% du nombre total et ils seront attribués selon le principe du « premier inscrit, premier servi ». Donc, nous ne sommes plus en mesure de vous donner une date de fin des inscriptions!
Le prix du dossard est fixé à 30€ pour cette édition 2025. Vous avez deux possibilités pour vous inscrire :
1. Remplir le formulaire en ligne, via le lien → LES INSCRIPTIONS SONT CLOTUREES et verser la somme de 30 € sur le compte du NAC : BE53 1030 2338 5253 avec en communication votre (vos) Nom + Prénom + 20 Km.
2. Remplir le formulaire téléchargeable → 
et le remettre au secrétariat du Club , ensuite verser par virement bancaire sur le compte du NAC (voir ci-dessus).
Attention ! Pour que votre inscription soit valide l’argent doit impérativement être sur notre compte dans les 10 jours après votre inscription !
Nous vous donnerons comme chaque année rendez-vous à la Taverne ES Europa à quelques centaines de mètres du départ : Avenue d’Auderghem, 140 à 1040 Bruxelles. Celle-ci ouvrira ses portes pour que vous poussiez y déposer vos effets personnels avant le départ. Le Comité du NAC sera à nouveau heureux de vous y retrouver et de vous y offrir le verre de l’amitié d’après la course.
Les informations complémentaires suivront…
Go, go go le NAC !
Plus d’une centaine de coureurs NAC étaient au collège Sainte-Gertrude hier après-midi pour la course de rentrée du Challenge Brabant Wallon.
Voici le classement provisoire NAC avec points au challenge route →
A noter sur le 10,53 km, le Top 10 pour Amaury Gossé (9ème au scratch). Sur le 4,5 km, Top 10 pour Michaël Perez-Riaza (7ème) et 1er H40-49. Podiums de catégories aussi pour Laurent Allard (2ème H50-59), Pauline Es (3ème F40-49) et Anne-Françoise Hecq (2ème F50-59)
Vous n’êtes pas repris dans le classement! Pas de panique^^ Un oubli de notre part ou du chronométreur est toujours possible. Dès lors, n’hésitez pas à nous envoyer un mail à nac.nivelles@cabw.be avec votre chrono, merci.
Le classement général →
Bravo à tous!
Lors du jogging du Collège Sainte Gertrude de ce samedi 25 janvier sera prise la photo NAC à 14 h 30 précises! (30 min avant le départ)
Merci de tenir compte :
Notre ami Marc Beffort à participé au marathon de Funchal (Madère) et selon Marc : « Ce fut à nouveau une belle expérience ». Il a bouclé le marathon en 03 h 42 min 46 sec.
Félicitations Marc!
Le calendrier NAC Nordic est à jour pour les prochaines semaines →
Un parallèle pourrait être fait avec les LDLV (les lendemains de la veille) et leur organisation des Relais Givrés d’hier. Un lendemain pour le NAC à la Trottirun de Soignies qui marque le retour sur le Challenge du Hainaut de jogging.
Voici le classement NAC → 
A noter le podium au général (2ème et 2ème de catégorie SE) sur la grande distance de 10,35 km.
Le général → 
Quelques photos NAC → 
Les photos REDI G de Stéphane suivront…
Bravo à tous et vive le NAC!
L’ambiance était nettement plus chaude que ne l’indiquait le termomètre aujourd’hui à Neder-Over-Hembeek où le NAC était présent avec huit équipes dont une en association avec nos ami(e)s du Running 1480 (Tubize). Superbe journée de relais dans une ambiance unique, marquée par des encouragements chaleureux, des cris de soutien à chaque passage de témoin, et des instants de complicité au sein des équipes. C’est un événement qui favorise le lien social au sein de notre club, que ce soit entre coéquipiers ou autres coureurs et qui permet de faire connaissance avec de nouveaux membres. C’est aussi un effort collectif pour une performance individuelle où l’on se donne pour son équipe.
Félicitations à tous les coureurs de nos équipes qui ont brillamment relayés et représentés notre club!
Voici le classement de nos équipes → 
Le cllassement général → 
Les photos NAC de Didier → 
Les photos REDI G de Stéphane suivront…
Voici la mise à jour de notre challenge route après l’HappyJogg’Run →
Premier trail de l’année 2025 pour nos ami(e)s traileurs à Frasnes-Lez-Anvaing et le trail des Serres.
Voici le classement NAC (les points BeTrail suivront) →
A noter sur la longue distance de 24 km, les podiums de catégories pour Angelo Ponti (1er M50), Ingrid Rogmans (1ère M50F) et Sylvie Janssen (3ème M55F). Top 10 pour Quentin Scutenaire (10ème au scratch).
Le classement général →
Bravo à tous!
Prochaine manche du challenge trail, le samedi 08 février à Thieusies pour le Théodo Tempo Trail.
Voici les équipes NAC-RCABW pour les Relais Givrés et Frappés du samedi 18 janvier :
Équipe NAC-RCABW 1 – Relais Givrés (complet)
PAPPENS Nathalie (Da) – SOREL Renaud (Vé) – DECLEVES Nicolas – GROGNA Antoine – VAN KERCKHOVEN Pascal
Équipe NAC-RCABW 2 – Relais Givrés (complet)
LOUSBERG Isabelle (Da) – LEBRUN Laura – HALILI Mimoza – ROOS Véronique – D’HAEMER Isabelle (VeD)
Équipe NAC-RCABW 3 – Relais Givrés (complet)
BOBOT Mélodie (Da) – PILATE Vincent – DELGRANGE Maxime – DELHOVE François (Ve) – DELHOVE Marie
Équipe NAC-RUNNING 1480 (équipe 8)- Relais Givrés (complet)
GHIN Stéphanie (Da) – LOHEST Kelly – VAN KEER Florent – DE BRUYN Gaëtan (Ve) – STARBUCK Stephen
Équipe NAC-RCABW 7 – Relais Givrés (complet)
ROGMANS Ingrid (Da) – LABAR Anaïs – GARIN Véronique – VERDA Jérémy – DEPAUW Marc (Ve)
Équipe NAC-RCABW 4 – Relais Frappés (complet)
PULIDO REGIDOR Megan – DERYCKE Olivier – JACQUEMIN Michaël (Ve) – DRUET Valérie – THEATRE Emeline
Équipe NAC-RCABW 5 – Relais Frappés (complet)
BEKAERT Christine (Da) – VANHAUDENARD Marie – HARDAT Victoria – ROZENBLAT Stéphane (Ve) – DRUET Olivier
Équipe NAC-RCABW 6 – Relais Frappés (complet)
MAUS Madeleine (Da) – DE LEENER Jean-Marie (Ve) – CAUDRON Benoit – DE REYS Frédéric – DA CRUZ Maxime
C’est Top! Nous aurons donc cette année 8 équipes aux Relais (5 givrés et 3 frappés)
Premier post Internet 2025 pour le dernier résultat marathon de l’année 2024 et bien évidemment pas de la saison. Hier au marathon de Gand (Marathonwoman#366), Charlène a pu aussi rencontrer Hilde Dosogne qui terminait son périple de 366 marathons sur l’année 2024. Hilde qui en établissant ce record pour la sensibilisation à la recherche sur le cancer du sein, recolter des fonds… figurera au Guinness book World Record.
Les 42,195 km pour Charlène en 04h 55min 22 sec.
Les marathoniens NAC saison 2024-2025 →
Bravo!
Voici le compte-rendu du Marathon de Marc à Malaga :
Marathon de Malaga, dédicacé à JP, homme de foi, de miracles et de crème de massages et, accessoirement, au Docteur D., bâtisseur de chalets en Suisse.
Oyez oyez Nacquées et nacqués !!
Croyez-vous aux fantômes ? Ben, vous devriez : c’en est un qui s’adresse à vous. Je suis celui-là même que la presse, un jour pas si lointain, appelait « l’homme aux 300 marathons ». Avant de m’oublier aussi sec et de passer à autre chose : la victoire du FC Jodoigne contre Jandrain et la nouvelle coupe de cheveu du président du CPAS de Zétrud-Lumay. Je ne vais pas me lancer dans un récit détaillé des mois qui ont suivi les célébrations du 300me et au cours desquels le noir que j’ai broyé aurait suffi à combler l’ensemble des mines boraines. Vous attraperiez la nausée à me voir tourner sans relâche autour de mon nombril. Après tout, à part m’avoir oublié, vous n’avez rien fait de mal…
Sachez simplement que mon corps a réclamé son dû. Nous avions passé un contrat : « je te laisse aller jusqu’au 300me, mais après ça tu passes à la caisse et le prix, c’est un genou ». Deal !
Fin mai, comme convenu, mon genou est arrivé à expiration. J’ai bien essayé d’ignorer la réalité et de filouter en continuant à gambader comme si de rien n’était, mais j’ai beau être un dur de dur, la douleur était trop forte. J’ai donc été obligé de financer le chalet à Morzine du Dr. D qui, en contrepartie de ma généreuse contribution à sa douce retraite alpestre, pratiqua quelques semaines plus tard une ménisectomie de derrière les fagots.
J’en étais quitte pour une trentaine de séances de kiné et à cette joyeuse occasion, confiais à JP la lourde tâche de ressusciter mes muscles fondus et de redonner à mes guibolles rendues rachitiques un aspect plus présentable, au moins lorsque j’aurais à les exhiber sur la piste bleue du club. Car pour l’heure, les jolies cannes que je déployais plein d’orgueil au rythme d’une élégante foulée aérienne jalousée par la planète running entière, avaient été réduites à de fragiles bâtonnets blancs flanqués en leur milieu d’une protubérance désormais asymétrique et partiellement raturée.
JP fit surtout du bon boulot là où je ne l’attendais pas. Mes jambes revêtirent certes un aspect plus proche des cuisses de poulet que de celui des batônnets précités, mais cela constituait un léger mieux. A l’impossible, nul n’est tenu. Finalement, le plus important était qu’au fil de séances bon enfant, JP réussit en douceur à me redonner confiance et à me persuader que ma carrière pourrait se prolonger un peu, si j’y mettais du mien. Je me revois sur la table, alors qu’il tordait mon genou dans tous les sens, veillant à ne pas me contrarier et surtout à ne pas faire tomber l’entonnoir qui me servait de couvre-chef. Ce type ne pense qu’à courir, eh bien on va le faire courir !
Alors que je refermais une dernière fois la porte de son cabinet, je lui glissai : « Allez, merci pour tout. On se revoit au prochain genou ! », tout en me félicitant de n’en avoir que deux.
En dehors de ça, je me dois d’ajouter que ce que j’avais perdu en muscle et en condition physique, je l’avais gagné en masse graisseuse. Revenir dans le coup, même à peu près, fut dur. Très dur. J’en ai appris beaucoup sur moi-même (et sur quelques autres aussi !). J’ai réussi à m’atteler, comme je l’avais fait à mes débuts, il y a un presque 30 ans, à suivre un plan. Scrupuleusement. Et Dieu, ma femme et Didier (dans le désordre) savent que je n’aime pas ça, car ce que j’apprécie le plus dans la course à pied est la totale liberté de faire ce qu’on veut, où on veut et quand on veut. Les contraintes, très peu pour moi. Ce plan m’a donc amené là où il était supposé le faire en ce matin du 15 décembre : sur la ligne de départ du marathon de Malaga. Cap’ ou pas cap’ ? Je n’en savais trop rien. Cette distance, tant de fois matée, était redevenue l’Everest. Puis, après quelques kilomètres de tâtonnements, tout s’est enchaîné sans encombre et 3 heures 58 plus tard (bah oui, quand même. Un miracle OK, mais un miracle raisonnable), je refranchissais la même ligne, mais cette fois dans le sens opposé. Celui de l’arrivée.
H.E.U.R.E.U.X
Voilà donc lancée ma 4me centaine de marathons et de comptes rendus. Jusqu’au prochain genou…
Nous recherchons d’urgence deux coureurs pour pouvoir inscrire au minimum notre huitième équipe pour les relais Givrés (plus pour les relais frappés car complet) du 18 janvier (les deux premiers inscrits seront sélectionnés ou plus si une équipe de cinq supplémentaire). C’est urgent car nous clôturons les inscriptions ce mardi 31 décembre avant minuit!
Go go go… le NAC, les Relais Givrés sont pour ainsi dire les Championnats de Belgique de course relais pour le hors-stade. Il y à souvent plus de 200 équipes. Et de plus, c’est toujours hyper sympa de participer en équipe (courir et aussi encourager les autres comme c’est une course en boucle).
Le NAC était hier à Colfontaine pour l’HappyJogg’Run (course en ligne entre Frameries et Colfontaine) et a été récompensé pour être le troisième club le mieux représenté.
