Nouvelles 2012

AVANT-DERNIERES NOUVELLES 2012

31/10 Il y a un bug sur notre forum, nous attendons le retour à la normale…

30/10 Magnifique Pierre-Henri au marathon de Francfort: 2h40!
Bientôt une photo!

30/10 Malgré les vacances (bonjour à tous de la région de Saragosse), le devoir nous appelle: le classement final du challenge route est sur le site Nac!
Vérifiez vos points et envoyez toute réclamation à Philippe, ne trainez pas, la proclamation c’est le 10!
Note pour le fun: en Belgique, les critiques de notre royauté sont parfois assez rudes, mais ici, en courant au hasard des chemins, se présente un énorme tag: « Juan Carlos: Chorizo ».

26/10 Philippe Gysens et Christophe Lambert nous annoncent la naissance du semi-marathon de Nivelles, le 15 septembre 2013, avec deux autres distances plus courtes.
Belle initiative!
Attention pour les naqués, faudra être costaud car le week-end précédent, c’est le déplacement annuel Nac en autocar, s’il est là.

25/10 Réponse à notre petit concours « Snif nostalgie » du 23/10 ci-dessous: le premier à nous avoir donné la bonne réponse est Dominique Diricq, alias EPO la Tortue: il s’agit du chalet d’Olne, et non pas, comme le suggérait Serge B, de nos vestiaires de secours…

23/10 Petit souvenir de Bonne Espérance, Damien, Céline, Jean-François.

23/10 Snif…Nostalgie…Il s’en est allé en poussières… Qui le reconnait?
Le premier à nous envoyer la bonne réponse gagne un rafraichissement au souper Nac…

23/10 Les photos de La Hulpe, merci Eric! Le classement n’est pas encore disponible…

22/10 Le classement du challenge route Nac est déjà à jour après Bonne Espérance et les marathons de Bruxelles et Amsterdam, merci Phil pour cette rapidité exemplaire!
Il reste à comptabiliser La Hulpe et le sort en sera jeté!

22/10 Le classement des naqués à Bonne-Espérance : superbes Rodolphe, 3e, podium pour Nathalie et Céline!
Le classement complet.

22/10 Marathon d’Amsterdam : Linda 3h13, proche de son record personnel, Stephane 3h40 pour sa meilleure performance (à ce jour!) et Angelo 3h59! Bravo!

22/10 Petit retour sur notre prochain souper Nac du 10 novembre!
Les inscrits à ce jour.
Pour ceux qui n’auraient pas bien lu l’affiche de présentation ici plus bas (et ils semblent nombreux, ouh les vilains!), nous attirons l’attention sur le fait que nous suggérons que chacun s’habille MONOCHROME, en bleu, OU rouge, OU blanc, les couleurs du Nac! Pensez aussi à apporter une portion de dessert par personne…
N’oubliez pas de vous incrire à temps, tout sera définitivement clôturé le 4 novembre.
Nous demandons si possible un coup de mains pour l’installation de la salle à 8h avant l’entraînement du samedi, puis en soirée: la grille des aides va apparaître ici.

Que tous se rassurent, le panneau que voici ne sera pas affiché le 10 novembre sur la porte de la salle du souper Nac.

21/10 Les deux dernières courses du challenge Nac 2012 se déroulent ce week-end; à Bonne Espérance hier, Rodolphe termine 3e sur plus de 400 coureurs! Bravo!
Les Crêtes de La Hulpe démarrent ce dimanche à 11h.

18/10 Fabrice Sterckx, gêné par le vent et un point de côté au marathon de Cologne : 3h00.05. Bravo Fabrice!

16/10 Magnifiques prestations de nos représentants au championnat de Belgique d’Ekiden ce samedi à Bruxelles, marathon par équipe de 6, sur un parcours difficile.
L’équipe 1 de notre maison mère le CABW avec notre naqué Mathieu (et Brieuc, fils de Phil) est championne de Belgique en 2h13.
L’équipe 1 dames du CABW avec notre naquée Emily est médaille de bronze en 2h43.
Notre première équipe complète Nac hommes réalise un parcours super avec Arnaud, Rodolphe, Julien, Xavier, Thomas, Aurélien, 2h22, 8e.

Nous attendons une photo de l’équipe de Fred, Sylvie, Régine, Véro, Phil et Isabelle.
Et une autre d’Alice, Virginie, et leurs invités.

Le podium du championnat de Belgique dames.

Le podium hommes

13/10 Le classement des naqués à la corrida de Bousval : que de beaux résultats!

13/10 Un oublié du marathon de Bruxelles: le petit Phil Bauwens, 4h01.39, sans aucune préparation!

13/10 Les inscrits pour notre souper coloré du 10 novembre.

09/10 20 km des Ardennes du 04 novembre: attention, l’organisateur nous signale que l’inscription est gratuite pour cette première course de notre challenge Nac 2013, mais seulement jusqu’au 31/10.
Après, ce sera donc payant, qu’on se le dise!

09/10 Corrida de Bousval
Moins de monde que d’habitude, ceci dû sans doute aux conditions climatiques prévues.
Mais ouf, la course s’est déroulée presqu’au sec, avant que le déluge et les frites ne s’abattent sur le monde.
Mathieu, Thomas, Aurélien et Julien : 3,4,5, et 6!
Nathalie et Katana 1 et 2!
En catégories, podiums pour Serge B, le Ber, Carole, Isabelle, Alice, Véro, Virginie et Charlène.
Le classement complet

09/10 Avec Rodolphe au premier plan à droite, voici la photo des meneurs d’allure au marathon de Bruxelles.
Il y manque le Ber, porteur du ballon 2h15. Qui a retrouvé le ballon, et où?
Dans le fond, à gauche, un naqué essaie de passer incognito, mais avec notre beau maillot qui flashe, c’est raté Nicolas Goffe!

 

09/10 Marathon de Bruxelles
Rodolphe Bodart 2h58’14 » Contrat rempli! Michel Benoit 3H37’16 », Massimo Melone 3h50’48 », Nicolas Goffe 4h13.37 Bravo!

06/10 Suite à plusieurs demandes, et pour permettre aux distraits d’atteindre les 6 courses pour être classés au challenge Nac, nous ajoutons au calendrier:
Le jogging de Bonne Espérance le samedi 20/10/12 à 15h, 9km300.
Adresse du jour : Abbaye de Bonne-Espérance, rue Grégoire Jurion, 22 , 7120 Vellereille-les-Brayeux (Hainaut, entre Binche et Estinnes).
Ce week-end-là, il y aura donc 2 courses Nac, Bonne Espérance le samedi et La Hulpe le dimanche.
Merci à notre dévoué Philippe qui devra oeuvrer d’enfer pour les classements du challenge Nac…

06/10 NAC Color’s Night 10/11/2012

Les inscriptions pour notre souper annuel Nac du 10 novembre sont ouvertes, envoyez-nous un mail. Uniquement sur réservation (clôturées le 30/10).
Vous pouvez également réserver vos places à table.
Cette année, le thème est la couleur : nous vous suggérons de vous habiller soit en blanc, soit en bleu, soit en rouge, une des 3 couleurs du Nac.
Nous demandons également à chacun d’apporter, si possible, un dessert pour 1 personne; on placera le tout sur un grand présentoir et chacun pourra choisir.
Qu’on se le dise! Ambiance garantie!
Voici l’affiche, merci à Céline!

05/10 Championnat de Belgique de trail à Xhoffraix : Benoit 232e et Terry 324e. C’était très difficile…

05/10 Les marathoniens annoncés:
30 septembre : Berlin Philippe Vandeleene, et Loch Ness Dany Miesse, c’est fait!
7 octobre : Bruxelles Rodolphe Bodart (meneur d’allure pour 2h59′), Michel Benoit, Masimo Melone, Nicolas Demoulin.
21 octobre : Amsterdam Linda Bourquin, Jacques Rozenblat, Angelo Di Giuseppe
28 octobre : Francfort Pierre-Henri Vanderbecq
4 novembre : Cannes – Nice Daniel Tinck
18 novembre : Valencia José Dierickx
Fabrice Sterckx prépare également un marathon.

02/10 Le récit de l’Ecotrail de Bruxelles, par Vincianne…
On y apprend notamment que lorsqu’on a une tendinite, il vaut mieux ne pas courir de marathon (ça, on s’en doutait…), mais plutôt y préférer un 80 km…!!

02/10 Dany Miesse au marathon d’Inverness: 4h24’23 »: bravo!
Dany nous a envoyé une photo, mais elle est inexploitable: le flou serait-il dû à un léger abus de whisky?

30/09 Philippe Vandeleene au marathon de BERLIN (et non Francfort!) : 3h19.05. Bravo!
Vincianne 2e féminine et 1e ainée à l’Ecotrail de Bruxelles, 80 km en 8h22, avec Alain. Bravo!

30/09 Notre naqué Olivier Meinguet attire notre attention sur la 6ème édition de la Nuit du Rire, au profit des enfants du Refuge « Les Salanganes » à Lillois,
ce jeudi 18 octobre au Waux-Hall de Nivelles (accueil dès 19h30 pour les bulles apéritives).
A l’affiche cette année Elastic et un extrait de son spectacle ARISTO, suivi par Bruno Coppens et ses « singeries vocales ».
Le spectacle est organisé par le groupe « Les 15 » dont Olivier fait partie.
Intéressé? Vous pouvez commander vos places directement à Olivier en cliquant ici.

29/09 Ce week-end, nos naqués se disséminent pour la gloire : marathon de Berlin pour Phil Vandeleene, écotrail à Bruxelles (le tout grand Bruxelles…) pour Vincianne, championnat de Belgique de trail à Xhoffraix pour le Ber et Benoit, représentation de la ville de Nivelles au trophée des communes pour Emily et Aurélien.
Et malgré cela, il y avait encore des naqués au meeting sur piste du CABW ce samedi (les photos grâce à Eric, merci!).

27/09 Challenge route Nac 2012.
Il ne reste que 4 courses!
Pour les podiums, les jeux semblent faits en seniores: Emily, Gaelle, Ingrid; en ainées 2: Régine, Myriam, Léa ; et en seniors 1: Aurélien, Mathieu, Romain.
En ainées 1, Linda va gagner, mais la bataille est rude pour la 2e place entre Vincianne et Nathalie.
En seniors 2, Rodolphe tient le bon bout, mais Thomas n’a pas dit son dernier mot; Julien ne devrait plus être rattrappé par Pierre-Henri pour la 3e place.
En V1, Philippe et Fabrice sont dans un mouchoir, comme l’an dernier. La 3e place se décidera entre Antonio, Alain et Christophe.
En V2, 2 Serge sont au coude à coude, le Bip Bip et Serge B. Attention toutefois, voir plus bas l’info de l’UJI. Yvan, Bruno et Philippe vont bien s’amuser pour se départager pour la 3e place.
Enfin en V3, José a partie gagnée, notre Ber sera 2e, mais rien n’est fait pour la 3e place entre Daniel T, Daniel B et Joël.

Dernière minute: une enquête a été ouverte par l’UJI (L’Union Jogging Internationale) suite à la course de Petit-Roeulx. L’UJI, très discrète d’habitude, nous rappelle deux règles essentielles du jogging : il n’est pas permis en course de recevoir des ravitaillements extérieurs, ni de s’abriter derrière ou auprès d’un vélo. Tous ont-ils respecté cela à Petit-Roeulx? L’UJI en doute et a confié l’enquête à l’inspecteur chevronné Dierickx, un de leurs fins limiers. D’après nos infos, Mr Dierickx a convoqué un témoin clef en cette affaire, le sieur Yves Jaunard, un ancien du comité Nac, déjà fiché pour un tour de piste en string en 2005. D’après des sources concordantes, il se pourrait que le 4e de Petit-Roeulx soit déclassé (sanction lourde), ou perde 10 places au général (sanction faible). Nous vous tiendrons au courant.