Voici le classement provisoire NAC →
A noter les podiums de catégories pour Ingrid Rogmans (1ère M3), Isabelle D’Haemer )(1ère M5), Hubert Magotteaux (2ème M5) et Jean-Marie De Leener (1er M7).
Le classement général →
Quelques photos NAC → 
Bravo à tous!
Voici la mise à jour de notre challenge route après la Corrida de Gerpinnes →
Le NAC était particulièrement bien représenté à Gerpinnes pour le traditionnel rendez-vous de notre challenge à la Corrida. Dès le départ de la course, la pluie était au rendez-vous. Mais loin de refroidir les ardeurs des NACqués, elle a même semblé doper une certaine motivation. Toujours une super course relevée et une belle organisation sportive! Seul GROS bémol et vous savez que votre coordinateur ne laisse que très rarement une appréciation négative sur notre site. Mais là, celà devient vraiment exagéré!
À la Corrida de Gerpinnes, on y va pour courir… Mais on y reste pour tester notre endurance à l’attente des podiums et de la tombola ! Heureusement, ça laisse le temps de refaire la course 15 fois dans nos têtes, d’analyser notre course, les classements… Sorry, mais si cela continue cela tiendra de la prise d’otage!^^
Bravo à tous et rendez-vous pour la prochaine manche du challence samedi à Colfontaine pour l’HappyJogg’Run.
Voici le classement NAC →
Le classement général →
Quelques photos NAC→
Les photos de Stéphane →
Voici la mise à jour de notre challenge trail → 
Voici les équipes provisoires NAC-RCABW pour les Relais Givrés et Frappés du samedi 18 janvier :
Équipe NAC-RCABW 1 – Relais Givrés (complet)
PAPPENS Nathalie (Da) – SOREL Renaud (Vé) – DECLEVES Nicolas – GROGNA Antoine – VAN KERCKHOVEN Pascal
Équipe NAC-RCABW 2 – Relais Givrés (complet)
LOUSBERG Isabelle (Da) – GARIN Véronique (veD) – HALILI Mimoza – ROOS Véronique – D’HAEMER Isabelle
Équipe NAC-RCABW 3 – Relais Givrés (complet)
LABAR Anaïs (Da) – DEPAUW Marc (Ve) – BOBOT Mélodie – DELHOVE François – DELHOVE Marie
Équipe NAC-RCABW 4 – Relais Frappés (complet)
PULIDO REGIDOR Megan – DERYCKE Olivier – JACQUEMIN Michaël (Ve) – DRUET Valérie – THEATRE Emeline
Équipe NAC-RCABW 5 – Relais Frappés (complet)
BEKAERT Christine (Da) – VANHAUDENARD Marie – HARDAT Victoria – ROZENBLAT Stéphane (Ve) – DRUET Olivier
Équipe NAC-RCABW 6 – Relais Frappés
MAUS Madeleine (Da) – DE LEENER Jean-Marie (Ve) – CAUDRON Benoit – DE REYS Frédéric – DA CRUZ Maxime
L’ordre de vos relayeurs peut encore être modifiés. Nous avons donc pour le moment 6 équipes complètes (3 givrés et 3 frappés)
Go go go… le NAC, vous avez encore une dizaine de jours si cinq coureurs supplémentaires s’inscrivent pour former une septième équipe.
Inscriptions Relais → 
Voici la mise à jour de notre challenge route après la Corrida de Soignies →
Voici la dernière mise à jour de nos marathoniens NAC saison 2024-2025 →
N’oubliez pas de nous communiquer vos résultats qui compteront pour votre challenge de la saison route à l’adresse mail : nac.nivelles@cabw.be
Notre page marathoniens NAC au fil du temps (depuis 1998) →
Première incursion de la saison du NAC sur le Challenge de l’entité sonégienne avec la Corrida de Soignies. Superbe Corrida avec une inscription à la course gratuite! Ce qui mérite vraiment d’être souligné, vu notre sport qui devient parfois un véritable business financier.
Voici le classement provisoire de la bonne trentaine de nos participants NAC →
A noter sur le 10 km, la troisième place au général pour Maxime Broquet et les Top10 pour Pierre Hempte (6ème) et Dylan Denuit (9ème). Pour les podiums de catégories Maxime Broquet (1er SE), Pierre Hempte (3ème SE), Pierre Aupaix (1er V3) et Isabelle d’Haemer (3ème A3). Sur le 5 km, troisième place au général pour Anton Arnould et 2ème en catégorie SE, Top10 pour Michaël Perez-Riaza (4ème) et 1er en catégorie V1.
Le classement général →
Les photos de Stéphane suivront…
Bravo à tous!
Chers membres du NAC,
Nous sommes heureux de vous annoncer que le NAC-RCABW fera à nouveau une inscription de groupe pour la prochaine édition des 20 km de Bruxelles qui se tiendra le dimanche 25 mai 2025, départ à partir de 10h, au Parc du Cinquantenaire.
Nouveauté importante pour cette édition avec un système d’inscription revu par l’organisateur. Qui afin de garantir une expérience optimale à tous les participants à mis en place un nouveau système d’inscription.
Le nombre de dossards pour les équipes sera limité à 65% du nombre total et ils seront attribués selon le principe du « premier inscrit, premier servi ».
La création de notre groupe NAC par votre Coordinateur se fera donc dès le début février avec une inscription de groupe ouverte sur la plateforme en ligne des 20 km de Bruxelles le mercredi 12 février à 09h.
Votre Coordinateur NAC communiquera donc à partir du 12 février 2025 les participants de notre club à l’organisateur.
Attention : Une fois le quota de dossards pour les équipes atteint, les inscriptions en équipe seront automatiquement clôturées. A partir du lundi 29 janvier 2025 et l’ouverture des inscriptions via notre site NAC, il ne faudra donc pas tarder pour avoir la garantie d’avoir votre dossard !
Par la suite et comme d’habitude, vos dossards seront disponibles les mercredis et samedis à partir du mercredi 16 mai à notre Club-House.
Voici déjà quelques informations pratiques :
Go go go… le NAC!
Ce samedi les traileurs du NAC étaient présents sur trois des distances du Trail du BW à Chaumont Gistoux.
Voici le classement provisoire NAC →
A noter sur le 42 km, le podium de catégorie (3ème V2) pour Angelo Ponti
Le classement général →
Bravo à tous!
Voici la mise à jour de notre challenge après le trail de la soupe →
Voici la mise à jour de notre challenge route après la Corrida de Namur →
Traditionnelle manche de notre challenge trail à la Roche-en-Ardenne.
Voici les résultats de nos membres →
Le général →
Bravo à tous!
Louis Bernard, Marylène Tignon, Olivier Derycke, Isabelle D’Haemer, Isabelle Lousberg et Thuyên Burton ont participé ce matin à « La course la plus hotte » organisée par les Tyrannosaures Nivellois et l’opération Papa Noël qui offre des cadeaux de Noël aux enfants défavorisés…Chouette parcours fait de deux boucles de 4 kms dans les alentours du parc de la Dodaine.
Bravo!
Un circuit court et rapide de 6,5 km avec néanmoins une petite grimpette du pont du Luxembourg était au programme de nos membres ce samedi soir à la Corrida de Namur.
Voici le classement NAC →
A noter le podium (3ème) en Ainée 2 pour Ingrid Rogmans.
Le classement général →
Bravo à tous!
Voici la première édition de notre challenge trail 2024-2025 →
Nos traileurs Hors calendrier et repris sur BeTrail →
Voici la mise à jour de notre challenge route après la Maxoucourse →
Voici le classement NAC à la Maxoucourse →
A noter les septième et neuvième places au général dames pour Isabelle Lousberg et Annick Larroumets. Sur le 6 km Mélodie Bobot est septième dame au général.
Le général →
La prochaine course de notre challenge route c’est déjà samedi prochain à la corrida de Namur
Superbe représentation du NAC ce dimanche matin à la Maxoucourse à Auderghem. La Maxou où une cinquantaine de nos membres étaient présents pour courir sur un très beau parcours en Forêt de Soignes et soutenir Maxime Hordies dans ses futurs projets sportifs.
Bravo et merci à tous!
Les classements suivront…
Une rentrée en deux temps pour les traileurs du NAC. En effet, le premier trail de notre challenge avait lieu le jour de notre remise des prix, difficile donc pour bon nombre de ne membres d’êtreprésents au GTLC. Après (là aussi!) quelques tergiversations dans les classements de la course, voici donc enfin le résultats des deux NACqués au GTLC →
Aujourd’hui à Chevetogne pour le Trail du Beaujolais Nouveau dix-sept de nos traileurs étaient au rendez-vous. Le NAC était d’ailleurs représenté sur toutes les distances.
Voici le classement NAC →
A noter sur le 11 km, le podium général pour Loïc Gossé (3ème de la course) et Top10 pour Julien Gossé 6ème du 21 km. Pour les podiums de catégories sur le 32 km, Angelo Ponti (2ème V2H). Sur le 16 km, Emmanuel De Wilde (3ème V1H), sur le 11 km Loïc Gossé (2ème SEH) et sur le 6 km : Jean-Marie De Leener (1er V4H) et Madeleine Maus (2ème V3F)
Le classements général →
Bravo à tous!
Prochain rendez-vous de notre challenge trail le samedi 30/11 et dimanche 01/12 au trail de la soupe.
Voici la mise à jour de nos tablettes records NAC à Vossem.
Sur le 11 km : Nouveaux records absolus chez les dames pour Isabelle Lousberg et pour Sébastien Hellin chez les hommes. Pour les catégories nouveaux records en DA1 pour Camille Collard, en SE2 pour Mimoza Halili, en A1 pour Isabelle Lousberg et en A3 pour Isabelle D’Haemer. Chez les messieurs, nouveaux records de catégories en SE2 pour Sébastien Hellin, en V1 pour John De Wagter et en V3 pour Pierre Aupaix.
Sont aussi entrants dans les tablettes (sans records de catégories) : Emily Devick, Maxime Broquet, Pierre Hempte, Toni Mpasinas, Angelo Ponti et Jean-Marie de Leener (voir nos tablettes ci-dessous)
Records 11,1 km →
Sur la grande distance de 20 km, nouveaux records absolu et de catégorie V1 pour Aurélien Lauwers.
Sont aussi entrants dans les tablettes (sans records de catégories) : Frédéric Chaufoureau, Nicolaas Degroote et Marc Depauw.
Records 19,7 km →
Toutes nos tablettes records →
Bravo à tous!
Voici, la première mise à jour de notre challenge route 2024-2025 après Vossem, Nivelles et nos premiers marathoniens →
Afin de nous faciliter la tâche dans l’établissement des classements et suite à un problème technique récurrent pour vos points attribués. A l’avenir, il n’y aura plus de virgule (plus exactement séparateur de milliers) dans vos classements du challenge route. Petit exemple : Un 23.523 devient 23523, un 18.144 devient 18144 et un 0.455 devient 455.
Tout d’abord, un grand bravo à chacun d’entre vous pour votre participation en nombre aux deux premières courses du challenge route NAC ! Comme les dernières années, pas de classement pour l’Urban trail mais vous serez tous crédités d’une course au challenge. C’est aussi grâce à des efforts collectifs et de participations comme les vôtres que le NAC continue de se distinguer,… Et ce autant dans les performances que dans l’esprit de camaraderie…
Et pour continuer sur cette lancée, nous vous donnons déjà rendez-vous dimanche prochain pour un super parcours en Forêt de Soignes à la Maxoucourse. De plus c’est pour une bonne cause et nos marcheurs du NAC Nordic seront également de la partie.
Go go go… le NAC!
Voici la liste des 50 de nos participants à l’Urban Trail →
Le classement des nombres de tours →
C’est une formidable rentrée pour la première course de notre challenge route 2024-2025. Vous étiez cinquante sept coureurs portant fièrement notre nouveau singlet route des trois prochaines saisons. Magnifiques parcours à Vossem et toujours très bonne organisation… Seul petit « hic » avec quelques tergiversations chronométriques pour l’émission du classement. Et un peu « gag » aussi, vu que certains de nos membres ayant participés l’an passé se sont retrouvés comme par miracle à nouveau dans le classement 2024^^ Pas bien grave et tout semble être rentré dans l’ordre!
Voici donc le classement (provisoire) du NAC à Vossem →
A noter sur la distance de 11 km, Sébastion Hellin qui s’offre une belle troisième place au général et est accompagné de 3 autres NAC dans le Top10, Maxime Broquet 6ème, Pierre Hempte 8ème et Dylan Denuit, 10ème. Chez nos dames, Top10 également pour Isabelle Lousberg 7ème et Mimoza Halili 10ème. Pour les podiums de catégories, nous retrouvons : Sébastien Hellin (3ème HSE), John De Wagter (1er HVA), Angelo Ponti (2ème HVB), Louis Bernard (3ème HVB), Pierre Aupaix (1er HVC), Emily Devick (2ème DVB), Isabelle D’Haemer (2ème DVC) et Agnès Vets (1ère DVD).
Sur la longue distance de 19,6 km : Top 10 pour Aurélien Lauwers (4ème au général et podium 4ème HSE)
Le classement général →
Voici les photos NAC →
Ci-dessous une petite présentation de quelques nouveaux membres
Voici toutes les photos de notre souper et remise des prix NAC saison 2023-2024 →
Encore bravo à tous pour cette belle saison avec le NAC!
Et voici, le premier tableau de nos marathoniens NAC de début de saison →
Chers coureurs,
L’enthousiasme et l’esprit d’équipe sont des forces puissantes! Aujourd’hui, nous vous invitons à les mettre à l’épreuve lors de notre prochaine course en équipe qui sera les Relais Givrés !
Certains chercheront à faire une équipe des plus compétitive, d’autres pour partager un moment fun entre ami(e)s… Peu importe, l’essentiel sera de participer ensemble, dans la bonne humeur et l’énergie collective. C’est aussi toujours très chouette d’encourager vos ami(e)s du NAC pendant leurs parcours et une belle occasion d’apprendre à connaître les nouveaux membres et tisser de nouveaux liens…
Cette épreuve en plus de votre course, vous donnera droit à 2% de bonus spécial pour activité de club en équipe à votre classement du challenge route 2024-2025. Bonus évidemment non-négligeable pour ceux qui visent un classement ou podium en fin de saison.
Cette année, le départ de la course est fixé sera donné à proximité du Centre Sportif MANDELA le samedi 18 janvier à 11 h pour la première relayeuse. Tous les membres de l’équipe devront être présents pour leurs relais et évidemment le dernier tour de relais en commun.
Alors, êtes-vous prêts à relever le défi, à donner le meilleur de vous-mêmes, et à montrer ce que nos équipes NAC sont capables de réaliser ?
L’aventure commence maintenant en vous inscrivant ci-dessous!
Pour vous inscrire, il suffit de verser 12€ sur le compte du NAC : BE53 1030 2338 5253 avec en communication: RELAIS GIVRES OU FRAPPES + NOM & PRÉNOM et de remplir le formulaire en ligne ci-dessous. Nous nous chargerons de faire les équipes (équilibrées et selon vos préférences par la suite), la dénomination de nos équipes se fera comme suit : NAC-RCABW 1 ; NAC-RCABW 2,…
Inscriptions →
Attention, nos inscriptions seront clôturées le dimanche 22/12/2024 à 0h00.
Comme chaque saison, nous nous chargerons en concertation avec vos différents coachs de former des équipes homogènes. L’idéal serait évidemment d’avoir au moins comme les années précédentes plusieurs d’équipes NAC au départ, nous comptons donc sur vous en nombre 🙂
Petit rappel du principe de la course des Relais Givrés :
5 coureurs dont obligatoirement 1 dame et 1 vétéran (+ de 40 ans le jour de la course) parcourent chacun 8 km (2 tours de 4 km) avant d’effectuer, groupés un troisième tour de 4 km. Chaque équipe doit donc parcourir un total de 44 km (12 km par coureur)
Pour les Relais Frappés, le principe est le même sauf que chaque coureur fait en solo 1 boucle au lieu de 2 (C’est donc le deuxième tour qui se fait en commun). Chaque équipe doit donc parcourir un total de 24 km (8 km par coureur).
Vous trouverez, toutes les autres informations sur le site des Relais Givrés →
Go go go le NAC !
Photos Relais Givrés 2024 → 2023→
Douze de nos membres ont battus un record NAC cette saison sur les courses de notre challenge route 2023-2024.
Ci-dessous, les lauréat(e)s qui seront récompensés lors de notre remise des prix du 09 novembre.
Jogging Vossem 11,1 km en 58 min 22 sec
Corrida de Limelette 10,5 km en 01 h 01min 24 sec
5000m piste (NAC) en 24 min 23 sec
Eindhoven Marathon en 03 h 54 min 40 sec
Jogging de Vossem 11,1 km en 48 min 57 sec
Jogging de Vossem 11,1 km en 48 min 57 sec
Jogging de Vossem 19,7 km en 01 h 41 min 51 sec
Jogging de Vossem 19,7 km en 01 h 41 min 43 sec
Corrida de Limelette 10,5 km en 44 min 36 sec
Corrida de Limelette 10,5 km en 01 h 06 min 42 sec
Top Lesse 20,75 km en 02 h 27 min 18 sec
20 km de Bruxelles en 01 h 59 min 26 sec
Lokeren 10 km route officiel en 58 min 21 sec
Lesse Douce 12 km en 01 h00 min 12 sec
Lesse Douce 12 km en 01 h00 min 40 sec
Top Lesse 20,75 km en 01 h57 min 19 sec
Top Lesse 20,75 km en 01 h54 min 08 sec
Jogging Sainte-Gertrude 10,5km en 54 min 24 sec
20 km de Bruxelles 01 h 41 min 35 sec
Lokeren 10 km route officiel en 47 min 52 sec
Eindhoven Marathon en 03 h 47 min 53 sec
Jogging Sainte-Gertrude 10,5km en 50 min 02 sec
Les records NAC →
Bravo à tous!
Voici la mise à jour du classement final du challenge trail 2023-2024. Vous êtes trente-neuf a terminer le challenge et vous serez donc récompensés lors de notre remise des prix du 09 novembre.
LE SCRATCH GÉNÉRAL & LES CLASSÉS & RÉCOMPENSÉS
Classés avec 8 courses à points (en bleu) et minimum 120 km parcourus (en gris) →
SCRATCH FINAL DAMES :
SCRATCH FINAL HOMMES :
LES NAQUÉS TRAILEURS AVEC LE + DE KILOMETRES AU CHALLENGE :
DAMES :
HOMMES :
Bravo à tous et vive le NAC !
Félicitations à tous nos challengers route de notre saison 2023-2024!
Vous êtes septante-sept a avoir terminé votre challenge route dont cinquante-cinq classés au scratch avec huit courses à points. Vous serez tous récompensés lors de notre soirée de remise des prix du samedi 09 novembre.
Ci-dessous vous trouverez les différents classements, podiums,…
(classement après l’Ekiden et derniers marathoniens)
Classement général scratch (55 classés à points)
Membres ayant participés au plus grand nombre de courses du challenge route 2023-2024 :
SCRATCH DAMES1. DEVICK Emily
2. ROGMANS Ingrid
3. LOUSBERG Isabelle
SCRATCH HOMMES1. BROQUET Maxime
2. OBIN Mikaël
3. ALOISANTONI Marco
CATÉGORIE DAMES 1. LOUSBERG Isabelle
2. BOBOT Mélodie
3. HALILI Mimoza
CATÉGORIE AINÉES 11 . LARROUMETS Annick
2. MICHEL Sylvia
3. DELHOVE Marie
CATÉGORIE AINÉES 21. DEVICK Emily
2. ROGMANS Ingrid
3. EDRIAT Nathalie
CATÉGORIE AINÉES 31. WALRAVENS Léa
2. D’HAEMER Isabelle
3. MAUS Madeleine
CATÉGORIE SÉNIORS 1. BROQUET Maxime
2. OBIN Mikaël
3. HELLIN Sébastien
CATÉGORIE VÉTÉRANS 11. ALOISANTONI Marco
2. DE WAGTER John
3. CHAUFOUREAU Fred
CATÉGORIE VÉTÉRANS 21. PONTI Angelo
2. ALLARD Laurent
3. COLSON Benoit
CATÉGORIE VÉTÉRANS 31. DIERICKX José
2. BEFFORT Marc
3. BALTHAZARD Johnny
Pour la prochaine saison, visons encore plus haut ! Encourager de nouveaux membres à participer à nos challenges route/trail et partager cette passion pour le running qui nous permettra de créer une club encore plus grand et fort!
Merci à chacun de vous, et à très bientôt pour une nouvelle saison qui démarre déjà le lundi 11 novembre à Vossem pour le challenge route et le samedi 09 novembre GTLC pour le trail !
Calendrier 2024-2025 →
Et vive le NAC!
J’ai participé au marathon de Dublin ce dimanche. Météo quasi parfaite: dizaine de degrés, pas de soleil, que quelques averses mais un peu trop de vent par moments. Presque 18000 coureurs à l’arrivée, pas beaucoup d’étrangers. Pourtant il a des atouts avec surtout une ambiance chaleureuse et bruyante à l’irlandaise et encore un goodie bag qui semble disparaître souvent… mais un dénivelé pas trop sympa, environs 200m D+. Très satisfait d’avoir bien digéré cela en atteignant l’objectif standard pour moi d’essayer d’aller en dessous de 4h, en terminant à 3h58m40s.
Et maintenant en route pour une Guiness!
Didier
Bravo Didier!
Il boucle magnifiquement sa saison à Francfort avec un nouveau record personnel sur marathon en 2h48’47 »
Bravo Marco!
Les marathoniens saison 2023-2024 →
Chers amis, chères amies du NAC,
Nous sommes heureux de vous annoncer l’ouverture des inscriptions pour notre souper du samedi 9 novembre 2024.
La participation au souper s’élève à 40 euros par personne. Ce montant comprend l’apéritif, l’accès au buffet (chaud et froid) et le dessert. Les boissons ne sont pas incluses.
2024 étant l’année du 25e anniversaire du NAC (dont le maillot arbore fièrement le bleu, le blanc et le rouge) mais également l’année des Jeux Olympiques en France, nous proposons un dress code pour cette soirée, à savoir « Une French touch ».
Concernant la remise de prix, nous rappelons l’article 7 de notre règlement concernant la remise des prix/podiums : Tout lauréat d’un podium de catégorie se doit d’être présent personnellement lors de la cérémonie de remise des prix pour recevoir son (ses) prix. Dans le cas contraire, son (ses) prix sera (seront) remis au suivant présent physiquement, selon l’ordre du classement de notre challenge route.
Aspects pratiques:
Lieu : Local colombophile, 1 chemin de la Guenette, 1400 Nivelles (premier rond point sur le contournement de Nivelles après Nivelles Sud).
Déroulement de la soirée:
18h30 – Accueil / Apéritif
19h00 – Discours et remise des prix des challenges route et trail 2023-2024
20h30 – Repas et soirée dansante
Vous pouvez réserver en ligne à l’aide du formulaire ci-dessous et valider votre réservation en versant la somme correspondante à celle-ci dans les trois jours suivant votre inscription sur le compte du NAC : BE 53 1030 2338 5253 avec en communication le nom et prénom du membre NAC ayant réservé.
Inscriptions →
Clôture des inscriptions : le lundi 28/10/2024 au soir.
Au plaisir de vous y voir nombreux!
Le comité
Voici la mise à jour de notre challenge après le trail de l’Orneau →
Voici, la dernière mise à jour de nos traileurs NAC pour la saison encore en cours 2023-2024 sur les courses Hors Calendrier challenge →
Dernière manche de notre Challenge 2023-2024 avec le Trail de l’Orneau.
Voici le classement NAC au trail de l’Orneau →
A noter, le Top 10 au scratch dames pour Christel Lefebvre.
Le classement général →
Voici la mise à jour de notre challenge route après l’Ekiden →
Une dernière mise à jour avec les classements finaux (général/catégories) sera publiée le fin de semaine prochaine. Pour rappel seront récompensés lors de notre remise des prix du 09 novembre, les membres ayant 8 courses au total avec ou sans points.
Les marathoniens NAC saison 2023-2024 →
Si vous avez un marathon, non repris dans la liste ci-dessus. Merci de nous le communiquer par mail à nac.nivelles@cabw.be
C’est un véritable exploit sportif qu’à réalisé Angelo Ponti ce matin en bouclant les 175,3 km (10163 D+) de la Diagonale des Fous (Grand Raid de la Réunion) en 51 h 02 min et 34 sec. Diagonale connue pour être une des courses les plus exigeante et difficile du monde.
Félicitations Angelo et Vive le NAC!
Voici les résultats de nos équipes à l’Ekiden Bruxelles de ce samedi.
| 381. | n°140 | ALLER M’FILLE – NAC-RCABW 03h 46 min 30sec | |||||
1 Es Pauline → 5000m en 30min 14sec
2 Lousberg Isabelle → 10000m en 49min 05sec
3 Isabelle D’Haemer → 5000m en 26min 31sec
4 Halili Mimoza → 10000m en 47min 34sec
5 Mendolia Rosalba → 5000m en 30min 45sec
6 Hecq Anne-Françoise → 7195m en 42min 18sec
| 726. | n°141 | LES NAC FILANTES – NAC RCABW 4h 13min 33sec | |||||
1 Vanhaudenard Marie → 5000m en 31min 55sec
2 Pulido-Regidor Megan → 10000m en 58min 33sec
3 Derycke Olivier → 5000m en 28min 26sec
4 Druet Olivier → 10000m en 01h 01min 12sec
5 Druet Valérie → 5000m en 31min 04sec
6 Sotiaux Julie → 7195m en 42min 20sec
Bravo à tous!