Une photo troublante: un vélo, ou même 3, seraient incriminés:

 

Le passé du Sieur Yves Jaunard ne plaide pas pour lui; on lui prête même des relations (d’affaires) avec Dodo la Saumure; vu son amour pour les trails, il mérite son nouveau surnom de Jaujau la Pâture.
Ci-dessous, Jaujau la Pâture au milieu de nos dames en 2005. Depuis lors, il fait partie (!) du milieu…

 

24/09 Ce samedi 29/09 au stade, vente de vêtements Nac de 12h à 13h15.

24/09 Prochaine course du challenge route Nac, le championnat de Belgique de trail ce samedi 29/09 à Xhoffraix.

24/09 Jogging de Petit-Roeulx.
Victoire en surclassement de Rodolphe, avec près de 3 minutes d’avance.
Trois premières dames Nac! Gaelle, Nathalie et Vincianne!
Petite mésaventure pour Serge B: 2e à 20 mètres de la ligne, il termine 4e! Au programme pour lui, mercredi sur la piste : 200 fois 30 mètres avec 4 secondes de récup!
Bonnes performances également de nos coureurs sur le 5 km avec Nicolas 2e et Olivier, 4e pour sa première course sous nos couleurs!
Le classement complet.
Le classement des naqués.
Les photos d’Eric, merci à lui!

Repos mérité pour le vainqueur…

23/09 Corrida de Bousval du 5 octobre : le parcours a changé! Adieu la fameuse côte de l’église à grimper 4 fois!

20/09 Prochaine course du challenge route Nac, le jogging du Bodinri ce dimanche à Petit-Roeulx.
Attention, le 5 km démarre 1h avant le 10 km!
5 km : 9h30
10 km : 10h30

20/09 Message personnel pour Anne, notre photographe d’un jour lors de notre déplacement à Albert : oui, Anne, on ne peut réussir toutes les photos, mais avoue qu’ici tu as fait fort: pour le décor, un mur tout noir, un appui de fenêtre sale, une boite et un câble électriques et…le poteau!
Heureusement, il y a un bel homme derrière, avec notre beau maillot!
Hé hé…On a bien ri hier soir au club! Bonjour à Shanghai de la part de tout le Nac!

18/09 Le début du calendrier du challenge route 2013 est disponible, susceptible de modifications.
Cliquez sur l’icône « Challenge Route » au-dessus de cette page.
Dans le calendrier 2012 se trouvent également les détails concernant les dernières courses de cette saison.

16/09 A l’attention particulière des nouveaux naqués, des anciens qui ont un peu grossi, ou un peu maigri, de tous les adeptes de mode, nous organisons deux ventes de vêtements « Nac » ce mercredi 19 de 18h à 20h15 et ce samedi 21 de 12h à 13h15 au stade.
Qu’on se le dise!

16/09 Il est temps de songer à vous inscrire pour l’ekiden du samedi 13 octobre, un marathon par équipe de 6.
Voici les infos.

16/09 Voici à ce jour les inscrits Nac 2013.
N’apparaissent dans cette liste que les coureurs en ordre de cotisation.
Si « incomplet » apparaît dans la colonne « dossard », c’est qu’il nous manque votre carte d’affiliation (valable à vie) ou votre certificat médical (valable 1 an), ou les 2 : voir les colonnes « CA » et « CM ».
Rappelons que vous pouvez déposer ces documents dans la boîte aux lettres Nac au club house (à droite de l’escalier).

16/09 Il paraît que notre Ber était complètement chocolat après le semi d’Albert… Ah! Le Ber…

13/09 Prochaine course du challenge route Nac, le jogging du Bodinri à Petit-Roeulx le dimanche 23.
Les détails de la course.

13/09 Et encore des photos d’Albert, de notre envoyée spéciale Anne de retour de Shanghai pour l’occasion, et de Philippe!

Le dessert « maison »

11/09 Le classement du challenge route est à jour, après la Lesse et Albert. La fin de la saison approche : plus que 5 courses au programme du challenge NAC. C’est le moment pour chacun de vérifier que toutes les courses auxquelles il a participé ont été correctement enregistrées. N’attendez pas la fin du mois d’octobre pour nous signaler une erreur ou une omission.
Voici les 5 dernières courses:
D 23/09 Petit-Roeulx 10 km100 à 10h30 (et 5.2 km sans points à 9h30)
*S 29/09 Xhoffraix, championnats de Belgique de trail, 38 km, 10h.
V 05/10 Bousval, corrida, 10km900, 20h.
S 13/10 Bruxelles Ekiden, sans points, 42km195 par équipes, 13h.
D 21/10 Les Cretes de la Hulpe, 16km700, 11h.

11/09 Retour vers Albert (ça tombe bien, c’est le 75e anniversaire de Paola aujourd’hui).
Nos exploits en catégories:
Semi-marathon
Dames : Linda (2e au général) 1e A1, Régine 1e A2.
Hommes : Rodolphe (3e au général) 3e Senior, Serge B 2e V2, José 1e V3, The Ber 2e V3.
10 km
Dames : Emily (1e au général) 1e D, Gaëlle (2e au général) 1e Espoir, Nathalie 1e A1, Léa 1e A2, Véronique 3e A2, Gisèle 3e Espoir, Charlène 1e juniore.
Hommes : Mathieu (2e au général) 2e senior, podium complet Nac en V2 avec Bip Bip, Yvan et Philippe VDiest, Daniel 2e V3.
Nous espérons n’avoir oublié personne…On peut comprendre au vu de la razzia Nac pourquoi nous changeons chaque année de destination pour notre voyage en car…
Le classement complet du semi-marathon.
Le classement complet des 10 et 5 km.
Le classement Nac du semi.
Le classement Nac des 10 et 5 km.

Les photos d’Emily. 
(Il y a également de nombreuses photos sur le site de Marc).

Serge B s’est vite remis de sa chute de tension…il a reçu un médicament salutaire…

Malgré les apparences, ces deux papys ne sont pas rassis…

Bravo à notre juniore Charlène…

Le jeu de la différence : vous avez 15 secondes pour découvrir la différence entre les 2 photos du podium V2 du 10 km ci-dessous:

La première

La seconde

10/09 Le Nac à Albert le 09 septembre
Exceptionnelle moisson Nac lors de notre voyage annuel!
Semi-marathon scratch dames : 2e Linda Hommes : 3e Rodolphe – 4e Thomas – 5e Aurélien – 7e Pierre-Henri!
10 km scratch dames : 1e Emily (il n’y a que 9 hommes devant elle…), 2e Gaelle, 4e Nathalie Hommes : 2e Mathieu!
Qui dit mieux?
On parlera des catégories un peu plus tard… ça prend du temps tellement il y a de naqués classés sur les podiums!
Les résultats ici
Des photos et commentaires un peu plus tard!
Le repos du guerrier…

 

08/09 Voyage Nac à Albert le 09 septembre
Attention, qu’on se le dise, le départ est fixé au Collège Sainte-Gertrude (du côté du parc de la Dodaine) à 5h40 précises. 
Retour (triomphal) prévu à Nivelles à 18h30.
Voici le site de l’organisation.

Le parcours du semi-marathon

Le parcours du 10 km

Les dénivelés

02/09 Les heures d’ouverture du secrétariat Nac sont étendues le mercredi en septembre et octobre : de 18h à 20h15, au lieu de 19h15 à 20h15 le reste de l’année.
Merci à Carine et Delphine!
Rappelons à tous que vous pouvez en tout temps déposer vos certificats et autres documents dans la boite aux lettres Nac à l’intérieur du Club House.

02/09 Super Terry : il a parcouru les 99 km de la CCC de Courmayeur (Italie) à Chamonix (France) en passant par le lac de Champex (Suisse), dans des conditions climatiques épouvantables, en 19h57.

02/09 Renouvellement des cotisations NAC, saison 2013.
Chers amis naqués, vous avez constaté comme nous que nos activités ont de plus en plus de succès (voir notamment le déplacement à Albert où nous serons plus de 70).
Toutes ces réjouissances ont un prix (nous ne vous demandons par exemple que 28 euros pour Albert alors que notre prix de revient est de plus de 50, le cadeau de fin de saison va être offert à plus de 110 classés au challenge route, …).
Nous tenons à continuer à vous offrir à l’avenir les mêmes services et dans le but d’une gestion saine, nous sommes malheureusement amenés à augmenter la cotisation NAC à 75 euros. Elle reste très modeste pour un club de sports. Et quel club! Toutes les sommes récoltées retournent aux coureurs!
Vous pouvez dès à présent verser cette somme sur le compte Nac 103-0233852-53 et retirer au secrétariat le certificat médical à compléter.
Merci à tous pour votre confiance!

30/08 On savait que notre ancien secrétaire NAC Yves Jaunard était un peu « pété », mais là il a fait fort!
Nous vous annoncions ci-dessous (13/08) son ascension de la pointe du Four, 4634 m, plus haut sommet Suisse. Nous avons reçu quelques photos, en voici deux, âmes sensibles s’abstenir!

30/08 Il est temps pour nous de commander les lots pour la remise des prix du challenge route.
Nous devons malheureusement choisir nous-mêmes les tailles de ceux qui ne nous ont pas répondu (voir le rappel du 27/08 ci-dessous, lui même rappel du rappel du 13/08).

30/08 Magnifique prestation de nos coureurs aux 13km100 de la descente de la Lesse : Benoit 1e, Aurélien 3e, Mathieu 5e, du jamais vu au Nac dans une course de plus de 350 coureurs!! Toutes nos félicitations!
Le classement complet du 13km100
Le classement de la Top Lesse 21km900

27/08 Remise des prix du challenge route Nac le 10 novembre lors de notre souper annuel.
Rappel : nous demandons à ceux qui n’ont pas encore couru les 6 courses indispensables pour être récompensés de nous dire s’ils comptent y arriver ou non!
Et à tous, de nous préciser vos tailles (haut et bas) si ce n’est déjà fait.
Envoyez-nous un mail ici.

26/08 Pour ceux qui préparent les événements longtemps à l’avance, voici notre programme Nac du mois de novembre, premier mois de la saison 2013, avec deux nouveautés!
Le 04, les 20 km des Ardennes à Marche-en-Famenne. Les inscriptions sont ouvertes et gratuites.
Le 10, l’incontournable souper Nac, avec remise des prix du challenge route 2012.
Le 18, cross du Cabw, organisation Marc et son équipe.
Le 25, la Dragonniere à Mons.

26/08 Le Ber, sa fille Carole, et Alex à l’Alpe d’Huez pour une ascension de légende! Bravo à vous!

Ci-dessous, notre Ber explique pourquoi il n’a pas gagné la course.
Il avait pourtant téléphoné à son pote Lance pour quelques tuyaux, mais ça n’a pas suffi.

16/08 Comme chaque année, beaucoup d’ambiance aux 8 miles de Frameries disputés cette fois sous la canicule. Course très relevée, notre Rodolphe au mieux de sa forme termine 8e et c’est un bel exploit, podium en senior 2!
27 coureurs Nac, 3e club en nombre et loin d’être dernier en voix!
Brillante rentrée (2e) pour Emily qui n’avait plus couru en compétition depuis février.
Ajoutons-y des podiums en catégorie pour Gaëlle, Linda, Alice et Léa, de la bonne humeur, des sourires, de la joie de vivre l’événement (voir les photos de Marc ci-dessous), la première sortie (réussie) de Carine sur plus de 10 km, c’est ça aussi (surtout) le Nac!
Les résultats Nac. 
Le classement du challenge route est à jour.

Les photos.

A la place du podium de Rodolphe, nous préférons vous présenter ces deux photos-ci: pas de doute, il préfère aussi!