Voici l’antépénultième mise à jour de notre challenge route 2023-2024. L’avant dernier sera établi après l’Ekiden de Bruxelles et le classement final sera publié juste après le 31 octobre. Il tiendra compte des derniers marathoniens de la saison.
Challenge route NAC après les Crêtes de La Hulpe →
Les marathoniens 2023-2024 →
Magnifique! Aujourd’hui à Eindhoven : Léa Walravens Championne de Belgique de marathon V70. Isabelle D’Haemer Vice-Championne de Belgique V60
Et nouveaux records club et RP.
Félicitations Léa et Isabelle!
Ce dimanche dernier, j’ai couru le marathon de Bruges.
Voici mon compte-rendu et quelques photos.Côté parcours, le marathon a peu de dénivellé, sans surprise. On tourne un peu dans la ville, on loge les canaux avant de prendre la direction de Damme puis de revenir à travers la campagne sur Bruges. Les semi-marathoniens sont toujours avec nous, et nous les laissons sur la Grand-Place. Nous prenons la direction des quartiers du sud cette fois-ci et nous irons jusque St Michiels, Oostkamp. Retour à Brugge et arrivée sur la grand-place. Le parcours a été redessiné l’année passée.
Beaucoup de monde, surtout en ville, mais aussi le long du parcours. Chouette ambiance. Arrivée en fanfare sur la jolie grand-place. Conditions climatiques idéales, un peu de vent quand même, parfois dérangeant.
Malheureusement, j’étais un peu malade le samedi, nous le sommes tous un peu ces derniers jours. Confiant sur ma préparation et mes bonnes dernières courses, j’ai pensé que ce serait ok. Mais j’ai senti vraiment un épuisement dans la seconde partie de la course. Trop confiant, j’ai surévalué mes capacités.
Il était important pour moi de faire ce marathon. Comme vous le savez, l’année 2023 n’a pas été facile. Aussi courir 42,2 km pour la huitième fois, près de 20 mois après le dernier était un véritable accomplissement.
Je tire les leçons pour le suivant, Séville le 22 février 2025.
A bientôt.
Amitiés, Marc
Félicitations Marc!
Chers amis, chères amies du NAC,
Nous sommes heureux de vous annoncer l’ouverture des inscriptions pour notre souper du samedi 9 novembre 2024.
La participation au souper s’élève à 40 euros par personne. Ce montant comprend l’apéritif, l’accès au buffet (chaud et froid) et le dessert. Les boissons ne sont pas incluses.
2024 étant l’année du 25e anniversaire du NAC (dont le maillot arbore fièrement le bleu, le blanc et le rouge) mais également l’année des Jeux Olympiques en France, nous proposons un dress code pour cette soirée, à savoir « Une French touch ».
Concernant la remise de prix, nous rappelons l’article 7 de notre règlement concernant la remise des prix/podiums : Tout lauréat d’un podium de catégorie se doit d’être présent personnellement lors de la cérémonie de remise des prix pour recevoir son (ses) prix. Dans le cas contraire, son (ses) prix sera (seront) remis au suivant présent physiquement, selon l’ordre du classement de notre challenge route.
Aspects pratiques:
Lieu : Local colombophile, 1 chemin de la Guenette, 1400 Nivelles (premier rond point sur le contournement de Nivelles après Nivelles Sud).
Déroulement de la soirée:
18h30 – Accueil / Apéritif
19h00 – Discours et remise des prix des challenges route et trail 2023-2024
20h30 – Repas et soirée dansante
Vous pouvez réserver en ligne à l’aide du formulaire ci-dessous et valider votre réservation en versant la somme correspondante à celle-ci dans les trois jours suivant votre inscription sur le compte du NAC : BE 53 1030 2338 5253 avec en communication le nom et prénom du membre NAC ayant réservé.
Inscriptions → Les inscriptions sont clôturées
Clôture des inscriptions : le lundi 28/10/2024 au soir.
Au plaisir de vous y voir nombreux!
Le comité
Cela devient la traditionelle course qui boucle notre challenge route. Les Crêtes de La Hulpe qui en était à sa 42ème édition avec une nouvelle équipe à l’organisation. Belle reprise avec une météo favorable!
Voici le classement NAC →
Sur le 10 km, Top10 pour Dylan Denuit (7ème de la course). Podiums de catégories pour Angelo Ponti (1er V2), José Dierick (1er V4), Karine « M’Chou » Parmentier (2ème A2) et Nathalie Edriat (3ème A2). Sur la grande distance de 18 km, podiums de catégories pour Mimoza Halili (3ème SED) et Léa Walravens (1ère A4).
Le classement général provisoire →
Quelques photos NAC →
Bravo à tous!
Vingt et unième (et avant dernier trail) de notre calendrier challenge 2023-2024 pour nos traileurs qui étaient présents sur toutes les distances à Villers ce vendredi et samedi.
Le classement NAC →
Sur le 50 km : Top10 et podium de catégorie pour Maxime Delgrance (7ème de la course et 3ème SEH). Sur le 17 km, podiums de catégories pour Angelo Ponti (2ème V2H) et Pierre Aupaix (2ème V3H). Sur la courte distance de 5 km, Mimoza Halili est 3èm SeF.
Le classement général →
Bravo à tous!
Chers membres,
La LBFA ayant changé de plateforme pour l’optention des affiliations et licences à partir de la nouvelle saison 2024-2025. Voici, ci-dessous la nouvelle procédure :
1/ Remplir le formulaire d’inscription ou réinscription sur le site du NAC ci-dessous (si ve n’est déjà fait) :
2/ Payer la cotisation sur le compte du NAC : BE53 1030 2338 5253 selon votre choix : Hors-Stade/Classic (piste)/ Marche Nordique (voir formulaire)
3/ Par la suite, vous recevrez un mail de la LBFA, vous invitant à signer en ligne votre attestation sur l’honneur afin de valider votre demande de licence/dossard 2024-2025 ( procédure obligatoire)
Pour rester en ordre de licence et donc d’assurance, n’oubliez pas de vous inscrire (ré-inscrire) avant le 31 octobre. Notre nouvelle saison 2024-2025 débutant le 01 novembre.
Préparez vos baskets, fixez vos objectifs et rejoignez-nous pour des moments de partage, de défi et de convivialité…. et quelques nouveautés que nous vous préparons avec le Comité pour cette saison 2024-2025.
Didier, Coordinateur du NAC.
Superbe soirée hier pour le drink de rentrée du NAC.
Voici les photos de notre ami Stéphane →
Et vive le NAC!
Ce dernier dimanche du mois de septembre avait lieu la 1ère édition du « Marathon Bière Flandre Festival » à Bergues (où le film culte Bienvenue chez les Ch’tis a été tourné).
Il y avait trois courses au programme : 13 km (« le ballon ») avec 3 villages traversés et 4 points de dégustation de bière, 21 km ( » le demi ») avec 7 villages traversés et 7 points dégustation, 42,195 km (« la pinte ») avec 12 villages traversés et pas moins de 12 points de dégustation !
Madeleine et notre ami Guy Baykrich du RCB (Racing Club Bruxelles) ont couru le 13 km. Jean-Marie, Nicolaas et notre ami Paul Titart du RCB ont couru le marathon.
Cette 1ère édition était pleinement réussie : plus de 7.000 participants et plus de 600 bénévoles ! Le chrono n’avait aucune importance : le but était de s’amuser et de profiter d’une ambiance festive et carnavalesque, agrémentée de chansons paillardes ! Il fallait néanmoins bien gérer et doser les efforts sportifs et « bière-ologiques » … 😀🤣
A bientôt, Madeleine, Jean-Marie et Nicolaas
Bravo à tous et vive le NAC!
Chers membres,
C’est avec beaucoup d’enthousiasme que nous vous annonçons la publication partielle de notre calendrier des courses route et trail pour la saison 2024-2025. Comme chaque année, nous avons à cœur de vous offrir une programmation riche et diversifiée au possible et adaptée à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou coureur confirmé.
Calendrier NAC route/trail 2024-2025 →
Ces premières dates promettent déjà de belles courses, mais la saison n’est pas encore complète ! D’autres événements sont en cours d’organisation, et nous attendons encore certaines confirmations de dates.
Restez connectés ! Nous mettrons à jour le calendrier régulièrement sur notre site internet et notre page Facebook… dès que de nouvelles courses seront confirmées.
En attendant, continuez à vous entraîner, prenez soin de vous, et préparez-vous à vivre une nouvelle année sportive sous le signe de la camaraderie et du dépassement de soi avec le NAC Nivelles.
À très bientôt sur les routes et sentiers !
Et vive le NAC!
Voici la mise à jour de notre challenge route après la Run Of Colours Cologne →
Ci-dessous le Top 10 actuel au classement général H/D.
01. DEVICK Emily A2 12.049
02. ROGMANS Ingrid A2 13.632
03. LOUSBERG Isabelle DA 13.916
04. LARROUMETS Annick A1 14.302
05. MICHEL Sylvia A1 18.644
06. BOBOT Mélodie DA 20.278
07. EDRIAT Nathalie A2 24.082
08. WALRAVENS Léa A4 24.927
09. D’HAEMER Isabelle A3 26.383
10. DELHOVE Marie A1 27.111
01. BROQUET Maxime SE 1.030
02. OBIN Mikaël SE 1.655
03. HELLIN Sébastien SE 2.386
04. ALOISANTONI Marco V1 2.549
05. DE WAGTER John V1 3.075
06. VERBRUGGEN Edwin SE 3.372
07. DE WAGTER John V1 3.429
08. HEMPTE Pierre SE 3.382
09. PONTI Angelo V2 6.462
10. ALLARD Laurent V2 9.131
Et c’est encore plus serré qu’auparavant au général et dans quelques catégories! 🙂
Superbe journée pour la NAC à Cologne! L’ambiance, le soleil,… étaient au rendez-vous. 🙂
Sur le 10 km : Isabelle Lousberg termine troisième Dame au général. Top 10 chez les Dames pour Ingrid Rogmans (6ème), Annick Larroumets (8ème), Emily Devick (9ème). Chez les Messieurs TOP10 pour Sébastien Hellin (4ème), John de Wagter (7ème), Maxime Delgrange (8ème).
Voici le classement NAC → (et une avalanche de podiums)
En catégories : Sébastien Hellin (2ème M30), John De Wagter (1er M40), Maxime Delgrange (3ème M30), Fred Chaufoureau (2ème M45), Louis Bernard (1er M55), Isabelle Lousberg (1ère W35), Eddy Sosman (2ème M55), Ingrid Rogmans (1ère W50), Annick Larroumets (1ère W45), Emily Devick (3ème W50), Léa Walravens (1ère W70), Johnny Balthazard (2ème M60), Isabelle D’Haemer (1ère W60), Christian Berson (2ème M65), Jean-Marie De Leener (2ème M70) et Madeleine Maus (2ème W65).
Le classement général →
Voici un petit mix des photos NAC →
Les photos de Stéphane →
Bravo à tous!
Chers membres,
Chères membres,
L’été touche à sa fin, nous espérons que vous avez passé de belles vacances et que vous avez pu recharger vos batteries.
Afin de clôturer la saison avant notre souper du 9 novembre, nous vous invitons à un petit drink de rentrée le mercredi 2 octobre à partir de 19h30, au club-house.
Votre club préféré vous offrira un apéritif et quelques petites choses à grignoter. Libre à vous d’en apporter d’autres.
Nous espérons vous voir en nombre!
A bientôt!
Voici la mise à jour de notre challenge route après le Semi-marathon, 12 & 5 km de Nivelles →
Ci-dessous le Top 10 actuel au classement général H/D.
01. DEVICK Emily A2 13.190
02. ROGMANS Ingrid A2 15.405
03. LARROUMETS Annick A1 15.759
04. LOUSBERG Isabelle DA 15.894
05. MICHEL Sylvia A1 19.110
06. BOBOT Mélodie DA 20.755
07. EDRIAT Nathalie A2 24.082
08. DELHOVE Marie A1 27.495
09. D’HAEMER Isabelle A3 28.286
10. WALRAVENS Léa A4 28.981
01. BROQUET Maxime SE 1.030
02. OBIN Mikaël SE 1.655
03. ALOISANTONI Marco V1 2.549
04. HELLIN Sébastien SE 2.855
05. VERBRUGGEN Edwin SE 3.372
06. HEMPTE Pierre SE 3.382
07. DE WAGTER John V1 3.429
08. DENUIT Dylan SE 3.571
09. PONTI Angelo V2 6.462
10. ALLARD Laurent V2 9.131
Cela va être serré au général et dans quelques catégories! 🙂
Voici les trois dernières courses de notre challenge 2023-2024 :
21/09 : Déplacement du NAC à Cologne
06/10 : Les Crêtes de La Hulpe
19/10 : Ekiden Bruxelles (course sans points + Bonus 2%)
L’armada NAC était présente sur les trois distances du Semi de Nivelles ce dimanche et sous un magnifique soleil.
Voici le classement provisoire NAC → 
Sur le 12 km Top 10 hommes pour Maxime Broquet (10 ème). Top 10 chez les dames pour Isabelle Lousberg (5ème), Ingrid Rogmans (7ème), Annick Larroumets (10ème). En catégories : Maxime Broquet (3ème S2), Angelo Ponti (1er V2), Isabelle Lousberg (2ème D2), Ingrid Rogmans (1ère A2), Annick Larroumets (2èmeA1), Marie Delhove (3ème A1), José Dierickx (1er V4),Hubert Magotteaux (1er V3), Danaé Smets (1ère JUF), Jean-Marie De Leener (3ème V4).
Sur le Semi-Marathon : Podiums de catégories pour Léa Walravens (1ère A4) et Isabelle D’Haemer (3ème A3)
Sur le 5 km : Top 10 pour John de Wagter (10 ème). Podiums de catégories pour John de Wagter (2ème V1) et Françoise Duplat (2ème A2)
Le général →
Le photos de notre ami Stéphane suivront…
Bravo à tous!
Voici les informations concernant notre déplacement de samedi prochain, le 21 septembre :
Rendez-vous à 07h50 au rond point de la piscine du Stade de la Dodaine. Nous démarrons à 8h précises!
Arrivée à Cologne vers 11h00 : Rheinaufhafen 2, Harry-Blum-Platz, 50678 Köln (trajet de 230 km). Selon la circulation… nous ferons une petite halte de 10 minutes, le temps de prendre un café…
Horaire du départ des courses de la Run of Colours :
Course et marche 5 km à 13 h 00
Course 10 km à 14 h 30
Après les courses nous irons nous restaurer au Bayenthaler Wirtshaus, Goltsteinstraße 83, 50968 Köln qui se trouve à 2 km du lieu de la course.
Resto de 17h00 à 19h00
Départ du car de Cologne à 19h00 pour un retour Dodaine vers 22h00.
N’oubliez pas de prendre avec vous : Vos papiers (carte) d’identité, votre colation pour le matin et/ou midi, votre tenue de sport et singlet NAC.
| Deine Anmeldung: Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 872 Name: Didier Bauduin Jahrgang: 1967 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 5 km Walking Startnr.: 873 Name: Didier Bauduin Jahrgang: 1967 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 874 Name: Pauline Es Jahrgang: 1985 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 875 Name: Mélodie Bobot Jahrgang: 1990 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 876 Name: Emily Devick Jahrgang: 1974 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 877 Name: François Delhove Jahrgang: 1978 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 878 Name: Marie Delhove Jahrgang: 1982 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 879 Name: Valérie Druet Jahrgang: 1973 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 880 Name: Vincent Pilate Jahrgang: 1979 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 881 Name: Christel Deloddere Jahrgang: 1983 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 882 Name: Maxime Da Cruz Jahrgang: 2000 Geschlecht: Männlich Nation: FR Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 883 Name: Dominique Balossier Jahrgang: 1978 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 884 Name: Christophe Mangon Jahrgang: 1973 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 885 Name: Frédéric De Reys Jahrgang: 1964 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 886 Name: Maxime Delgrange Jahrgang: 1994 Geschlecht: Männlich Nation: FR Teilnehmer: Wettbewerb: 5 km / Inklusionslauf Startnr.: 887 Name: Benoit Caudron Jahrgang: 1966 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 889 Name: Charlène Vanderlin Jahrgang: 1994 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 890 Name: Johnny Balthazard Jahrgang: 1960 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 891 Name: Christine Bekaert Jahrgang: 1969 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 892 Name: Olivier Druet Jahrgang: 1972 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 893 Name: Madeleine Maus Jahrgang: 1958 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 894 Name: Jean-Marie De Leener Jahrgang: 1954 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 895 Name: Christian Berson Jahrgang: 1955 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 896 Name: Isabelle Lousberg Jahrgang: 1985 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 897 Name: Stefano Berrè Jahrgang: 1983 Geschlecht: Männlich Nation: IT Teilnehmer: Wettbewerb: 5 km Walking Startnr.: 898 Name: Eric Semaille Jahrgang: 1963 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 899 Name: Annick Larroumets Jahrgang: 1977 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 900 Name: Frédéric Chaufoureau Jahrgang: 1978 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 901 Name: Joachim Gillet Jahrgang: 1972 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 902 Name: Isabelle D’Haemer Jahrgang: 1962 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 903 Name: Marc Depauw Jahrgang: 1967 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 904 Name: Emeline Theatre Jahrgang: 1982 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 905 Name: Marylène Tignon Jahrgang: 1971 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 5 km / Inklusionslauf Startnr.: 906 Name: Thuyen Burton Jahrgang: 1972 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 907 Name: Sylvia Michel Jahrgang: 1976 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 908 Name: Ingrid Rogmans Jahrgang: 1973 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 910 Name: Eddy Sosman Jahrgang: 1965 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 5 km / Inklusionslauf Startnr.: 911 Name: Ludivine Dumont Jahrgang: 1976 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 5 km Walking Startnr.: 912 Name: Nadine Demeulemeester Jahrgang: 1972 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 5 km Walking Startnr.: 913 Name: Christine Rotsaert Jahrgang: 1965 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 914 Name: Frédéric Denauw Jahrgang: 1967 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 915 Name: Louis Bernard Jahrgang: 1968 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 916 Name: Pascal Van Kerchoven Jahrgang: 1963 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 917 Name: Steve Putman Jahrgang: 1982 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 918 Name: Marc Vanderlinden Jahrgang: 1958 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 919 Name: Sébastien Hellin Jahrgang: 1993 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 920 Name: Camille Collard Jahrgang: 1997 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 921 Name: John De Wagter Jahrgang: 1983 Geschlecht: Männlich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 10 km Startnr.: 922 Name: Léa Walravens Jahrgang: 1953 Geschlecht: Weiblich Nation: BE Teilnehmer: Wettbewerb: 5 km Walking Startnr.: 923 Name: Daniel Bovy Jahrgang: 1946 Geschlecht: Männlich Nation: BE Wir wünschen viel Freude beim Laufen und eine erfolgreiche Vorbereitung auf den 21.09.2024. Dein Run of Colours-Team |
Ce dimanche aura lieu la prochaine manche de notre challenge route Nac avec le Semi-marathon et 12 km de Nivelles. A cette occasion nous vous donnons rendez-vous pour la traditionnelle photo de groupe à 09 h 15 précises au rond-point en bas de la rue de Saintes.
Photo semi-marathon et 12 km de Nivelles 2024
Go go go… le NAC 🙂
Chers membres,
La nouvelle saison 2024-2025 se rapprochant doucement, il vous est dès maintenant possible de vous réinscrire pour celle-ci.
Pour votre réinscription, il vous suffit :
1/ De remplir le formulaire en ligne (voir point 3, pour les réinscriptions)→
2/ Payer la cotisation NAC de 130 € route/trail/ACL/Marche Nordique pour l’obtention de votre licence 2024-2025 (+ 5€ pour ceux qui désirent une licence pour faire des compétitions piste) sur le compte du NAC : BE 53 1030 2338 5253 – BIC : NICABEBB avec en communication votre nom et prénom.
La procédure pour les affiliations LBFA et donc l’obtention de votre licence va changer en cette nouvelle saison. Il n’y aura par exemple, plus de carte d’affiliation à remplir pour les nouveaux membres et un lien vers une plateforme d’enregistrement (demande de licence…) sera envoyé à TOUS les membres (réinscription ou nouvelle inscription) et confirmée ensuite par le club après validation de votre inscription en ligne (formulaire ci-dessus) et du paiement de votre cotisation. Nous aurons nous même plus de détails de la LBFA vers la mi-septembre.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable d’être en ordre de cotisation et de documents avant le 31 Octobre 2024 pour rester en ordre d’assurance et de pouvoir participer à nos challenge route et/ou trail NAC.
Déjà un tout grand merci de votre confiance et bonne route avec le NAC durant la prochaine saison qui s’annonce très riche pour notre club!
Un début de calendrier de la future saison sera bientôt publié sur notre site.
Et vive le Nivelles Athlétique Club !
Voici la mise à jour de notre challenge après la Thoracique et le Semi-Marathon de Braine-Le-Comte →
Voici les photos de notre ami Stéphane →
Nous vous présentons notre tout dernier sponsor pour les trois prochaines saisons: la Mutualité ML MUTPLUS.
C’est un nouveau venu dans la liste de nos partenaires. Et nous sommes d’autant plus satisfaits de son arrivée que c’est un acteur de la santé, comme nous essayons de l’être, à notre petite échelle.
La pratique du sport a beaucoup de vertus que ce soit sur le plan de la santé physique (prévention de maladies chroniques et de maladies de longue durée,…) que sur le plan de la santé mentale (diminution du stress, augmentation de la confiance en soi, lien social,…).
En nous sponsorisant, la Mutualité MUTPLUS nous permet d’offrir un peu de tout cela à nos membres et s’engage pour une meilleure santé pour tous.
ML MUTPLUS c’est également un bureau à Nivelles (voir photo) où officie notre ami et membre NAC Bernard Lauwers.
https://www.lm-ml.be/fr/ml-mutplusbe
Aujourd’hui, s’est tenue la deuxième édition du Semi-Marathon de Braine-Le-Comte organisée par notre nouveau partenaire Wetrail.
Malgré une forte chaleur pour une première matinée de septembre et deux parcours loins d’être faciles, nos membres ont fait preuve d’une incroyable combativité. D’où un nombres impressionnant de podiums au général et de catégories pour le NAC!
Voici le classement NAC →
Deuxième place au général scratch homme pour Maxime Broquet. Deuxième et troisième places pour Isabelle Lousberg et Ingrid Rogmans chez les dames sur le 10 km.
Sur la même distance Top10 Messieurs pour Marco Aloisantoni (5ème) et John De Wagter (6ème). Chez les Dames Top10 pour Annick Larroumets (4ème), Marie Delhove (5ème), Nathalie Edriat (8ème) et Sylvia Michel (9ème).
En catégories, podiums pour : Maxime Broquet (1er M35), Marco Aloisantoni (1er M45), John De Wagter (2ème M40), Angelo Ponti (1er M50), Laurent Allard (2ème M50), Benoit Colson (2ème M55), Ingrid Rogmans (1ère V50), Eddy Sosman (3ème M55), Annick Larroumets (1ère V45), Marie Delhove (1ère V40), Nathalie Edriat (1ère V55), Sylvia Michel (2ème V45), Pascal Vankerckhoven (1er M60), Jean-Marie De Leener (1er M70), Karine Parmentier (3ème V55) et Madeleine Maus (1ère V65).
Sur le semi-Marathon Top10 dames pour Léa Walravens et 1ère de catégorie V70) et podium de catégorie pour Isabelle D’Haemer (1ère V60)
Le classement général→
Nous souhaitons à remercier chaleureusement notre partenaire Wetrail pour l’organisation impeccable de cette course, ainsi que tous les bénévoles, qui ont contribué à son succès. Ce fut une très belle journée, pleine de défis mais aussi de plaisir et d’esprit sportif.
Les photos de notre ami Stéphane suivront…
Bravo à tous et vive le NAC!
Un weekend à Braine-Le-Comte pour le NAC? Non, pas tour à fait, mais presque avec aujourd’hui la Thoracique de la Houssière et demain le Semi-Marathon de Braine-Le-Comte.
Voici donc les résultats des NAC qué(e)s à la Thoracique →
Sur le 12,4 km : Podium de catégorie pour Mimoza Hallili (3ème DAM). Sur le 6,6 km : Podiums général chez les dames pour Emeline Théatre (2ème de la course et 1ère A1), Top10 chez les dames pour Megan Pulidor regidor (4ème de la course et 1ère DAM). Podiums de catégories pour Madeleine Maus (3ème A3) et Steve Putman (3ème V1).
Le classement général →
Les photos NAC →
Bravo à tous!