 

12-13-14-15-16-17/08 Exceptionnel! Le Nac aux Jeux Olympiques!
Voici la photo de nos deux vedettes lors de leur arrivée très remarquée à la Belgium House!

Note: depuis lors, nous avons fouillé le classement du 10.000m des JO, puis celui du marathon, puis du jumping, puis de la nage synchronisée et enfin du (s)kiff, mais pas trace de nos 2 Phil!

14/08 Rodolphe va ajouter une corde à son arc: il sera meneur d’allure lors du prochain marathon de Bruxelles, il portera un ballonnet marqué « < 3h00 ». Avis à tous ceux qui rêvent de descendre juste en-dessous de 3h, suivez Rodolphe!
Pour pas perdre Rodolphe de vue, Marc suggère d’ailleurs qu’il emmène le ballonnet ci-dessous:

Note : il y a la place pour y écrire en gras « Moins de 10800 Secondes avec Napo ».

14/08 Les résultats Nac à Thieusies .

14/08 Songez à vous préinscrire (fin le 21/08) pour La Descente de la Lesse (21 ou 13 km), course du challenge Nac le 26 août: le prix est de 12 euros au lieu de 17 sur place.

14/08 Attention, le stade sera fermé demain 15 août!

13/08 Rappel urgent pour tous les futurs classés du challenge route : n’oubliez pas de nous communiquer vos tailles de vêtement de sport, haut et bas!
Voici notre liste actuelle.

13/08 Prochaine course du challenge route Nac, les 8 miles de Frameries (à Eugies) ce 15 août à 10h30. Course asphaltée sans grande difficulté. Départ groupé au stade à 8h30 (nous partons tôt car c’est la braderie du village, il y a beaucoup d’ambiance et de visiteurs).

13/08 Résultats de Thieusies (11/08).
Remarquons que nos dames ont collectionné les podiums: Gaëlle, Vincianne, Nathalie, Myriam, Carole et Hilde, bravo!
Les photos (merci Eric)!
Ci-dessous, pendant qu’un athlète consciencieux prend les dernières consignes auprès de notre entraîneur, certains se protègent de la chaleur, une autre signe des autographes auprès de la population locale en liesse. Enfin, les numéros 105 et 106 profitent du soleil qui leur a tant fait défaut lors de leurs vacances dans les Alpes!

Une bonne âme nous a en effet transmis une photo surprenante d’Alain 105 en vacances près du Mont Blanc voici quelques jours…

13/08 Nombreux parmi vous se souviennent d’Yves Jaunard, ancien naqué célèbre entre autres pour son 5000m en string …
Yves s’est tourné vers le tout long, il a à son actif plusieurs « Ultra Trail du Mont Blanc », des courses de 100 miles, la Petite Trotte à Léon, etc…
Yves va avoir 50 ans ; son épouse lui demande: « Que souhaites-tu pour ton anniversaire? »
Réponse : « Je voudrais faire un 4000 ».
Stupéfaction : « Quoi? Un 4000 kilomètres…? »
Yves : « Mais non! Un 4000 mètres! »
Re-stupéfaction :  » Un 4000m? Mais ça n’a pas de sens pour toi! »
Yves : « Un 4000m en altitude! »
Et voilà Yves parti escalader La Pointe du Four, plus haut sommet de Suisse (4634 m), en cordée avec un guide!
Il suit de quelques semaines Clémence, une de nos naquées, qui a accompli l’ascension du mont Meru, deuxième sommet de Tanzanie à 4566 mètres

07/08 Prochaine course du challenge route, 11 km (et 5km500 sans points) à Thieusies ce samedi 11 à 15h30.
Adresse : école communale, rue de la Motte.
Préparez vos chansons ou plutôt vos oreilles pour le récital sous le chapiteau.
Départ groupé au stade à 13h35.

07/08 Voici une photo de 5 de nos naquées qui ont l’air de bien s’amuser à Montfroc (Alpes de Haute Provence)!

05/08 Notre déplacement à Albert se rapproche, le car est réservé pour la bonne date à la bonne heure, nous avons vérifié 8 fois et nous arriverons demain à un record de 10 contrôles.
Nous inscrirons nos 74 participants le 16 août, lendemain de la course Nac à Frameries. Vous pouvez encore changer de distance (5km – 10 km ou semi) jusqu’au 15 août. Attention, les 3 accompagnants non Nac qui courent et qui n’ont pas de dossard ligue doivent être en possession d’un certificat médical.
Les naqués doivent se munir de leur dossard officiel ligue.
Pour chauffer l’ambiance, voici le site d’Albert.
Et la liste de nos inscrits avec les distances.
Rappel : le départ aura lieu à 5h40 précises le 09 septembre au Collège Sainte-Gertrude Nivelles, côté Dodaine.
Qu’on se le dise!

05/08 Super Rodolphe insatiable, il vient d’ajouter à son menu un 10 km mesuré à Fretin (Nord) en 34.33 et nous envoie un petit souvenir photographique. N’hésitez pas vous aussi à nous envoyer vos photos sportives de vacances avec le maillot Nac, nous les publierons.
Grandiose ce Rodolphe, ce n’est pas du menu fretin!

05/08 De nouvelles inscriptions pour la saison 2012/13 nous arrivent déjà!
Rappelons que tout nouvel inscrit a droit à 15 mois pour le prix de 12, d’août 2012 à octobre 2013.
Notre échevin des sports, Monsieur Najm, nous a précisé officiellement qu’il n’y a aucune taxe demandée par la Maison des Sports aux affiliés des clubs nivellois, contrairement à une mauvaise info qui avait circulé. A contrario, les subsides aux clubs ont été augmentés. Merci donc à la ville de Nivelles.

03/08 Belle surprise pour Carine, podium de catégorie sur le 5 km à Ronquières, félicitée ici par Delphine.

03/08 Chaleureuses félicitations à Céline qui s’est mariée en juillet!
On aspire (voir forum) à la revoir parmi nous le plus tôt possible.
Les photos.

02/08 Chers amis naqués, comme chaque année, la remise des prix du challenge route aura lieu lors de notre souper annuel (samedi 10 novembre 2012).
Il est déjà temps pour nous de passer les commandes des lots (plus d’une centaine) attribués à tous ceux qui auront couru au moins 6 courses du challenge Nac (et qui sont en ordre: carte d’affiliation, certificat, coordonnées complètes!). Dans ce but, nous vous demandons une toute petite aide: communiquez-nous ici par mail vos tailles de vêtement de sport (haut et bas).
Note: nous avons récupéré un listing des tailles datant de 2009. Mais depuis, il y a eu de nombreux nouveaux inscrits et…peut-être certains ont-ils pris quelques centaines de microgrammes…Vérifiez donc le listing ici.

30/07 Retour sur le classement Nac (non encore apparu suite aux vacances) des 3 dernières courses du challenge route:
Oisquercq le 30/06.
Lombise le 08/07.
Ronquières le 22/07.
Bravo à tous pour vos belles performances!
Le classement général du challenge route est à jour.

28/07 Le Nac étincelant à Ronquières!
Les 3 premières dames Linda, Nathalie, Katana, et les 2 premiers de la course Aurélien et Rodolphe!
Podiums de catégories pour Céline, Virginie, Alice, Caroline, Charline.
Lutte jusqu’au sprint entre nos papys Joël et Bernard, sur le podium V3.
Ajoutons Carine et Martine sur le 5 km.
Voici le classement complet.
Les photos.

28/07 Le site Nac va redémarrer, au rythme des frères Borlée!
Traduction: ça risque d’être piano pendant encore une semaine…

06/07 Le site Nac est en repos jusqu’au 27 juillet, grand merci pour votre compréhension.

06/07 Prochaines courses du challenge route Nac
D 08/07 Lombise, parcs en balade, 14km, 10h30.
D 22/07 Ronquières, 10 km, 10h (et 5 km sans points).

06/07 Les inscriptions pour notre voyage du dimanche 09 septembre en autocar à Albert sont clôturées!
Nous partirons avec un seul autocar (un beau gros!).
Voici la liste des participants, vérifiez si tout est en ordre en ce qui vous concerne.
Si ce n’est fait, n’oubliez pas de payer d’urgence votre participation, sinon votre inscription ne sera pas prise en compte!

Notez déjà que le départ aura lieu à 5h40 précises au Collège Sainte-Gertrude Nivelles, côté Dodaine.
Qu’on se le dise!
72 coureurs Nac à Albert, ça va être chaud!

04/07 Nombreux podiums Nac samedi à Oisquercq! Résultats complets parus dans Le Soir de ce lundi.
Notre maître d’oeuvre des classements, Phil, étant en repos bien mérité, nous publierons le classement Nac un peu plus tard…
Quelques photos sympas (glanées par Emily sur facebook? Merci!):
Alexandre Marie nous a également envoyé des photos des podiums Nac, mais elles ne passent pas sur le site (trop peu d’octets): pourrait-il (elle?) nous les envoyer à nouveau?

23/06 Valérie, championne de Belgique du 100 km à Torhout: bravo Valérie, avec en prime un record du club en 9h38.59!
Félicitations!
Note: les premières infos signalaient Val 3e, mais c’est bien 1e belge et donc championne!

21/06 Beaucoup d’ambiance hier au tour spaghetti Nac, 63 participants à notre contre la montre avec départs de 10 en 10 secondes.
Suivez les émotions de Didier, façon 24h du Mans.
Les résultats complets.
Les photos d’Eric, merci!
Un seul regret : le restaurant Da Mimo, rue de l’Evêché, pour qui tous les moyens sont bons pour se faire du blé. Evitez-le!

23/06 Les résultats complets de La Louviere!
Les résultats Nac.
Aux commentaires du 21/06, nous ajoutons Christian (Berson), podium V2 sur le 10 km! Bravo cher pote!
Le classement du challenge route Nac est à jour, après La Louviere et le tour à spaghetti.

21/06 Avec un peu de retard dû aux surmenage de fin d’année (rectification, il y a plusieurs surmenages, donc il faut un s à surmenage, on recommence tout) :
Voila: Avec un peu de retard dû au surmenages de fin d’année, voici les résultats du jogging des ascenseurs de La Louvière.
20 km: Vincianne 3e au scratch et 1e A2, Valérie 3e A2, Léa 3e A3. Tir groupé pour Aurélien, Julien, Pierre-Henri et Rodolphe, 2e, 6e, 8e et 11e! Daniel T 3e V3.
10 km : pas de trace des catégories dans le classement proposé par l’organisateur, de mémoire citons Nathalie podium en A2 et Isabelle.
Les photos de Pascal Saussez, merci! De Pascal encore, photos d’après course.

18/06 Les inscriptions pour le tour spaghetti et resto sont clôturées. Nous serons 64 dans la course, le dernier partira alors que le premier ne sera peut-être pas encore arrivé!
Pour les inscrits au souper, n’oubliez pas de payer les 16 euros!
Le contre-la montre Nac tour spaghetti 1780m se déroulera cette année le mercredi 20 juin à 19h, départs de 10 en 10 secondes pour le fun! L’épreuve ultra-rapide sera suivie d’un petit souper en ville à 20h15. L’inscription pour la course est gratuite et était possible jusqu’au dimanche 17 inclus. 
Tous les détails ici.
Les inscrits.

16/06 Il y aura un départ groupé au stade demain à 13h30 pour le jogging de La Louviere.

13/06 Petit correctif : Daniel BOVY : vice-champion de Belgique catégorie M65 du 800m. Bravo papy!

09/06 Lors du meeting international du samedi 23 juin à Nivelles, le CABW organise un 5000m ouvert à tous à 19h. Amis naqués, vous pouvez vous inscrire (c’est gratuit) en envoyant un message au CABW.

09/06 Emily médaille de bronze masters aux championnats de Belgique du 5000m sur piste à Beveren, bravo!