Aujourd’hui, nous avons le plaisir de vous annoncer que WeTrail devient le nouveau sponsor du NAC pour les trois prochaines saisons !
WeTrail est bien connu de nos traileurs qui bravent courageusement les dénivelés belges et étrangers, quelle que soit la météo. Cependant, il se peut que nos adeptes de course sur route et nos marcheurs soient moins familiers avec cette enseigne. Pourtant, WeTrail propose une vaste gamme de produits ainsi que des conseils avisés qui sauront satisfaire les amoureux de la nature ou les amateurs de macadam. Situé à proximité du Bois de la Houssière, à Braine-le-Comte, nous ne pouvons que vous inviter à y faire un tour surtout que nos membres y bénéficieront d’un pourcentage de 10% sur leurs nouveaux achats.
Nous sommes d’autant plus fiers de ce partenariat que nous partageons avec WeTrail les mêmes valeurs et centres d’intérêt, notamment l’amour du sport et le dépassement de soi.
Wetrail : Avenue du Marouset, 105 à Braine-Le-Comte
Site Internet →
Voici la mise à jour de notre challenge trail →
Cette mise à jour tient compte de vos derniers trails du challenge 2023-2024 et des derniers traileurs HC (finalisation le 31 octobre)
Prochaines courses du Challenge trail :
Samedi 31 août : Trail de Bièvre
Dimanche 08 septembre : Trail d’Orval-Florenville
Samedi 05 octobre : Trail de l’Abbaye de Villers
Dimanche 20 octobre : Trail de l’Orneau (date confirmée)
Go go go… le NAC Trail!
On dit que de bonnes performances sportives passent notamment par une bonne alimentation. Et pour se préparer des bons petits plats, rien de tel que de disposer d’une cuisine qui donne envie de s’y mettre!
Ixina est un des fidèles partenaires du NAC depuis maintenant quelques années et c’est plus particulièrement le magasin de Maubeuge que nous choisissons de mettre en avant aujourd’hui.
Vous avez un projet cuisine et avez besoin qu’on vous guide au mieux? Ixina Maubeuge et ses conseillers seront là pour vous aider. Le devis est gratuit et le plan 3D vous est offert. Cerise sur le gâteau, le magasin est ouvert du lundi au samedi jusqu’à 19h.
En parlant de gâteaux, si vous souhaitez tester les performances de votre nouveau four, n’hésitez surtout pas à apporter vos créations au club house après vos entraînements !
Voici la mise à jour de notre challenge route 2023-2024 →
Voici un petit point de la situation au classement général H/D à deux mois de la fin de notre saison. Attention, les classements ci-dessous ne tiennent compte que de ceux et celles qui ont actuellement un minimum de cinq courses à points.
Voici le classement général provisoire DAMES →
Voici le classement général provisoire HOMMES →
Prochaines courses de notre challenge route 2023-2024 :
Samedi 31 août : La Thoracique de la Houssière
Dimanche 01 septembre : Semi et 10 km de Braine-Le-Comte
Dimanche 15 septembre : Semi et 12 km de Nivelles
Samedi 21 septembre : Déplacement NAC à Cologne →
Nous chercons quelques bénévoles qui pourraient tenir un stand CABW et NAC (route-trail- Marche Nordique) avec tonelle, le jour du Semi-marathon de Nivelles. Si vous n’êtes pas coureurs ce jour là (ou avez des amis/famille qui pourraient s’en occuper pendant la course) ce serait sympa d’y penser. (les challengers NAC seront crédités d’une course sans points à leur challenge route). A savoir que ce sera également le point de ralièment du Club et photo de groupe NAC.
Merci d’avance
Voici les résultats de nos traileurs présents samedi sur l’une des trois distances du Trail de l’Eau Blanche à Lompret.
Le classement NAC →
A noter, le Top10 pour Maxime Broquet sur le 21 km.
Le classement général →
Bravo à tous!
Garder des tablettes records des courses au sein d’un club comme le NAC est essentiel pour plusieurs raisons. Cela permet de suivre les progrès individuels de chaque membre, en offrant une visibilité sur l’évolution de leurs performances et donc records au fil du temps. Ces données encouragent la motivation, car les coureurs peuvent constater leurs améliorations et se fixer de nouveaux objectifs… De plus, cela favorise un esprit de camaraderie et de saine compétition, en permettant des comparaisons amicales entre les membres. Et dans le cas de notre club pouvoir récompenser nos membres lors de notre soirée de fin de saison.
C’est pourquoi en ce début de saison 2023-2024, nous vous annoncions de nouvelles courses « records ». Un choix avait été fait pour des courses qui restent « normalement » à parcours fixes. Comme par exemple maintenant, la Descente de la Lesse (parcours original retrouvé depuis l’édition 2022 et parcours borné officiellement.
Voici donc ci-dessous pour nos records de saison en cours :
RECORDS DESCENTE DE LA LESSE (nouvelles tablettes records)
Descente de La Lesse – Lesse Douce (12 km)
Isabelle Lousberg, Camille Collard, Sylvia Michel, Nathalie Edriat, Valérie Druet et Edwin Verbruggen entrent dans nos tablettes pour cette course en 2024.
Annick Larroumets (A1) et Emily Devick (A2) entrent avec un nouveau record de catégorie et seront donc récompensées en fin de saison.
Descente de La lesse – Top Lesse (20,75 km)
Charlotte Michel, Sébastien Hellin, Gianni Mangano, Olivier Druet entrent dans nos tablettes pour cette course en 2024.
Mimoza Halili (DA2), Léa (V4) Walravens (A4) et Jean-Marie De Leener (V4) entrent avec un nouveau record de catégorie et seront donc récompensés en fin de saison.
RECORDS JOGGING VOSSEM (nouvelles tablettes records)
Jogging 11.11 Vossem (11,1 km)
Isabelle D’Haemer (A3), Dylan Denuit (SE2) et Marco Aloisantoni (V1) entrent avec un nouveau record de catégorie et seront donc récompensés en fin de saison.
Jogging 11.11 Vossem (19,7 km)
Didier Van Hecke (V2) et Marc Beffort (V3) entrent avec un nouveau record de catégorie et seront donc récompensés en fin de saison.
RECORDS CORRIDA DE LIMELETTE (nouvelles tablettes records)
La Corrida de Limelette (10,5 km)
Isabelle Lousberg et Hubert Magotteaux entrent dans nos tablettes pour cette course en 2024.
Isabelle D’Haemer (A3), John De Wagter (V1) et Jean-Marie De Leener (V4) entrent cette saison avec un nouveau record de catégorie et seront donc récompensés en fin de saison.
Et voici pour nos traditionnelles tablettes :
RECORDS JOGGING SAINTE-GERTRUDE
Jogging du Collège Ste-Gertrude
Isabelle D’Haemer, Agnès Vets, Serge Jacqmin et Jean-Marie De Leener entrent dans nos tablettes pour cette course en 2024.
Léa Walravens (V4) et José Dierickx (V4) entrent avec un nouveau record de catégorie et seront donc récompensées en fin de saison.
RECORDS TOUR SPAGHETTI NAC
Le « Tour Spaghetti du NAC » (C-L-Montre 1785 m)
Pas de nouveaux records cette saison
RECORDS LES 20 KM DE BRUXELLES
Les 20 km de Bruxelles
Ingrid Rogmans et Agnès Vets entrent dans nos tablettes pour cette course en 2024.
Léa Walravens (A4) et Jean Marie De Leener (V4) entrent avec un nouveau record de catégorie et seront donc récompensés en fin de saison.
RECORDS 5000m du NAC
5000 m piste du NAC
Isabelle D’Haemer (A3) entre avec un nouveau record de catégorie et sera donc récompensée en fin de saison.
RECORDS 10 KM ROUTE
10 000m – 10 km route (mesurage officiel)
Isabelle D’Haemer entre dans nos tablettes pour cette course en 2024.
Léa Walravens (A4) et Jean Marie De Leener (V4) entrent avec un nouveau record de catégorie et seront donc récompensés en fin de saison.
Notre saison ne terminant que le 31 octobre des nouveaux records sur par exemple le semi-marathon et marathon (mesurage officiel) sont encore possible.
Pour rappel : (les nouveaux records des premiers de catégories et absolus pour la saison 2023-2024 seront récompensés en fin de saison. Cadeaux non cumulable c-à-d que c’est le fait d’être recordman de catégorie ou absolu qui est récompensé et donc pas le nombre des records).
Toutes nos tablettes records NAC →
A suivre….
Sous le soleil de Houyet à Dinant en passant par Gendron (lieu de départ de la Lesse Douce 12 km) c’était le programme du jour pour les membres du NAC à la Descente de la Lesse.
Sur la Top Lesse (20,7 km) : Podium de catégorie pour Léa Walravens (1ère AI4)
Sur la Lesse Douce (12 km) : Top10 chez les dames pour Isabelle Lousberg. Podiums de catégories pour Emily Devick (1ère AI2) et Nathalie Edriat (2ème AI2)
Le classement NAC →
Le classement général →
Les photos de Stéphane →
Bravo à tous!
Voici la dernière mise à jour des courses « Hors calendrier challenge » de nos traileurs NAC → 
Pour rappel, vos deux meilleurs résultats (ou épreuves les plus longues) compteront pour votre challenge trail 2023-2024 en fin de saison. N’oubliez pas de nous envoyer vos résultats hors calendrier challenge par @mail : nac.nivelles@cabw.be
Petit coup de projecteur sur notre deuxième sponsor pour les trois saisons à venir, à savoir Calipage.
Calipage nous sponsorise depuis maintenant quelques années et nous le remercions vivement pour la confiance qu’il nous accorde.
Calipage est l’un des principaux acteurs européens en fournitures de bureau avec plus de 25.000 références livrables en 24h/48h partout sur le territoire du Benelux.
Indépendant ? Acheteur pour une entreprise ? Asbl ? N’hésitez pas à vous rendre sur son site Internet pour vos achats, surtout qu’on nous glisse à l’oreille que des conditions spéciales sont prévues lorsque l’on vient de la part du NAC…
Calipage, c’est aussi une trentaine de magasins physiques dont vous trouverez la liste sur le site Internet.
Nous sommes ravis de vous annoncer le renouvellement de notre partenariat avec Bertin-Szabo Assurances et Placements dans le cadre du sponsoring officiel du NAC pour les trois prochaines saisons.
Grâce à son soutien, nous allons pouvoir continuer à renforcer notre communauté « Running and Nordic Walking » et organiser des événements encore plus mémorables.
Pour ceux et celles qui ne le connaîtraient pas encore, Bertin-Szabo est un bureau d’assurances et de placements, situé au cœur de Nivelles, qui s’adresse tant aux particuliers qu’aux indépendants. N’hésitez pas à aller faire un petit tour sur son site Internet pour découvrir sa gamme de produits et de services (https://bertin-szabo-assurances.be/).
Merci à Bertin-Szabo pour sa confiance et son engagement envers notre passion commune pour le sport et le bien-être.
Ensemble, allons toujours plus loin !
Dans l’univers souvent compétitif de l’athlétisme, il est rare de trouver un événement où l’esprit de camaraderie surpasse celui de la compétition. Et pourtant, ce samedi sur la piste du stade de la Dodaine, l’ambiance qui régnait autour de notre 5000 mètres NAC (non officiel cette année) n’avait rien d’ordinaire. Plus qu’une simple course pour nos membres, c’était une véritable petite fête, où le sport, l’amitié et la convivialité se sont entrelacés pour nous créer à nouveau quelques très beaux souvenirs.
Les rires et les discussions résonnaient autour de la piste tandis que les membres du club, quelques invités et les amis qui arrivaient peu à peu. Chacun avait apporté sa contribution à l’auberge espagnole, dont les tables débordaient de mets souvent faits maison. Les plats étaient très nombreux ainsi que les desserts gourmands : tout était réuni pour un festin à la hauteur de l’événement.
Loin de la tension habituelle des compétitions, l’atmosphère était chaleureuse et détendue. Mais, malgré cette ambiance décontractée, l’adrénaline montait doucement à l’approche du départ (une course reste quand même une course^^)
Lorsque les coups de sifflet des trois séries ont retenti, les coureurs se sont élancés sur la piste avec détermination, chacun à son rythme et/ou son objectif… Les encouragements ne cessaient de fuser le long de la piste où s’étaient rassemblés les coureurs des autres séries, les spectateurs, les compteurs de tours, unis dans un même élan de soutien. Le sport, souvent perçu comme un effort individuel, devenait ici une affaire collective. Chaque tour de piste était marqué par des applaudissements, des encouragements. Magnifique!