09/06 Voici la liste actuelle des inscrits pour notre déplacement à Albert!
Les nouvelles inscriptions se font dorénavant sous réserve d’un second autocar. Ne traînez pas.
Que les inscrits n’oublient pas de verser le montant de leur voyage sur le compte Nac, voir ci-dessous en date du 03/06.

06/06 8 naqués seulement à Châtelet, nombreux sont ceux qui récupèrent encore de Bruxelles. Le classement du challenge route est à jour.

04/06 Les inscriptions pour le jogging de La Louvière (Ascenseurs) du dimanche 17 juin sont ouvertes.

03/06 Notre déplacement annuel en autocar approche à grands pas: semi-marathon, 10 km ou 5 km le dimanche 9 septembre à Albert (Picardie).
Gros souci pour nous, vu l’énorme affluence à toutes les activités Nac depuis le début d’année: un car suffira-t-il?
Nous osons et avons pris une option pour 2 cars de 50 places. Evidemment, si nous ne sommes que 60, il faudra aviser, vu les budgets conséquents.
Le prix cadeau que nous demandons aux naqués pour le déplacement, la course et le resto 3 services + apéro et boissons est de 28 euros. 
Les accompagnants de Nac sont les bienvenus au prix de 37 euros (à majorer du prix de la course dans le cas d’un accompagnant coureur, 14 euros semi, 8 euros pour le 10 km, et 6 euros pour le 5km).
Alors, pour nous faciliter la tâche, soyez sympas, envoyez-nous le plus vite possible un mail ici disant si vous venez ou pas. Et vous pouvez déjà vous inscrire en indiquant la distance choisie (semi, 10 km ou 5 km) et en versant le montant de la participation sur notre compte Nac 103-0233852-53
(IBAN BE53103023385253 BIC NICABEBB).
Les inscriptions seront clôturées le mercredi 4 juillet, qu’on se le dise!
Des infos supplémentaires seront bientôt disponibles sur le site Nac.
Nous ne pourrons retenir que ceux dont l’argent sera sur le compte Nac à cette date. S’il y a un problème, priorité sera donnée aux naqués dans l’ordre de réception de leur payement.
Albert, nous voici, prends garde!

03/06 Retour sur les 20 km de Bruxelles, avec le nouveau classement Nac complété (on a encore retrouvé un coureur!), de nouvelles photos (Emily) et des commentaires (Phil): suite à la dernière édition des 20 km de Bruxelles, les records ont été battus dans les catégories Seniors 1, Seniors 2 et Vétérans 3. Et cette question : les prestations des Naqués aux 20 km de Bruxelles étaient-elles vraiment moins bonnes que l’an dernier et qu’en 2010, notamment en raison de la chaleur ?
La réponse est
NON… 41 des Naqués présents cette année avaient également couru l’an dernier et 26 d’entre eux ont couru plus vite cette année qu’en 2011
et
OUI… sur 36 des Naqués présents cette année ainsi qu’en 2010, 24 ont couru moins vite cette année qu’il y a 2 ans.
Voyez le graphique qui compare les prestations de chaque coureur 2010/11/12.
Sous-question : l’âge intervient-il dans cette discussion ?
2012 par rapport à 2011 : 45 ans en moyenne pour ceux qui ont été plus rapides, 50 ans en moyenne pour ceux qui ont été plus lents.
2012 par rapport à 2010 : 41 ans en moyenne pour ceux qui ont été plus rapides, 51 ans en moyenne pour ceux qui ont été plus lents.

Ne boudons pas notre palisir avec le classement des clubs et le début des entreprises (sur 410):

02/06 Prochaine course du challenge Nac, La Chattelettaine à Châtelet ce dimanche à 15h, challenge Delhalle.

02/06 Correction de 2 Philippes: ce n’est pas la déclivité de l’avenue de Tervueren que Phil expliquait à Phil sur la photo ci-dessous (29/05) après les 20 km de Bruxelles, mais bien la correspondance entre la dérivée et la pente de la tangente à la courbe, ce que leur prof de math avait vainement tenté de leur inculquer en son temps.
N’ayez plus peur de prendre l’avion, ça va décoller.

02/06 Suite à d’innombrables demandes (on est près d’obtenir un carton d’invitation pour le 60e de la reine à Buckingham), voici le classement officiel des clubs et des entreprises aux 20 km de Bruxelles:
Le Nac, 1e club d’athlétisme sur 16 et 5e « entreprise » sur 410.
Le premier club qui nous suit est « Police de Bruxelles », à 50 minutes, pas facile de nous rattrapper ! Et la 1e entreprise derrière nous est « Douane tchèque », à 12 secondes, là on a eu chaud, mais on est fier de les avoir largués comme Louis De Funès en son temps. Hé oui, Ber, pour une fois tu as couru derrière la police et la douane…Ainsi change la vie…

02/06 Très remarquée ce midi au club house, la petite trousse de toilette de Caroline, griffée « festival de Cannes ».
A chacun son truc, pendant ce temps-là, notre Ber légendaire participait à un festival de canettes…

29/05 20 km de Bruxelles: nouveau classement Nac complété.
Cocorico: nous sommes premiers à l’interéquipes des clubs d’athlétisme de Belgique, d’Europe, du monde.
Extrait du classement officiel : 1. NAC 5:54:16 (il s’agit de la somme des temps des 5 premiers du club).

29/05 Après la course et quelques rafraîchissements, un Phil tente d’expliquer à un autre Phil la déclivité de l’avenue de Tervuren…

28/05 Merci à Dominique pour les photos des 20 km.
Deux de nos 7 vedettes (parmi les 70 premiers)

Cinq autres vedettes (parmi les 10.000 premiers), dont le petit Ber des peuples.

28/05 Le classement du challenge route Nac est à jour après Bruxelles.
Que les oubliés n’oublient pas de se faire connaître!

27/05 Du jamais vu au Nac : 7 de nos coureurs parmi les 70 premiers aux 20 km de Bruxelles!
Bravo à Thomas, Aurélien, Mathieu, Arnaud, Xavier, Julien et Rodolphe.
Le classement Nac (avec quelques invités).
Plus, un peu plus tard!
Note : Philippe, le plus supermagique des calculateurs, y a déjà intégré les points pour notre challenge route!
Si certains ont été oubliés (naqués inscrits par leur firme ou ONG), ils peuvent bien sûr nous envoyer un mail pour correction.

26/05 Observations de Philippe Vandeleene : le Nac compte 166 membres, le précédent record de 2008 est battu d’onze unités!
Le NAC rajeunit bien que tous les anciens ont pris 12 mois depuis l’an dernier (et les anciennes aussi d’ailleurs): notre moyenne d’âge a diminué de 2 ans et 5 mois entre mai 2011 et mai 2012, elle est maintenant de 43 ans et quelques jours.
Le NAC compte 52 dames contre 41 l’an dernier. La population masculine n’a augmenté que de 4 unités.

26/05 Rappel : départ groupé confirmé demain au stade pour les 20 km de Bruxelles : rendez-vous 7h25, départ 7h30.

22/05 Intéressé par les championnats de Belgique masters sur piste? Envoyez vite un mail à Micheline au Cabw, les inscriptions seront clôturées ce week-end.

20/05 S’il en est un qui fait l’affiche people, c’est bien lui: le Ber!
Ici en plein effort au Trophée des Assurances Aedes à la citadelle de Namur !
Il épouse la ligne du tournant, se fait fi des rubalises dissuasives, il passe à travers tout!
Et magnifique, il tient le logo de notre sponsor aedes au creux de sa main, comme pour le protéger.
Le classement des naqués.
Le classement du challenge route Nac est à jour.

17/05 Le Ber, un peu stressé avant la Transbaie (dans la baie de Somme).

Le même, décomplexé, après avoir survécu aux piranhas et crocodiles…

16/05 Attention, mercredi 23 mai, la piste est inaccessible de 13h à 17h ( finale de « Vise ta forme »).

15/05 Bientôt les 20 km de Bruxelles!
Plus de 100 Nac prévus ce dimanche 27 mai!
Pour les intéressés, rendez-vous pour un départ groupé au stade de la Dodaine à 7h25 que nous quitterons à 7h30 précises.
Quelques infos :
1. Si vous n’êtes pas inscrit par le Nac, envoyez dès maintenant un email à Philippe en indiquant votre numéro de dossard. Si vous avez repris le dossard d’un autre inscrit, signalez-lui également le nom de cette personne. Le classement NAC pour les 20 km de Bruxelles sera publié le dimanche 27 ou le lundi 28 sur base de ces informations. Pour ceux qui nous communiqueront les informations après la course, nous publierons une 2ème édition après la course à Châtelet du 3 juin.
2. Le port du maillot Nac : certains d’entre vous courent pour leur entreprise ou pour une oeuvre de bienfaisance, nous n’exigeons donc pas le port du maillot Nac pour être classé dans notre challenge route (c’est la seule exception sur l’année) mais n’oubliez pas que le maillot Nac vous permet d’être encouragé constamment le long du parcours car le maillot Nac…on le repère de loin !
3. Après la course, nous avons l’habitude de nous retrouver au point d’eau « café ES Europa », avenue d’Auderghem 140 à 1040 Bruxelles ! Voir plan ( et une photo d’ambiance) ci-dessous.
Cet établissement propose également de la petite restauration (sandwiches, omelettes, pâtes et même des steaks).
Si vous venez en voiture, arrivez via la E411 et le viaduc Debroux et garez vous dans le quartier de l’avenue d’Auderghem ou prenez le métro.
Qu’on se le dise !

Le parcours

15/05 Et un marathonien de plus, Alain Laurent, à Poitiers! Ses commentaires…
Nous attendons une photo…de la veille ou du lendemain!

15/05 Marathon du Mont Saint-Michel: le compte-rendu de Benoit, où l’on peut admirer les superbes encouragements de notre Ber chéri avant la course et ses bons conseils pour l’après-course!

15/05 Marathon de Prague : le compte-rendu d’Hubert.

14/05 Nous avons 4 dossards libres pour les 20 km de Bruxelles. Intéressé? Contactez-nous.

13/05 Prochaine course du challenge route Nac, « les Trophées de l’assurance« , organisée par notre sponsor principal Aedes sur le site prestigieux de la citadelle de Namur, le samedi 19 mai à 10h15 : 20km, 10 km ou 5 km au choix. Départ groupé au stade à 8h30.
Pour de nombreuses courses de notre challenge, 40, 50, 60 Naqués ou même davantage sont présents. Nous souhaitons une présence massive du Nac à Namur.
Les inscriptions sont ouvertes et gratuites ! Accueil et ambiance garantis, demandez à ceux qui en étaient l’an dernier ou en 2010 !
Bien sûr il faut tenir compte des 20 km de Bruxelles, 8 jours plus tard, et ne pas tout donner. La participation à la course namuroise sera un excellent entrainement.
Nous regrettons évidemment la date mal choisie, pendant un congé de 4 jours et à 7 jours de Bruxelles.

13/05 Et deux marathoniens de plus!
Benoit Godart au Mont St Michel 3h23’22 » avec un vent assez fort de face.
Hubert Magotteaux à Prague 3h40’55 » a réussi le chrono espréré! Nouveau record personnel pour Hubert.
Bravo à tous les deux!

11/05 Pardonnez le style un peu décousu de nos infos, mais pour le moment nous sommes comme Vincianne, un peu submergés.
A tous les accros du challenge route Nac, nous signalons d’abord que le classement est déjà en place après le 5000m.
Notre cher Philippe, responsable du règlement a effectué une étude approfondie du passé des courses à grilles de points, le 5000m, le contre-la-montre et le marathon et en a déduit quelques modifications (nouveauté, il y aura également une grille pour les 20 km de Bruxelles qui donnaient de trop beaux points). Nous vous proposons ici ses multiples considérations, ainsi que le pourquoi du comment. Merci Philippe!

11/05 Retour sur notre sexathlon avec les photos d’Eric.
Ci-dessous, Vincianne s’entraîne pour passer la haie devant la rivière du steeple. La mimique d’Alain en arrière-plan nous apprend qu’il pressentait déjà une catastrophe…

11/05 De nombreuses photos de notre 5000m sont disponibles en cliquant sur les liens de notre forum.
Au hasard, une parmi d’autres:
Moral au plus bas pour Serge Basse dans la dernière ligne droite alors que notre Ber national, sur la pelouse, a déjà terminé son retour au calme…

11/05 Retour sur le marathon de Rotterdam avec cette conversation entre les 2 premiers de la course au km 36:

(Merci à Phil Gysens et Yves Jaunard pour leur aide).

10/05 Chouette ambiance comme d’habitude hier au 5000m Nac – CABW , pour la première fois course officielle de la LBFA.
Voici les résultats des séries et le classement scratch.
Pour la première fois en 10 éditions, il y a eu du retard sur le programme, totalement indépendant de notre volonté. Nous tenons à présenter nos excuses aux coureurs, surtout à ceux de la quatrième série, qui ont démarré avec 45 minutes de retard sur un horaire qui avait pourtant fait ses preuves les années précédentes.
Grand merci à notre sponsor du jour, la nouvelle pâtisserie-chocolaterie Serge Alexandre (du Nac), 17 Bd Fleur de Lys à Nivelles. Serge est un vrai pro du chocolat, n’hésitez pas à lui faire confiance!
Le groupe Nac

08/05 Voici de nouvelles photos de Wauthier-Braine, merci Carine!

07/05 Voici une photo bien sympathique communiquée par Alain : un beau podium de catégories V3 et A1 du challenge du Hainaut, à Estinnes, notre éternel Joel et Milla. Bravo!

07/05 Oyé les naqués : vingt-deux parmi vous ne sont pas encore venus chercher leur dossard pour les 20 km de Bruxelles auprès de Marc. Le mercredi 9 mai sera le dernier jour officiel de distribution, à l’occasion de notre 5000m. Après cela, les dossards seront dans l’armoire Nac et ne pourront être récupérés que pendant les heures d’ouverture du secrétariat Nac.

06/05 Que de naqués à Ecaussinnes!
Nous avons gagné chez les hommes et chez les dames! Brillantes victoires d’Aurélien (devant Eddy Dupont!) et de Gaelle !
Nombreux podiums de catégories, bravo!
Les résultats complets du 9km900.
Les naqués dans le 9km900.
Les naqués dans le 4km950.
Note : Gaelle ne se contente pas de gagner des courses, elle s’est investie récemment dans l’accompagnement d’un coureur non-voyant. Les voici tous deux à Wauthier-Braine la semaine dernière. Merci Gaëlle!

04/05 Le classement du challenge route Nac est à jour, après
le sexathlon NAC du 14 avril
le marathon de Paris du 15 avril : Frédéric Bauwens, Philippe’s Bauwens et Meunier
le marathon de Rotterdam du 15 avril : Rodolphe Bodart
la Bouillonnante du 21 avril : Valérie Turlot et Marc D’Herde
Wauthier-Braine le 29 avril

4/05 Deux courses à caractère humanitaire sont organisées prochainement : le jogging des femmes, le 12 mai à 18h30 à Mont-sur-Marchienne, au profit de l’association contre le cancer, 3-6 ou 9 km. Renseignements ici.
Et puis Clémence Vandergheynst (NAC) nous envoie ce petit mot : « J’aurais besoin de votre aide pour recruter 5 coureurs pour les 10 km d’Uccle. Ils ont lieu le dimanche 13 mai à 15h.
Car je fais partie d’une association, Les Chemins de Traverse, le principe, c’est de courir avec des personnes handicapées physique. Elles sont dans une chaise spéciale, conçue pour la course, 3 coureurs par Joëlette, un derrière qui pousse et qui a les freins et deux devant qui tractent. On se met à 5 par Joëlette pour pouvoir se relayer.
Et donc pour la course du 13 mai il nous manque 5 coureurs. Y a-t-il des gens motivés au NAC qui voudraient bien prêter leurs mollets et leur bonne humeur?  »

04/05 Nous étions 59 naqués à Wauthier-Braine, bien entendu le club le plus nombreux parmi les 523 coureurs!
Course difficile, passages étroits après 3 km, et que de côtes!
Tir groupé pour Arnaud, Julien et Rodolphe qui se classent dans les 10 premiers.
Podiums de catégories pour Nathalie (3e), José (1e), Serge B (2e), The Ber (3e), en plus des 3 précités.
Les résultats des naqués.

02/05 Prochaine course du challenge route Nac, la corrida d’Ecaussinnes ce vendredi 5 mai à 20h. Départ groupé au stade à 18h35.

30/04 Sexathlon Nac : un scoop extraordinaire
Filmé par la caméra impitoyable d’Eric, le 2000m steeple concocté par notre entraîneur Marc lors du sexathlon nous a réservé un souvenir exceptionnel pour au moins 300 ans!
Enfin le Nac a une dimension mondiale!
Merci à Vincianne pour nous avoir autorisé à publier sa belle aventure, heureusement sans dommage.
Remarquons qu’elle était dans les premiers du peloton, qu’elle prenait des risques. Derrière elle (et même devant) , nombreux furent ceux qui ont passé cette rivière avec des techniques diverses et peu académiques…
Et surtout, n’oublions pas que 20 Nac ont participé à l’épreuve, et que les 145 autres sont restés dans leur fauteuil!
Merci à Vincianne, Marc, Eric, vous avez immortalisé avec les 17 autres participants, le sexathlon Nac.
Voici la video.

29/04 Prochaines courses du challenge route Nac: d’abord, la corrida d’Ecaussinnes, vendredi prochain. Pierre-Henri, notre naqué organisateur, annonce un parcours légèrement allongé. Toutes les infos en cliquant ici: l’année dernière, le Nac a tout raflé, même le micro!
Ensuite, notre 5000m pour le sport et pour le fun, le 09 mai.

29/04 Que de naqués ce dimanche à Wauthier-Braine, belle confrontation aux avant-postes entre Julien et Rodolphe!
En V3, victoire de José qui survole sa catégorie au classement général du challenge du Brabant Wallon.
Les résultats complets dans le journal Le Soir de mardi.

26/04 Note pour les naqués: certains ont fait part de certaines craintes suite à l’ouverture de notre 5000m aux concurrents de clubs extérieurs. Que tout le monde se rassure, aucun naqué ne sera mis à l’écart ou intégré à une série avec risque d’être doublé 3 ou 4x (sauf si le Ber a une grosse défaillance…). Les séries seront organisées comme d’habitude, entre coureurs de la même valeur; la 1e se courra sans doute entre 15min et 19min30, la 2e de 19min31 à 23min et la 3e de 23min01 à la tombée de la nuit. L’esprit des autres années sera maintenu, c’est l’esprit Nac: sport, bonne humeur et fête. Rien de changé!

23/04 Prochaine course du challenge route Nac, Wauthier Braine ce dimanche 29. Départ groupé au stade à 9h25.

23/04 De retour de l’enfer de la Bouillonnante, voici le compte-rendu de 2 de nos naqués les plus intrépides, Inco et Gnito…Bravo à eux, ce fut terrible…!

20/04 Plusieurs de nos coureurs sont en train d’en découdre avec les conditions météos à la Bouillonnante, 55 km d’enfer! Nous attendons ou plutôt, espérons de leurs nouvelles… Nous bouillons d’impatience…
A notre connaissance, ouf, aucun d’entre nous ne participe demain au marathon de Bonn, car la visibilité sera modérée à Bonn. Dommage par contre qu’il n’y ait pas de marathon dans la région liégeoise car le ciel sera clair à Seraing…
Bon, d’accord, ça va, j’arrête, faut me pardonner c’est mon anniv! Comme on dit à Liège: pu vî, pu sot!

20/04 Avis à tous les naqués : n’oubliez pas de vous inscrire pour notre 5000m piste du 9 mai, nous clôturons les inscriptions le 2 mai! Infos ci-dessus.

19/04 Correction à l’info du 17/04 ci-dessous: nous étions 41 à Dinant, et non 40! Bernard Lauwers était de la partie!
Cette info nous a été transmise par un croupier du casino, merci à lui!
On ne sait trop pourquoi, le croupier a ajouté que le Ber était là aussi.

17/04 Voici les résultats des naqués à la Corrida de Dinant : 40 coureurs présents, record battu!
Le 10 km le plus rapide de la saison.
Podiums de catégorie pour Gaelle, The Ber, Daniel T et Léa: bravo!

17/04 Le championnat de Belgique de 10000m sur piste aura lieu le 5 mai à La Louvière. Préinscription indispensable: si vous êtes intéressés, contactez Micheline pour ce samedi 21 avril au plus tard.

17/04 Marathon de Paris : Frédéric Bauwens 2.57.49, Philippe Meunier 3.25.36 et Philippe Bauwens 3.29.43, bravo! Nous attendons une photo!

16/04 Beau souvenir pour Rodolphe, son entraineur, son papa, et deux admiratrices enthousiastes au marathon de Rotterdam!

15/04 Sexathlon d’enfer hier après-midi au stade, merci à Marc, Carine, à Eric, aux porteurs d’eau, et à tous ceux qui ont aidé.
Voici les premières photos.
D’après le photographe Olivier (merci!), on peut y admirer la grande maîtrise technique des sportifs Nac.

15/04 Exceptionnel Rodolphe au marathon de Rotterdam : 2h42’15 » . Chapeau bas!

13/04 Demain, dès 13h30, sexathlon Nac au stade. Ambiance assurée! Entrée gratuite pour les spectateurs attendus nombreux!

13/04 Les dossards des 20 km de Bruxelles sont arrivés pour ceux qui se sont inscrits par l’intermédiaire du Nac. Marc notre bourreau et Carine assureront la distribution au stade aux heures habituelles, grand merci à eux.

05/04 Le site Nac est en repos jusqu’au 13/04, merci pour votre compréhension.
Que ceci ne vous interdise pas d’aller à Dinant, ou autre part, ni de vous inscrire pour le sexathlon de Marc (quel homme infatigable!) ou pour le 5000m NAC!

04/04 Prochaine course du challenge route Nac, la corrida de Dinant ce vendredi 6. Départ groupé au stade à 17h40.

03/04 Sexathlon NAC du samedi 14 avril, dès 13h30.
Il est temps de s’inscrire auprès de Marc. (Pour les épreuves du sexathlon, pour le petit souper raclette qui suivra au club house, ou pour les deux).
Clôture des inscriptions le jeudi 12.
Les détails pour l’inscription.
Le détail des épreuves.

03/04 Marathon de Cheverny: Alain Devos 3h34, bravo!
Les commentaires d’Alain: « En 2 mots : suis 337 sur 1052 en 3h 34 , super marathon .
Suis quant meme monte sur le podim en trichant LOL ( voir photo jointe ) comme suis pas foutu d avoir une coupe a la reguliere ,,,me l ai prise tout seul mdr . ( pour info le premier v2 fini en 2 h 38 , excuse du peu et en plus ,,,,,il etait pas content !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! )
j etais sur des bases de 3h20 : 47’16 au 10k ,1h 39′ au semi et puis au 39 km une decharge de fusil dans chaque jambe et une decharge de canon en pleine poire LOL , conclusion : j ai rampé jusque l arrivée ! »

02/04 Le calendrier du challenge route Nac 2012 est complété.