La course terminée, le début de soirée a continué autour de l’auberge espagnole. Les coureurs se sont rejoints, parfois encore transpirants mais souriants, pour partager un verre, discuter de leurs sensations, et par la suite savourer les délices apportés par chacun. Les conversations allaient bon train, entre anecdotes sportives, projets et objectifs futurs,…
En somme, cette soirée était encore la preuve que le sport peut être bien plus qu’une simple activité physique. Il peut être un lien, un vecteur de joie et de partage, une raison de se réunir et de créer des souvenirs qui perdureront au-delà de la journée.
D’autres événements arrivent bientôt dont les courses de nos challenges route et trail, notre déplacement NAC à Cologne du 21 septembre,… pour continuer à tisser ces liens si précieux qui font la force et la richesse du NAC.
MERCI et bravo à tous!
Voici le classement de notre 5000 m piste →
De nombreuses photos sont à venir… ASAP
Voici les séries et l’horaire de notre 5000 m piste de samedi 17 août →
Chers amis, chères amies,
Dans un peu plus d’un mois, aura lieu notre traditionnelle sortie annuelle.
Nous sommes ravis de vous annoncer que cette année, nous aurons l’occasion de nous rendre pour la première fois chez nos voisins allemands et précisément à Cologne, pour la Run of Colours.
Plusieurs options sont proposées à savoir une course ou une marche de 5km, et une course de 10km. Après la course de 5 km, les marcheurs du NAC Nordic feront une boucle de retour au calme de 5 km supplémentaire (pour ceux qui le souhaitent) A-R vers la Cathédrale.
Les départs ayant lieu en début d’après-midi (13h pour le 5km et 14h30 pour le 10km), nous pouvons nous permettre de partir de Nivelles un peu plus tard que d’habitude (après 7 h) mais il est fort probable que nous revenions tard dans la soirée (vers 22h). Les modalités pratiques vous seront communiquées quelques jours avant le départ, prévu pour rappel le 21/09.
Un prix de 38 euros est demandé par participant qui prendra part à la course.
Le prix demandé inclut la course (dossard) et le repas prévu après la course (le prix du déplacement en car… est à charge du NAC).
Les accompagnants s’acquitteront, quant à eux, d’un montant de 30 euros.
Concernant le repas, au restaurant ce sera, Schweineschnitzel (escalope de porc), frites, salade. Une option végé est toutefois possible Käsespätzledes (spätzle au fromage avec des oignons frits et une salade d’accompagnement). Vous sera également servi à votre arrivée, une traditionnelle Kölsch (bière) de Cologne et environs.
Les inscriptions sont donc ouvertes dès à présent et seront clôturées le dimanche 08 septembre, ne tardez pas à vous inscrire (via le lien ci-dessous) étant donné que les places seront limitées à 59 (accompagnants compris).
Le paiement de votre inscription est attendu pour le 10/09 au plus tard sur le compte du NAC (BE 53 1030 2338 5253) avec en communication vos nom et prénom et la mention « sortie NAC ».
Inscriptions → INSCRIPTIONS CLÔTURÉES
Petit rappel pour nos challengers route, c’est une activité à points comptant pour votre challenge de club avec un bonus spécial de +2%.
Un weekend chaud pour les NACqué(e)s que ce soit au Jogging à Thieusies, aux 10 km ou marathon de Paris (même en soirée) ou bien encore ce dimanche matin pour les NAC Nordic à Rhode. Nous n’allons sûrement pas nous en plaindre après des mois et des mois de pluies et averses succesives.
Au Jogging Théodosiens le NAC remporte le deuxième prix de 30€ aux Clubs les mieux représentés. Du côté des coureurs sur la grande distance 11,2 km Ingrid Rogmans est première Ainée 2 en catégorie et Nathalie Edriat est troisième Ainée 3. Sur la plus courte distance de 5 km, Michaël Perez est Top 10 et deuxième Vétéran 1.
Voici le classement NAC →
Le classement général →
Bravo à tous et vive le NAC!
Pour rappel, les inscriptions pour notre 5000 m piste de samedi prochain sont encore ouvertes →
Sortie de groupe ce dimanche matin pour le NAC Nordic à la découverte d’une promenade de plus de 11 km au départ de Waterloo entre champs, forêt et verger à travers la campagne de Rhode-Saint-Genèse. Le verger communal aménagé de façon ludique et originale, des points de vues sur des petites vallées, des traversées de prairies, des arbres remarquables sont au programme de cette promenade.
Toutes les photos →
Au programme de dimanche prochain le 18 août, une initiation à partir de 09h30 au Stade de la Dodaine suivie d’un entrainement technique de marche à partir de 10 h.
Go go go… le NAC!
Au Championnat de Belgique de 10 km route à Lokeren, Léa Walravens est devenue Championne de Belgique V70 (médaille d’or) et Isabelle D’Haemer remporte la médaille de bronze en catégorie V60.
Voici le classement des participants NAC →
Le classement général →
Bravo à tous et vive le NAC!
Rencontre avec les élites de la team Salomon dont Mathieu blanchard, Marianne Hogan, Thibaut Baron… pour notre groupe trail à Val-Cenis.
Et vive le NAC!
Nos traileurs sont arrivés à Val-Cenis et prennent un peu de hauteur au col de l’Iseran (2770m) avant de parcourir les sentiers de la Vanoise ce dimanche 4/08.
Au programme des kms, du dénivelé et des paysages à couper le souffle.
Divers parcours :
78km : Angelo
63km : Pierre, Franck, Jean, Mélanie, Françoise. Ludivine forfait pour entorse, pas de bol
36km : Sylvie, Nathalie, Stéphanie, Dominique, Christophe, Wivine, Laurence et Marie.
10km : Vincent
Et bien sûr ils sont accompagnés de la team supporter de choc.
Vive le NAC!
Venez découvrir et vous initier à la marche nordique.
Prochaine initiation gratuite le dimanche 18 août 2024 à 09 h 30. Cette séance d’initiation sera suivie d’un entraînement technique de 10 h à 11 h également ouvert à tous. Rendez-vous au Club-House CABW – Stade de la Dodaine à Nivelles (Club-House situé en-dessous de la tribune de la piste d’athlétisme). A savoir que des bâtons sont disponibles en prêt, si vous n’en avez pas.
N’hésitez pas à vous inscrire via le lien ci-dessous :
Inscriptions initiation du 18 août 2024→
Un club officiel manquait dans la région et c’est chose faite depuis novembre 2023 🙂 Le NAC Nordic, la section hors-stade du Royal CABW déjà bien connue pour la course sur route, trail,… à ouvert ses portes à cette « nouvelle » discipline. Des séances diverses (parcours, techniques, sorties de groupes, courses,…) sont programmées toutes les semaines par un moniteur diplômé ADEPS/LBFA (Ligue Francophone Belge d’Athlétisme)
Voici la mise à jour de notre Challenge Trail après Herbeumont et La Chouffe Trail →
Vous êtes vingt-six challengers avec huit courses ou 120 km.
Attention, ce tableau ne comprends pas encore les trails hors calendrier des derniers weekend.
Prochaines courses des challenges route et trail :
Samedi 03 août 2024 : Championnat de Belgique du 10 km route (TC et Masters) – Lokeren
Samedi 10 août 2024 : Jogging Théodosien (Thieusies)
Samedi 17 août 2024 : Le 5000m du NAC
Samedi 24 août 2024 : Trail de l’Eau Blanche à Lompret (Chimay)
Dimanche 25 août 2024 : La Descente de La Lesse (Dinant)
Samedi 31 août 2024 : La Thoracique de la Houssière
Samedi 31 août 2024 : Trail de Bièvre
Ce samedi 17 août, notre 5000 m piste en sera à sa 21ème édition. Le dossard LBFA hors-stade 2023-2024 ne donnant pas droit à la participation à des épreuves officelles piste. Celui-ci sera non officiel cette année et donc les chronos officieux.
Il y aura un minimum trois séries : Série 3 (moyenne-lente) à 16 h 00 – Série 2 (moyenne-rapide) à 16 h 45 et 17 h 20 (rapide) d’autres séries seront ajoutées en fonction du nombre de participants.
Cette année, nous vous proposons le concept de l’auberge espagnole (chacun apporte un petit plat pour garnir le buffet ). Concept qui avait très bien fonctionné, il y a deux ans lors de notre Tour Spaghetti. A cet effet, merci de nous indiquer par le formulaire d’inscription le plat que vous souhaitez apporter. et également si vous pouvez nous aider pour le comptage des tours…
L’inscription sera donc gratuite mais néanmoins obligatoire pour une question de logistique… Pour nous permettre également d’organiser au mieux les séries, la pré-inscription doit se faire au plus tard pour le lundi 12 août à 0 h 00 à l’aide du formulaire online ci-dessous.
Inscriptions 5000m du NAC → Inscriptions clôturées
La composition des 3 séries apparaîtra sur notre site NAC (nacnivelles.net) pour le mercredi 14 août au plus tard. Nous demandons à tous nos membres de bien vouloir porter le singlet NAC et rappelons que cette course comptera pour leur challenge route 2023-2024 comme course à points + 2 % de bonus (voir tableau points du règlement NAC)
Au plaisir de vous y retrouver nombreux.
Sportivement,
Le comité NAC.
Le mot de Nicolaas : « Le Primiero Dolomiti Marathon est une course de montagne en ligne de San Martino di Castrozza juqsqu’à Fiera di Primiero.
Il y a un dénivellé positif de 1.243 m et un dénivellé négatif de 1.543 m. Le parcours est très varié : 29 % de route, 36 % de sentiers forestiers, 15 % de chemins muletiers et 19% de trail.
302 personnes ont franchi la ligne d’arrivée. Il m’a fallu 5h58′ pour terminer ce très beau marathon organisé par le club local d’athlétisme.
A bientôt , Nicolaas »
Bravo!
Et voici pour le deuxième trail du weekend avec La Chouffe Trail à Houffalize proposant des différentes distances sur deux jours dont également des trails nocturnes.
Voici le classement provisoire NAC →
Le général →
Quelques photos NAC →
Bravo à tous!
Le calendrier trail NAC étant bien réfléchi en début de saison et souvent même avant la parution et publication des dates des différents organisations. Le hasard du calendrier fait que deux trails « importants » (Festival Trail Semois et La Chouffe Trail) étaient au menu de ce weekend. Trails qui proposaient tous deux plusieurs distances. Un grand choix donc pour nos traileurs du weekend.
Festival trail Semois à Herbeumont :
Le mot de Ludivine : 2 passages à gué rafraîchissant et comme toujours dans nos belles ardennes des paysages magnifiques et du Dénivelé+ . Une ascension au château d’ Herbeumont avec des ballots de paille pour escalader les remparts. En guise de réconfort un délicieux barbecue suivi d’un concert du cover de Queen et d’une soirée dansante animée par un DJ. Toujours une ambiance de folie au festival trail Semois
Voici le classement provisoire NAC →
Podiums de catégories pour Angelo Ponti (1er V2H), Pierre Aupaix (3ème V3H) et Ingrid Rogmans (1ère V2F)
Le général →
Quelques photos NAC (merci à Ludivine) →
Bravo à tous!
Voici la mise à jour de notre Challenge trail après l’Alletante →
Prochaines courses du challenge trail :
Samedi et dimanche 6/7 juillet : La Chouffe Trail
Samedi 06 juillet : festival Trail Semois à Herbeumont
Samedi 24 août : Trail de l’eau blanche.
Le calendrier complet des challenges route et trail →
Voici la dernière mise à jour des courses « Hors calendrier challenge » de nos traileurs NAC →
Pour rappel, vos deux meilleurs résultats (ou épreuves les plus longues) compteront pour votre challenge trail 2023-2024 en fin de saison.
Voici la mise à jour de notre challenge route après la Corrida de Limelette →
Prochaines courses du challenge route :
Samedi 03 août : Championnat de Belgique du 10 km et course populaire à Lokeren
Samedi 10 août : Jogging Théodosien (Thieusies) – 11,2 km à points et 5 km sans points (+ 1 course)
Samedi 17 août : 5000 m du NAC (course à points + bonus) – Inscription à venir…
Samedi 25 août : La descente de la Lesse (20,7 et 12 km à points)
Samedi 31 août : La Thoracique de la Houssière – 12, 4 km à points et 6,6 km sans points.
Corrida de Limelette pour le NAC avec des NACqués sur les trois distances proposées. : 10,5 km/7 km/ 3.5 km. C’était aussi déjà la vingt-septième course comptant pour notre Challenge route de club 2023-2024. Course qui s’est terminée juste avant l’orage qui a malheureusement contrarié un peu la belle remise des prix et tombola.