02/04 Retour du Sexathlon Nac, organisation Marc: du folklore, du sport, de la joie et de la bonne humeur!
Inscrivez la date du 14 avril dans vos agendas!
Les infos ici.
Peut-être découvrirons-nous des talents cachés, comme ci-dessous lors de la première édition 2007: un de nos Phil réussit brillamment 87 cm en hauteur à son 3e essai (en passant 40 cm au-dessus d’un autre fil)…
Saut impeccable, Phil!

01/04 Retour sur le marathon de Barcelone, avec les commentaires de Marc.

Quelques photos d’ambiance!

Caroline avec le 10e de la course…

01/04 Damien nous envoie une photo de son podium au relais de Jurbise: 1e place en mixte, bravo Damien!

29/03 Le classement du challenge route est à jour après Vieusart.

28/03 Les résultats complets de Vieusart.
Les résultats Nac, avec 3 podiums de catégories pour Nathalie, Julien, et Romain!

25/03 A noter dans vos agendas : le déplacement annuel Nac en autocar aura lieu le dimanche 9 septembre à Albert (Picardie), le pays du Coquelicot, pour un semi-marathon, un 10 km ou, sans points un 5km. Il faudra se lever tôt!
Les premières infos.

25/03 Prochaine course du challenge route Nac, la corrida de Dinant, 10 km, vendredi 06 avril à 20h.
Préinscription 5 €, sur place 7€.
Départ groupé au stade à 17h40.
Les infos ici.

25/03 Résultats du marathon de Barcelone : Linda / 3h11’05 et 4ème W45, record personnel, elle se rapproche à 58sec du record DAME NAC de Vincianne.
-Guy BUTAYE / 3h14’53
-Etienne VAN HONACKER / 3h26’52
-Jean-Jacques / 3h38’37
-Michel BENOIT / 3h44’18
-Marc 4h00’01
-Caroline / premier Marathon en 4h10’00
-Valérie a malheureusement abandonné, plus de détails plus tard.
Nous attendons le compte-rendu de Marc.
Bravo à tous!

23/03 Prochaine course du challenge route Nac, Vieusart samedi 24/03 à 15h. Départ groupé 13h25 au stade.
Les infos ici.

23/03 Superbes 10 miles de Louvain-la-Neuve ce mercredi, par une température idéale.
Le classement complet.
Le classement Nac.

13/03 Prochaines courses du challenge route nac : Me 21/03 10 miles Louvain-la-Neuve (et 5 miles sans points) 15h
S 24/03 Vieusart, Chal Brabant Wallon, 11km700 15h
V 06/04 Corrida de Dinant
S 14/04 Sexathlon au stade de la Dodaine, organisation Marc.
D 29/04 Wauthier-Braine
V 04/05 Corrida du Sacré-Coeur à Ecaussinnes
Me 09/05 5000m Nac
S 19/05 Trophées de l’assurance Aedes notre sponsor
D 27/05 20 km Bruxelles

13/03 Un scoop : le certificat de Serge Basse (un clin d’oeil de son pote Le Doc Jean-Daniel): mais pourquoi l’appellation « tendance »?

13/03 Que font nos naqués quand ils ne courent pas? Réponse par Pierre-Henri et Mathieu:

13/03 La suite des photos des 10 miles de Charleroi par Carine.
Il vole, le champion!

12/03 Les 10 miles de Charleroi se sont courus sous des conditions idéales, 12 degrés, pas de vent. Magnifique performance de Rodolphe, 3e. Mais Charleroi ne l’a pas gâté: seuls le premier des 655 coureurs (!) et les vainqueurs de catégories ont reçu une récompense, Rodolphe n’a même pas été appelé!
Linda se place en 2e position et première A2. Podiums de catégories pour Nathalie, Fabienne et Régine.
Signalons la participation remarquée de notre bourreau Marc de retour d’un très long entraînement nocturne en salle avec moult ravitaillements.
Le classement Nac.
Les premières photos (merci Emily).

 

 

 

10/03 Notre naqué et redoutable pistier Daniel Bovy est champion de Belgique du 800m indoor, catégorie M65, bravo papy Daniel!

10/03 Nous sommes 162 inscrits au Nac, record à nouveau battu! Comme dit le Ber, comment va-t-on faire avec les 3 cars à notre déplacement annuel, si les 3 cars ne viennent pas?

08/03 Prochaine course du challenge route Nac, les magnifiques (?) 10 miles de Charleroi: départ groupé au stade dimanche à 13h20.
Cette course a connu d’innombrables circuits, mais rien ne change: le pays est noir et reste noir, l’eau de la Sambre est noire, le ciel est gris ou noir, mais pourquoi donc va-t-on courir les 10 miles de Charleroi? … Mais parce que on s’y amuse, voyons!

08/03 Nos inscriptions aux 20 km de Bruxelles sont clôturées.
Le petit rappel à l’ordre pour les payements a porté ses fruits; signalons toutefois que 21 parmi vous ont payé hors délai…ça me rappelle les travaux de certains de mes élèves…On va trancher dans le lard!
La liste de nos inscrits.

06/03 Nombreux naqués comme d’hab à Bousval! Nouveau podium de catégorie pour Linda, 2e A1.
Remarquons aussi la 9e place d’Aurélien qui courait à allure d’entraînement…
Petite précision importante pour l’avenir concernant la mention du club : dans certaines courses, comme au challenge Delhalle, on demande d’inscrire le club ligue et le club open : votre club ligue, c’est CABW, votre club Open, c’est NAC. Respecter ceci nous permet de participer à l’interéquipes sans dispersion. Par exemple, n’inscrivez pas NAC Nivelles sinon l’ordinateur croit que c’est un autre club. Dans le classement NAC, Marc a surligné nos mentions inadéquates.
Pour le système « puce », sont surlignés en jaune, ceux qui ont un meilleur temps mais qui se retrouvent derrière au classement. Rappelons encore une fois, c’est la place en course qui compte pour le classement de la course et le challenge NAC. Le temps personnel n’est indiqué que pour info.
Le classement complet. 

04/03 Retour sur Lillois : soulignons les magnifiques prestations d’Aurélien vainqueur, de Rodolphe 1er M2, Vincianne et Valérie, 2e et 3e A1 et Ingrid 2e D2. Première course Nac pour Maud Pening. Et en avant à Bousval pour de nouvelles aventures.!

01/03 56 coureurs Nac à Lillois, encore une fois nous battons nos records!
Le classement complet.
Le classement Nac.
Le classement du challenge route Nac est à jour.

28/02 Prochaine course du challenge route, le mal dénommé cross de Bousval ce dimanche 15h.
Suivront les 10 miles de Charleroi (ou 5 miles sans points) le dimanche 11, course pour laquelle nous vous conseillons de vous préinscrire (5 euros au lieu de 7 sur place).

28/02 Nous sommes 158 inscrits au Nac, le record de 2008 (155) est battu!

28/02 Sauf omission, voici nos marathoniens du printemps:
Barcelone 25 mars : Caroline Soupart, Valérie Turlot, Linda Bourquin, Jean-Jacques Rys, Michel Benoit, Marc D’Herde, Guy Butaye et Etienne Vanhonacker.
Paris 15 avril : Philippe’s Bauwens et Meunier
Rotterdam 15 avril : Rodolphe Bodart
Prague 19 mai : Hubert Magotteaux

26/02 Victoire d’Aurélien à Lillois! Bravo!
Les photos de rené Breny.
Le classement complet ce lundi dans Le Soir.

25/02 Une nouvelle section au Nac?
Parmi nos nouveaux inscrits, Clémence a un beau passé sportif!
Son papa, très chevaleresque, nous en fait part, merci Dominique!
Nous avons déjà un ancien champion de Formule 2 (Joël Macadam 100), un presque champion de motocross (Le Ber), qui sait si d’autres talents se cachent parmi nos membres?

22/02 Le classement du challenge route Nac est à jour, après Nivelles et Erpent.

21/02 Prochaine course du Challenge Route Nac, Lillois ce samedi à 15h.

20/02 La Printanière à Erpent 883 classés!
Le classement complet.
Le classement des naqués.

20/02 Les athlètes qui souhaitent participer aux championnats de Belgique de cross à Ostende (même un master qui veut courir le cross court ou long senior) doivent le signaler à Micheline pour ce jeudi afin d’être inscrit à l’avance pour la sélection. Idem pour les championnats de Belgique indoor masters.

 

19/02 Et 4 naqués de plus retrouvés au jogging de Nivelles : nous étions 94!
Attention, certains d’entre vous ne sont pas classés Nac par le challenge du BW, et voilà pourquoi vous n’étiez pas repris dans notre liste. Si vous êtes dans le cas, lors de la prochaine course du Challenge BW, allez à la table du Challenge pour compléter vos coordonnées reprises dans leur table de données, cela nous facilitera la tâche!
Le classement Nac.

16/02 On a retrouvé quelques naqués dans le classement du jogging de Nivelles (merci Marc!) : nous étions 90!

16/02 Photos Nac au jogging du collège (merci à Véro).
Photos Nac au souper qui a suivi le jogging (merci à Damien).

16/02 Elle vient enfin de nous arriver, cette photo impressionnante du Ber, de Christian et d’un ancien du Nac, Marcel Cheron, à la course des Terrils!
Photo prise un peu avant que le Ber ne manque de se casser la pipe dans l’ascension du premier terril: « Je n’y voyais pas grand chose », nous a-t-il confié…

15/02 JOGGING DE NIVELLES
Samedi 11 février 2012
Challenge du Brabant Wallon

Beau succès de participation malgré le froid : 816 coureurs classés!

Les résultats complets

Les résultats des Naqués

Chez les dames 1e Louise Deldicque 2e Zaina Semlali 3e Emily Devick
Chez les messieurs, 1e Adrien Montoisy 2e Aurélien Lauwers 3e Yves Vanderbecq
Les résultats complets ont paru dans Le Soir de ce lundi 13.
Participation très remarquée du bourgmestre de Nivelles!

Photos en provenance du site du collège.

Le reportage de TV Com.

Enorme présence Nac, nous sommes déjà 85 sur la photo plus bas. Outre la 3e place d’Emily et la 2e d’Aurélien, podiums en catégories pour Linda, Vincianne, Julien, Rodolphe et José! Bravo! Et merci à tous ceux qui nous ont donné un beau coup de main pour que la fête soit réussie!
A l’année prochaine, notez déjà le 26 janvier dans vos agendas!

Voici le lien vers les photos du journal Le Soir.

Et quelques photos d’ambiance Nac à la remise des prix.

06/02 Merci à tous les naqués et sympathisants qui viennent aider pour notre jogging de samedi!
Voici la liste.

06/02 Message aux naqués: Alice nous avait prévu un petit souper au club house après notre jogging de Nivelles samedi prochain le 11, mais vu les conditions climatiques hivernales attendues, la sagesse nous conseille d’émigrer en des lieux tropicaux: nous avons réservé au Petit Gabriel, à 20h, en plein centre de Nivelles, pour leur traditionnelle fondue bourguignonne! Ambiance hot garantie!
Au menu, apéro maison, fondue à volonté, 1/2 l de vin ou soft équivalent, café ou dessert pour le prix de 29 euros.
Vous pouvez réserver auprès d’Alice ou de l’incontournable (paraît qu’en course, il joue des coudes!) bip bip. Le mieux est d’envoyer copie aux deux!
Attention, nous clôturons les inscriptions ce mercredi 08 à minuit vu l’urgence!
Note: avant qu’un cornichon ne l’écrive sur le forum, j’ajoute que le bip bip a bien conscience qu’il joue aussi du coude après la course…

06/02 Soixante-sept naqués à Boitsfort malgré les conditions climatiques un peu spéciales! Tout s’est bien déroulé (sauf peut-être pour Etienne V, un de nos toubibs, petite chute, donne-nous de tes nouvelles Etienne!).
Victoire d’Emily sur le 9 km, 4e place pour Rodolphe, et dans les catégories Vincianne 2e A1 et Joël 2e V3, Joël n’a pas pris son pied, allez savoir pourquoi! Le Nac meilleur club!
Sur le 19km200, Linda 3e A1, José 2e V3.
Bravo à tous, c’était tout de même froid…
Le classement complet du 9 km.
Le classement complet du 19.2 km.
Le classement Nac du 9 km.
Le classement Nac du 19.2 km

Nos photos (merci Emily).
Parmi celles-ci, Joël 2e V3 (9km)

Et quelques-unes de nos ambassadrices, inscrivez-vous au Nac!

04/02 17h59 Il n’y aura pas de neige cette nuit nous promet-on…Mais les conditions seront sans doute délicates, nous donnons rendez-vous à 8h30 au lieu de 8h40 pour Boitsfort au stade.

03/02 Prochaine course du challenge route Nac, les Hivernales de Boitsfort, ce dimanche. Départ groupé prévu au stade à 8h40.
Attention, si les conditions climatiques sont difficiles, nous anticiperons un peu le départ groupé! S’il y a un changement, il sera communiqué au plus tard sur le site Nac demain samedi à 18h.

29/01 Nous venons de passer le cap des 150 inscrits au Nac : le record de 2008 (155) va-t-il tomber?

27/01 Jogging de Nivelles : demande d’aide aux naqués.
La grille des aides.

27/01 Rappel : 20 km de Bruxelles info importante! Cette année, pas besoin de vous tracasser pour votre dossard, nous procéderons à une inscription groupée Nac, merci à Marc pour sa débrouillardise! Nous prendrons vos inscriptions dès le lendemain de la course du Collège.
Petite précision : bien entendu, ceux qui courent pour une bonne oeuvre ou pour leur entreprise et qui ne s’inscrivent donc pas par notre intermédiaire seront classés comme chaque année pour le Challenge Route Nac.

25/01 Après la course du collège, il y aura un petit souper fromage-charcuterie interne Nac au club. Pour confirmer votre présence et savoir ce que vous devez amener, il suffit de contacter Alice.

24/01 Le classement du challenge route est à jour après Olne.

24/01 Vous pouvez à nouveau passer sans crainte par le croisement du km 2 du tour du collège, chemin de Grambais: les 2 molosses qui nous importunaient sont désormais enfermés.

24/01 Des photos du Trèfle!

23/01 Magnifique don d’ubiquité pour JJ Rys, classé 157e et 158e au classement officiel du Trèfle!
Mais pour notre classement du challenge route Nac, nous avons un gros souci: JJ, on ne peut pas te classer 157.5e, nous ne faisons pas les choses à moitié!
A toi donc de nous dire, que choisis-tu: tu es devant toi ou tu es derrière toi?

23/01 L’édition de cette année le confirme: ceux qui n’ont jamais couru le Trefle à 4 Feuilles à Olne ont une lacune (et même quelques lagunes de retard…) dans leur vie de joggeur!
De l’eau, de l’eau! Il y en avait partout, et pas par au-dessus pour une fois!
Belle ambiance habituelle, les résultats complets sont déjà disponibles, bien que les organisateurs aient été noyés par le nombre d’inscriptions.
Bravo à nos intrépides rookies, Véronique, Caroline, Katana et Dominique.
Les résultats Nac: victoire pour Linda sur le 3 tours! Sur le 4 tours, 2e et 3e places pour Valérie et Ingrid! 4e place pour Rodolphe sur le 2 tours.
En catégories, 1 tour: Bip Bip, 1er V2, 2 tours, Carole 2e seniore, 3 tours Serge B 1e V2, 4 tours Jean-Da 1e V2 et Messire Lacroix 3e V3.
Une question reste ouverte: les absents ont-ils eu torrent ne venant pas? Il étang de se la poser…La réponse risque d’être a mer.

21/01 Vous aimez le Genesis des années 70? Une fois n’est pas coutume, le Nac vous propose d’assister le 10 mars au concert de The Watch (avec John Hackett). Ce groupe joue Genesis avec une pureté exceptionnelle et nous est chaudement recommandé par Vincent Rosart, mari de Valérie.
La place normale est à 18 euros. Grâce à Vincent qui connait bien The Watch, on peut obtenir des places VIP à 40 euros, au balcon, zakouskis, open bar et rencontre avec le groupe après le concert. Une dizaine de naqués sont déjà inscrits.
Intéressé? Faites-nous signe!

20/01 Attention pour ceux qui utilisent la salle de musculation :
Dorénavant l’entrée et la sortie de la salle omnisports doit se faire par la porte du haut de la tribune AVEC DES CHAUSSURES PROPRES (Chaussures non utilisées sur un revêtement sale). On ne passe plus par le club-house du basket.
Ceci est d’application à partir de ce vendredi 20 janvier. Qu’on se le dise!

20/01 Les préinscriptions sont clôturées pour les Hivernales de Boitsfort.

17/01 Prochaine course du Challenge Route Nac, le Trèfle à 4 Feuilles, ce dimanche; rendez-vous à 7h45 au stade pour un départ groupé à 7h50 précises.

16/01 Le classement des Relais Tarés à Fleurus (les nombreux naqués sont repris en caractères gras).
Signalons les brillantes prestations de nos équipes : 5ème au scratch et 1er des +de 120ans (moyenne de 40ansX3) Nicolas Kindermans, Philippe Blondiau et Thierry Milcamps (CABW) ; 3ème en mixte Vincianne Lerate, Alain Trgo et Damien De Vreese;1ère en Dames +de 120ans Anne Gheleyns, Fabienne Cauderlier et Régine Renders; 2ème en Dames moins de 120ans et c’est une première pour elles : Virgine Vanfleteren, Alice Vicaire et Caroline Soupart.

15/01 Voici la liste de nos 34 préinscrits au Trèfle à 4 Feuilles à Olne (préinscriptions clôturées).Notre cher Ber, à peine sorti de blessure, sera le seul parmi les plusieurs centaines de coureurs, à parcourir 8 tours: Ber mérite bien son prénom « Messire ».
Un petit regret : les nombreux nouveaux naqués de cette année sont peu présents sur cette liste; dommage : cette course nature est difficile, certes, mais les paysages sont magnifiques et l’ambiance du chalet olnois à nulle autre pareille! Et on peut déjà terminer après 12km…

12/01 Prochaine course du challenge route Nac, le relais des tarés à Fleurus ce samedi. Départ groupé au stade à 12h55.

10/01 Il valait mieux eviter le ravel jeudi dernier: Emily a pris cette photo quelques minutes après son premier passage à cet endroit…

10/01 Une nouvelle section au Nac? Même notre Ber en serait tout paf!

10/01 Prochaines courses du challenre route Nac:
Fleurus, par équipe de 3, le 14/01: attention à l’adresse : Rue de la Virginette à Wangenies. ou pour certains GPS, Rue de Wangenies à Fleurus.
Le Trèfle à 4 Feuilles à Olne, le 22/01, pour lequel nous vous préinscrivons jusqu’au 14 janvier. Voici la liste des préinscrits Nac à ce jour.
Les Hivernales de Boitsfort, le 05/02: les préinscriptions sont ouvertes: ne trainez pas, préinscription 6 euros et sur place le jour même 9 euros.

08/01 Le traditionnel stage de printemps organisé par le CABW, notre maison-mère, aura lieu à La Roche Sur Yon (Vendée, France) du 1er au 7 avril 2012. Ce stage est ouvert aux athlètes Nac, vous pouvez vous inscrire dès aujourd’hui par mail à cabw@skynet.be ou en écrivant votre nom sur la liste affichée au club-house du CABW.
Le prix du stage est de 300 € et l’acompte de 100 € doit être payé avant fin janvier.Une après-midi à la côte (Les Sables d’Olonne) sera organisée le mercredi. N’attendez pas trop longtemps pour vous inscrire car le nombre de places est limité.
Toutes les infos ici.
Le centre d’accueil.

08/01 Marc Timmermans, que nombreux d’entre nous connaissent, organise, ce 28 janvier à 11 h une course de 10 km au siège de l’OTAN, Bd Léopold 3 à Bruxelles, au profit d’associations pour handicapés. Une bonne idée pour tous!
Uniquement sur préinscription.

04/01 (Complément et modification au 01/01)
Voici le premier classement du challenge route Nac 2012 que certains attendaient avec impatience!
Nous n’avons jamais été aussi nombreux à participer aux premières courses de la saison, merci à tous!
Attention : nous avons ajouté une nouvelle catégorie en queue du classement NAC : celle des Naqués provisoirement non classés qui se subdivise en 3 sous-groupes: sauf erreur (que nous vous prions de nous pardonner),
3 Naqués ne sont pas en ordre de cotisation.
11 ne sont pas en ordre de certificat et/ou n’ont pas rentré la carte d’affiliation.
18 n’ont pas communiqué toutes les données demandées.
Sur les 86 participants actuels au challenge, 54 Naqués sont donc en ordre et classés dans leur catégorie.
Nous demandons aux « provisoirement non classés » de se mettre en ordre dans les meilleurs délais: dans la dernière colonne du tableau est indiqué pour chacun ce qui n’est pas en ordre :
cotisation non payée
certificat médical ou carte d’affiliation non rentrée
adresse postale (domicile) inconnue
adresse mail non communiquée
date de naissance inconnue (pour rester éternellement jeune et ne jamais changer de catégorie…)
Nous rappelons que ceux qui n’ont pas payé leur cotisation et/ou qui n’ont pas rentré leur certificat médical ne peuvent participer aux activités NAC et ne peuvent en aucun cas utiliser les instatallations du stade de la Dodaine et notamment accéder à la piste. Ceci pour des questions d’assurance et de responsabilités.

31/12 Petit cadeau de fin d’année pour tous, la Salsa des démons, en léger différé du souper Nac.
Merci à Olivier Magritte pour la réalisation.
Merci à Laurel et Hardy…

Autre cadeau, le reportage photos de Phil Vandiest, ah ce fameux souper Nac salsa!

30/12 Course en ligne et très roulante ce vendredi soir au Happy New Year Trophy, et à nouveau beaucoup de monde!
3e place pour Emily (et elle a battu tous les hommes du Nac)! Et un nouveau podium en catégorie pour Daniel Bovy, 2e V4!
Un tout grand merci à Madame Vandergheynst qui a transporté nos survêtements du départ à l’arrivée, c’est très sympa!
Le classement complet.
Le classement Nac.

26/12 Prochaine course du challenge route Nac, le Happy New Year Trophy, 11km500 entre Frameries et Hornu, vendredi 30 décembre à 19h. Retrait des dossards à l’arrivée au centre sportif du Grand Hornu, départ Grand Place à Frameries. Des bus mèneront les coureurs au départ; nous essayerons de nous arranger pour y stationner une auto afin que chacun puisse y déposer son survêtement quelques minutes avant 19h.
Départ groupé au stade de la Dodaine à 16h50.

24/12 Le 22 janvier, retour du Trèfle à 4 Feuilles, course de légende et au programme, bien sûr, du challenge route Nac.
Comme chaque année, nous organisons un départ groupé au stade et nous nous occupons des préinscriptions. Il vous suffit pour cela de verser la somme de 8 euros sur le compte Nac Compte 103-0233852-53, et de nous envoyer un mail ici (au plus tard le 14/01) en indiquant le nombre de tours que vous comptez parcourir. Vous bénéficierez ainsi des cadeaux Nac (sandwichs et boissons sur place).
Tous les détails sur la course.

24/12 Attention, le CABW étant en stage à Vittel, le stade de la Dodaine sera fermé entre Noël et Nouvel an, sauf mercredi 28 (stade ouvert à partir de 16h et club house à partir de 18h) et samedi 31 (ouverture normale à 10h stade et club house). Qu’on se le dise!