Voici le classement NAC →
A noter sur le 10,5 km, les podiums de catégories pour Eddy Sosman (3ème H50-59) et Isabelle D’Haemer (3ème F60-69). Sur le 7 km, Benoit Colson (1er H50-59) Et Emily Devick (2ème F40-49) et 5ème dame au général. Sur le 3,5 km, Top 10 pour Nathalie Edriat (7ème) et 2ème dame (1ère F50-59), 10 ème Top 10 également pour Clémence Colson (10ème) et 4ème dame (3ème F30-39) et Didier Bauduin (1er H50-59).
Le classement général →
Les photos NAC de Didier →
Bravo à tous!
Parcours bien hard, technique et encore bien glissant… (dixit Ludivine) pour cette édition 2024 de l’Alletante ou nos membres traileurs étaient alignés sur les deux distances de 29 et 45 km.
Voici le classement NAC →
Le classement général →
Bravo à tous et vive le NAC!
Le NAC était présent sur plusieurs distances du Marathon du Vignoble d’Alsace.
Le mot de Christine : Nous (les semi marathoniens) avons attendu les marathoniens afin de passer la ligne tous ensemble.
Bref, il s’en passe des choses du côté de l’Alsace et vive le NAC!
Voici la mise à jour du Challenge Trail après Saint-Martin Balâtre →
Et voici la mise à jour de notre Challenge Route NAC après La Louvière →
Rendez-vous incontournable de chaque saison et comptant pour notre Challenge route. Le NAC était encore présent en force (42 de nos membres) au jogging des ascenseurs à La Louvière.
Voici le classement (provisoire) des NACqué(e)s participants à notre challenge →
A noter le TOP 10 pour Maxime Broquet (6ème au général) et les podiums de catégories sur le 10,5 km pour Emily Devick (1ère AI2), Ingrid Rogmans (2ème AI2), José Dierickx (1er VE4) et Jean-marie De Leener (2ème VE4)
Le classement général →
Bravo à tous!
Cela faisait très longtemps que les « shoes » des coureurs NAC n’étaient pas boueuses à l’arrivée. Superbes parcours sous le soleil pour nos membres du NAC qui représentaient le club sur toutes les distances proposées.
Voici le classement provisoire NAC →
A noter la victoire de Maxime Duyck sur le 7 km et les « Top 10 » pour Marco Aloisantoni (6ème) et Nathan Orlandi (8ème) sur le 24 km.
Le classement général →
Bravo à tous!
Mot du groupe : Quel plaisir d’avoir pu faire l’Ultra Trail Dolomiti dans une nature et paysage à couper le souffle (hors du commun) même si le parcours était très technique et exigeant avec des passages “d’escalade et enneigé” 
Bravo et vive le NAC!
Le NAC n’est pas seulement un groupe de passionnés de course à pied. Fondé il y a un quart de siècle, notre club a su se distinguer par une tradition unique : la préservation méticuleuse de chaque moment de ses activités à travers la photographie. Grâce aux photographes successifs, aux coureurs eux-mêmes, aux amis,… Aujourd’hui, avec une collection qui dépasse les 100 000 photos, notre club n’est donc pas seulement une communauté de coureurs, mais aussi les gardiens d’une riche mémoire visuelle.
Tout a commencé en 1999, lorsque les fondateurs du NAC, unis par leur amour pour le jogging, ont décidé de documenter leurs premières courses. Ce qui a commencé comme quelques photos de souvenirs s’est rapidement numérisé, informatisé pour agrémenter le site Internet du NAC et transformé en un projet ambitieux. Chaque sortie, chaque événement, chaque sourire partagé après une course difficile (ou pas) a été capturé et archivé.
Pour les membres du NAC, la photographie est bien plus qu’un simple hobby. Elle est devenue un outil puissant pour renforcer les liens sociaux au sein du groupe. « Chaque photo raconte une histoire, un moment et que vous attendez souvent après une course ». « Elles nous rappellent aussi les défis que nous avons relevés ensemble, les moments de joie, et même les jours de pluie (malheureusement trop nombreux ces derniers temps) où nous avons couru malgré tout. »
Gérer une collection de plus de 100 000 photos n’est pas une mince affaire. Grâce à vos deux coordinateurs successifs plutôt du genre conservateur!^^. Les albums sont organisés par année, par événement, permettant aux membres de revivre les moments passés de manière structurée. Un système de gestion numérique sur Flickr permet également depuis quelques années de sauvegarder et de protéger ces précieux souvenirs.
Nous espérons que ces photos inspireront nos futures générations de coureurs car elles témoignent de notre parcours et montrent que, peu importe les défis, la passion et la détermination peuvent nous mener loin!
À travers nos 100 000 photos, nous possédons une véritable archive vivante de souvenirs et d’histoires. Les albums NAC sont une fenêtre ouverte sur des moments de vie, de passion et de camaraderie inoubliables.
Tout est donc là! Plus de 100.000 photos qui sont regroupées sur la plateforme Flickr NAC depuis 1999→
Vive le NAC!
Déplacement Annuel en Autocar du NAC : Le Samedi 21 Septembre 2024 (Infos et inscriptions à venir…)
Venez découvrir et vous initier à la marche nordique.
Prochaine initiation gratuite le dimanche 23 juin 2024 à 09 h 30. Cette séance d’initiation sera suivie d’un entraînement technique de 10 h à 11 h également ouvert à tous. Rendez-vous au Club-House CABW – Stade de la Dodaine à Nivelles (Club-House situé en-dessous de la tribune de la piste d’athlétisme). A savoir que des bâtons sont disponibles en prêt, si vous n’en avez pas.
N’hésitez pas à vous inscrire via le lien ci-dessous :
Inscriptions initiation du 23 juin 2024→ Inscriptions clôturées pour cette séance
Un club officiel manquait dans la région et c’est chose faite depuis novembre 2023 🙂 Le NAC Nordic, la section hors-stade du Royal CABW déjà bien connue pour la course sur route, trail,… à ouvert ses portes à cette « nouvelle » discipline. Des séances diverses (parcours, techniques, sorties de groupes, courses,…) sont programmées toutes les semaines par un moniteur diplômé ADEPS/LBFA (Ligue Francophone Belge d’Athlétisme)
Voici la mise à jour de notre calendrier Marche Nordique → 
Voici la mise à jour de notre Challenge route après les 20 km de Bruxelles →
Vous êtes déjà une cinquantaine de challengers avec au moins 8 courses avec ou sans points.
Bravo!
Voici la dernière mise à jour des courses « Hors calendrier challenge » de nos traileurs NAC →
Pour rappel, vos deux meilleurs résultats (ou épreuves les plus longues) compteront pour votre challenge trail 2023-2024 en fin de saison.
Voici la mise à jour de notre challenge trail après le GTLC Summer →
Vous êtes déjà vingt challengers avec un minimum de huit courses et/ou 120 km.
Bravo!
Le NAC était encore une fois bien présent hier au rendez-vous incontourbable des 20 km de Bruxelles. De l’amusement, de la compet, des records perso,… De la super ambiance avant, pendant et bien évidemment pour notre traditionnel after à la Taverne ES Europa 🙂 Une première aussi en cette année anniversaire des 25 ans du NAC avec la participation de quelques marcheurs du NAC-Nordic.
Le classement provisoire NAC → (vous avez couru pur une association et n’êtes pas repris dans notre classement, merci d’envoyer votre résultat à : nac.nivelles@cabw.be)
Le général →
Les photos de Stéphane (REDI G Photography) → 
Revoir la course (émission Bx1) →
Bravo à tous!
Voici quelques informations concernant notre rendez-vous de dimanche pour les 20 km de Bruxelles :
Vous aurez la possibilité avant course de vous rendre à notre habituel point de raliement à la Taverne ES Europa. L’établissement sera ouvert dès 08 h 30 pour y déposer vos sacs,….
Il sera aussi possible de se restaurer sur place après course : Spaghetti, Lasagne, croque-monsieur, scampis…
« Café ES Europa », Avenue d’Auderghem 140 à 1040 Bruxelles!
Et bien évidemment, nous ne changerons pas les bonnes vieilles habitudes 🙂 Le NAC profitera de l’occasion pour offrir un verre à la Taverne Es Europa à tous ses membres après la course. Histoire de partager sur notre passion commune et de refaire encore une fois la course^^…
Lien Google Maps → 
Une photo de groupe sera prise à 09 h 20 très précises! Rendez-vous près des marches (voir photo) de la grande fontaine du Cinquantenaire (côté métro Mérode). Nous comptons sur tous les coureurs de notre club pour qu’ils soient présents sur notre photo de groupe (même ceux qui courent pour une association caritative…)
Vous serez de nombreux membres du NAC à courir le 28 mai. Mais pas seulement car beaucoup d’entre-vous vont courir pour une association caritative. Dans ce cas, merci de bien vouloir nous envoyer votre temps sans trop tarder à l’adresse mail nac.nivelles@cabw.be (uniquement par mail) afin que votre course puisse compter pour votre challenge de club.
Pour les membres intéressés par un co-voiturage. Comme chaque année un rendez-vous de départ(s) groupé(s) au Stade de la Dodaine est prévu à 07 h 15 (départ des troupes prévu à 07 h 20 très précises! Le mieux pour en être certain est de vous arranger entre vous via les réseaux sociaux ou autres contacts…
Alsace Grand Est Trail pour Quentin, Ludivine et Françoise :
Leurs résultats :
Quentin Scutenaire – UltraTrail des Chevaliers 172 km en 29 h 52 min 40 sec
Ludivine Dumont – Trail des Pélerins 34 km en 05 h 44 min 04 sec
Françoise Duplat – Trail des Pélerins 34 km en 05 h 44 min 04 sec
Le mot de Quentin :
Retour sur un weekend riche en émotion. Alsace grand est by UTMB 100M 172km et 6600m de D+. Une traversée de l’Alsace de Colmar vers Obernai en passant par 20 chateaux perdus au milieu des montagnes et des forêts.
Un long périple débuté à 20h avec les encouragements des amis déjà présents sur place Oli et Françoise et bien sur la meilleure des assistantes Mel. Une première nuit ou le mot d’ordre était la maitrise, essayer de ne pas se cramer et d’en garder un peu pour la journée du samedi. Une nuit qui de base devait se faire en solitaire, mais quelle surprise de revoir les copains au ravito 3 vers 00h30, cela redonne du boost au moral. La nuit fut fraiche, pas plus de 5 degrés à la base de vie à 2h30, mais au petit matin le soleil a bien réchauffé tous les coureurs. une journée du samedi bien entourée avec Mel aux petits soins à chaque ravito et la présence sur presque tous les ravitos de Ludi et Françoise et leurs compagnons (Gio et Oli). une présence qui fait vraiment du bien moralement merci encore à eux 
La fin de journée du samedi fut plus compliquée avec l’arrivée de l’orage et de la grêle, on s’est bien fait arrosé, mais de nouveau une assistance au top du top qui m’a apporté des vetements secs et qui a su trouver les mots pour me réchauffer et me faire repartir de plus belle vers la ligne d’arrivée. une douleur au genou et au mollet ont rendu la fin de course plus longue, mais là tête était la et la ligne d’arrivée a pu être franchie dans les temps souhaités (sub 30h)
Finalement 172km et 6600 de D+ en 29h52 et un petit détour à l’hôpital (rien de grave je vais bien) plus tard (3h30 ->10h) j’ai enfin pu aller dormir un peu pour récupérer de l’énergie afin d’aller encourager Ludi et Françoise sur la ligne d’arrivée de leur course.
Encore merci à tous pour vos messages avant, pendant et après la course ça fait partie des petits trucs en plus qui aident à avancer quand ça va moins bien, merci à Ludi et Françoise ainsi qu’à leur mari pour les encouragements sur place, merci au coach Pierre de rendre cela possible et bien sur Merci à la meilleure des assistantes Mel sans qui cela ne serait pas imaginable.
Félicitations à Quentin, Ludivine, Françoise et vive le NAC!
Le NAC trail était bien présent aujourd’hui sur le Grand Trail des Lacs et Châteaux. Trail bien connu pour ses parcours à D+.
Voici les résultats de nos membres →
A noter le podium de catégorie pour Sylvie Janssen (1ère M55F) sur le 11 km et la belle performance de Michaël Lannoo qui termine l’Ultratrail de 85 km.
Le classement général →
Quelques photos NAC (merci Angelo) →
Bravo à tous et vive le NAC!
Marathon de Charleroi Métropole pour notre ami Serge « Bip Bip » Jacqmin avec à l’arrivée un chrono de 04 h 02 min 35 sec qui lui permet de monter sur la première marche du podium en M70. Pour info et comme nous sommes dans la vague de grands marathoniens : c’était son 73 ème marathons.
La liste des marathoniens NAC pour la saison en cours (2023-2024) est à jour →
Bravo Bip Bip et vive le NAC!
NAC - Nivelles Athletic Club 