21/12 Voici le nouveau tableau des records Nac (depuis 2006) à la corrida de Gerpinnes.
Et un lien vers des photos prises dans la petite grimpette à 600 m de l’arrivée: regardez qui souffre le plus!
Première course sous nos couleurs pour Alissia:

Et pour notre brésilienne Milla (dossard 238), actuellement en Suisse, préparerait-elle le Trèfle à 4 Feuilles de janvier en altitude et dans 60 cm de neige?

21/12 Nous allons bientôt publier le premier classement du challenge route Nac 2012, rappelons une dernière fois aux distraits qu’il faut être en ordre de cotisation Nac et de certificat médical pour pouvoir en faire partie…Dernière limite: le 31/12.

19/12 Le classement des coureurs Nac à Gerpinnes…Nous étions finalement 68! Record Nac de l’épreuve pour Aurélien qui bat son propre record…

18/12 Il n’y a jamais eu autant de coureurs Nac à Gerpinnes ce samedi : 66!
Et il n’y a jamais eu autant de coureurs classés au total à Gerpinnes: 1254!
La corrida de Namur a pulvérisé son record la semaine dernière, 1184 coureurs, dont 43 Nac!
Notre sport favori est en train de décoller à nouveau, comme dans les années 80, c’est magnifique!
La présence des nombreuses (innombrables) jolies filles du Nac en est-elle une des sources? (Oui nous dit le Ber, mais peut-on s’y fier?).
Ou est-ce dû à l’exemple de notre papy Daniel B, superbe 1er V4 à Gerpinnes? (Oui nous dit Daniel, mais peut-on s’y fier?).
Sont montés sur le podium : Aurélien 5e, Rodolphe 20e et papy Daniel 1e V4.
Chez les dames, Emily 5e, et en catégories, Linda 3e A2 et Sophie Drofiak 6e seniore.
Ah, j’oubliais Philippe Blondiau. Lui sur le podium? Oui!!!! Il a gagné à la tombola… Un magnifique panier gourmand.
Merci à l’organisateur pour cette superbe table de prix et de lots, c’était impressionnant.
En tant que 2e club le plus nombreux, le Nac a d’ailleurs reçu un casier de Super des Fagnes auquel nous ferons honneur très bientôt.
Le classement complet de Gerpinnes 2011

15/12 Notre sponsor GPS-Sports (Serge B) nous communique ses promos de fin d’année pour les inscrits Nac sur des modèles Garmin.

14/12 Prochaine course du challenge route Nac, Gerpinnes ce samedi, départ groupé au stade à 12h30.

06/12 Il est encore temps de vous préinscrire (fin le 11) pour la corrida de Gerpinnes du 17. Les préinscriptions pour le Happy New Year Trophy du 30 décembre sont également ouvertes.

06/12 Il y avait un peu de brouillard dans le classement de la corrida de Namur: nous avons omis quelques-uns d’entre vous vu le club non indiqué et des noms mal orthographiés! Notre logiciel de détection automatique a ainsi sauté l’illustrissime Marc Diherde, dont l’apostrophe pointant d’habitude fièrement vers le haut s’est retrouvée sous la forme d’un i inconsistant, pendouillant au niveau des pâquerettes…les forces de gravitation jouent parfois de bien mauvais tours…
Le classement un peu plus bas est rectifié avec 43 coureurs!

04/12 Anne au semi-marathon de Shanghai, bravo!

06/12 Enorme affluence à la corrida de namur: 1184 coureurs classés, record battu! Magnifiques Emily 2e dame, et Aurélien 5e. Mathieu 12e, Rodolphe 19e.
Voici le classement officiel des 43 coureurs Nac présents.
Note: certaines parlaient hier soir d’un gros écart entre leur chrono réel et le chrono du classement, malgré la présence du tapis. Comme presque toujours, le classement officiel est établi à partir du paf du départ. Les temps réels sont donnés pour indication. Phil Vandeleene s’est amusé à calculer les places que nous aurions obtenues avec les temps réels de tapis à tapis, vous verrez qu’il y a des différences notoires: aux extrêmes, Alice aurait gagné 44 places et Jean-Marie perdu 23. Quant à nous, comme toujours, nous nous basons évidemment sur le classement officiel de l’organisateur pour établir le classement du challenge Nac.
Grosse ambiance dans le peloton, mais le nombre de coureurs a rendu la course dangereuse: dépassements des doublés dès la fin du 2e tour et passages dans le parc très peu éclairé avec trous dans le chemin ont occasionné quelques désagréments.
Tombola généreuse pour JJ et Linda repartis avec un panier gourmand (lui) et le vélo premier prix (elle)!
Et quelques naquées dans l’ambiance de l’après-course!

01/12 Attention, changement de date pour le trèfle à 4 feuilles à Olne où il y a toujours un beau paquet de naqués, il aura lieu le 22 janvier et non le 15.
Ceci nous permet d’ajouter une course (sans point) à notre calendrier, un relais par équipe de 3 à Fleurus le samedi 14.
Pour les nouveaux, le trèfle est une course originale de 1, 2, 3 ou 4 tours , respectivement de 12, 11, 10 et 9 km, où l’on choisit sa distance pendant la course, en fonction de son état de fatigue. Le parcours nous emmène dans la superbe campagne du pays de Herve., le dénivelé est un peu présent…

01/12 OSO 2011 : le témoignage de Philippe Gysens.

01/12 Prochaine course du challenge route Nac ce samedi, la corrida de Namur, départ groupé au stade de la Dodaine à 17h20. Parking souterrain aisé à l’endroit du départ; prenez un ticket, mais il ne faudra sans doute pas payer à la sortie, les barrières étaient ouvertes en 2010.

29/11 Olne-Spa-Olne hier, bravo à Jean-Daniel 27e, Yves 94e, Phil Gysens 138e et Messire le Ber 219e; il y a eu 316 arrivées, 71 abandons…
Commentaires de Jean-Da : le plus dur a été d’attendre ses copains pendant une heure, seul au bar…

27/11 Attention, certains d’entre vous ne sont pas encore en ordre de cotisation et/ou de certificat médical pour la saison commencée ce 1er novembre: il vous reste quelques jours pour arranger cela… jusqu’au 30 novembre! Sinon, nous ne pourrons pas tenir compte de vos courses dans le challenge Nac!
Dès le 1er décembre, nous ne classerons que ceux qui sont en ordre, sans possibilité de rétroactivité, pensez à tous les comptes d’apothicaire que cela engendrerait pour notre responsable Phil…ménageons-le!

27/11 Hier soir, nombreuse assistance au traditionnel souper d’automne du CABW: toutes les photos d’Alain VDP.

 

26/11 Demain, la fabuleuse Olne-Spa-Olne, 65 km avec Jean-Da, Phil G et Yves: bonne chance!

26/11 Proposées par Phil Vandiest, voici de magnifiques photos du cross CABW de dimanche dernier ensoleillé comme jamais.
Les anciens du Nac, rusés comme toujours, sont partis en queue de peloton. Ce n’était que pour mieux faire face à l’adversité.
Mais il ne faut pas exagérer tout de même: Jean-Pierre, arrête de causer à Philippe, la course a démarré!

25/11 Le cas Jean IV (petite erreur, 5 tours au lieu de 4 au cross CABW)
Cher Jean, éminent professeur dans une école au sommet mathématique jusque-là, et dont nous tairons le nom malgré d’innombrables pressions en tous genres, ton erreur est humaine et nous la comprenons.
Pour preuve, les commentaires glanés sur notre forum:
Explications de Jean:  » Je tiens à préciser que je ne me suis pas trompé dans le comptage de mes tours : j’en ai bien effectué 5 comme prévu dans ma catégorie, celle des seniors.
Mais que voulez-vous, quand on ne fait pas son âge, la brave dame aux inscriptions vous met dans la catégorie seniors alors que vous êtes masters… Le point positif, c’est que je n’ai aucune pression concernant mon classement l’année prochaine. Je ne peux pas faire pire.  »
Suivent les commentaires compréhensifs et généreux des copains:
1. « Tu reviens de blessure et tu as besoin d’accumuler des kms, c’est très professionnel »
2. Plus professionnel aurait été d’accomplir encore un tour de plus, ou deux. Mais les organisateurs rangeaient déjà les barrières Nadar et l’obscurité tombait.
3. Il n’y avait plus d’eau dans les douches et la buvette venait de fermer.  »

25/11 15h30 Magnifique: le stade sera accessible dès demain!

25/11 13h Les travaux sont en cours au stade, 2 pylones sont déjà démontés, les installations seront sans doute disponibles dans des délais très raisonnables.

24/11 Suite à un problème de stabilité des pylones d’éclairage, la piste d’athlétisme est interdite jusqu’à nouvel ordre.
Plus de détail sur le forum.

22/11 Des photos du cross par papy! Merci!
Et une autre pour l’ambiance dans l’équipe de la remise des prix!

21/11 Enorme succès de foule pour le cross du CABW hier à Sart-Dames-Avelines, plus de 500 coureurs! Organisation parfaite, merci à Marc et toute son équipe.
Tous les résultats ici.
Parmi les habituels coureurs sur route Nac présents à cette escapade bien agréable vu les conditions météos, dans les labourés, signalons la victoire d’Emily en masters dames et plusieurs champions du Brabant.
Mention spéciale à Jean Kevers, très étonné de se retrouver dernier, mais Jean a couru 5 tours au lieu de 4! Vous faites quoi dans la vie, Jean? Ah oui, prof de math…dans une école jusque là très réputée, dont nous tairons le nom …

18/11 Au programme Nac dans le futur proche:
La corrida de Namur le 03 décembre et celle de Gerpinnes le 17. Nous vous conseillons de vous préinscrire pour Gerpinnes.
Rappelons-nous les conditions dantesques de l’an dernier…

18/11 Prochaine course du challenge route Nac, une escapade dans les labourés: le Cross CABW organisé par notre entraîneur Marc et son équipe ce dimanche 20 novembre.
Rendez-vous face à l’école Saint-Nicolas,
Rue du Try, 9
1495 Sart-Dames-Avelines
(sur la N93 Nivelles-Namur, à proximité des 4 Bras de Baisy-Thy)
L’horaire nous concernant : dames 13h45, hommes cross court 14h15, hommes cross long 14h30.
Le programme complet.

14/11 13 coureurs Nac présents à la très jolie course d’Agimont; Emily 1e, Linda 2e, Rodolphe 2e! Carole Lacroix première dans sa catégorie.
Nous nous sommes bien amusés, j’ai gagné le jambon (5kg500)!
Voici le classement complet du 12 km.
Et le classement Nac.

09/11 Petit rappel : voici le début du calendrier Nac de la saison 2012 :
11/11 * Agimont
12/11 souper Nac
20/11 Cross du CABW et de Marc à Sart-Dames-Avelines.
03/12 Namur corrida
17/12 Gerpinnes corrida
30/12 * Frameries-Hornu Happy New Year Trophy
* = première fois dans le challenge route Nac
Plus de détails bientôt dans la rubrique « challenge route » au-dessus de cette page.

07/11 Prochaine course du challenge route Nac 2012, la 27e Agimontoise, 11km700 (et 6km200, sans points) à 15h ce vendredi 11.
Parcours sur sentiers campagnards et Ravel, inscription uniquement sur place 6 euros.
Départ rue du Manoir 41 à 5544 Agimont.
Pour ceux qui le souhaitent, départ groupé au stade de la Dodaine à 12h40.

07/11 Très belle course hier à Kain, avec l’ascension de Mont de la Trinité, cela nous a rappelé Cassel.
Plus de 700 coureurs et superbe 3e place pour Rodolphe qui marque déjà de son empreinte le challenge route Nac 2012. Linda termine 4e au scratch et 2e de sa catégorie.

Le classement des naqués.

07/11 Premier marathon de la saison pour Jacques Rozenblat à New York : 3h58’17 » bravo!